))
Benefici del Dry January: Un Mese di Rinascita per Corpo e Mente
Manage episode 395287280 series 3231232
Contenuto fornito da Stefano Recrosio. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Stefano Recrosio o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
L'alcol può influenzare negativamente la chimica cerebrale, contribuendo a sbalzi d'umore e ansia. Ridurre o eliminare l'assunzione di alcol può contribuire a una maggiore stabilità emotiva. La concentrazione è un'altra area che può beneficiare dalla riduzione dell'alcol. Studi dimostrano che l'abuso di alcol può compromettere le funzioni cognitive, inclusa la capacità di concentrazione e di prendere decisioni.
Non ti resta che ascoltare, condividere la puntata e farmi sapere cosa ne pensi sui miei profili social in primis su Instagram, mi trovi qui! stefano_recrosio
265 episodi
Condividi
