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363 - Schwacher Beckenboden: Er macht schwer krank!

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Ein lange so unterschätztes Thema und dabei so entscheidend wichtig für die Gesundheit! Hast du auch Probleme, Schmerzen im Beckenboden oder kannst häufig den Urin nicht halten? In meiner Folge erfährst du, was du tun kannst, um deinen Beckenboden gezielt mit Spaß zu stärken.

Timecodes:

00:00 Einleitung 02:17 Ursachen finden! 03:25 Beckenboden stärken, aber wie? 04:46 Folgen und Gegenmaßnahmen

Hier findest du meine erstklassige Darmkur:

https://vitamoment.de/products/3-phasen-darmkur

Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst:

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Kennst du schon mein neues Buch?

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Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen:

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