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Mindfulness in Voce

Mindfulness Bergamo

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Ogni settimana
 
I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria che negli ultimi decenni ha av ...
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Yoga con Denise Podcast

Denise Dellagiacoma

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Ogni settimana
 
A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... 🙃 Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di pr ...
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Psicologia, crescita personale, psicoterapia, stili di vita, salute e tante strategie per vivere meglio. Superiamo ansia, stress, depressione, coltiviamo autostima, sicurezza personale e benessere grazie alla psicologia pratica e alla crescita personale. Il dr. Roberto Ausilio, Psicologo Psicoterapeuta, spiega in modo semplice come la Psicologia può migliorare la nostra vita di tutti i giorni. Iscriviti al podcast che migliorerà la tua vita! www.robertoausilio.it - www.psylife.it
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Scientificast

Scientificast

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Ogni settimana
 
Scientificast e’ stato il primo podcast indipendente a tema scientifico in Italia. Fondato nel 2007, Scientificast si propone di portare alle orecchie di un pubblico appassionato, informazioni, news e concetti di carattere scientifico con un taglio divulgativo, semplice ma rigoroso. Da Marzo 2012 Scientificast diventa Associazione Culturale per la divulgazione scientifica utilizzando il blogging e il podcasting come principali strumenti di comunicazione avvalendosi di validi collaboratori pr ...
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Le notizie più aggiornate di medicina, salute, benessere, fitness, bellezza e sanità da tutto il mondo e sempre a tua disposizione. Approfondimenti su www.salutedomani.com, il canale Tv youtube.com/tvMEDtv , twitter: @salutedomani e la pagina Facebook: salutedomanicom. Canale Telegram Gratis t.me/salutedomani Abbonati!
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Il Podcast di PsiNel

Gennaro Romagnoli

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Ogni settimana+
 
PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013). Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.
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Massaggi Vocali

Vanity Fair Italia

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Ogni mese
 
Ogni giorno noi giornalisti esperti di tecnologia riceviamo i messaggi e le richieste da amici, parenti e conoscenti che hanno bisogno di un aiuto con la tecnologia. A questi messaggi - spesso vocali - proviamo a rispondere con questo nuovo podcast in cui vi raccontiamo in maniera semplice le novità tech che cambiano la nostra vita. Un massaggio vocale per cancellare lo stress da innovazione continua e che vi aiuterà ad affrontare più rilassati il futuro. Un programma di Francesca Cibrario c ...
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SOS Wedding

Maria Squeo

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Ogni giorno+
 
Stai per sposarti e vuoi Nozze perfette senza stress e in grande Stile? Sintonizzati su SOS Wedding e scopri tutti i segreti per vivere al TOP tutto il percorso verso il SI! SOS Wedding è un programma curato e diretto da Maria Squeo, Event Designer e Wedding Supervisor che in oltre 10 anni ha curato e diretto con estremo successo eventi e matrimoni di numerosissimi Clienti! Maria è inoltre autrice del libro Nozze Perfette e di Nozze al Top, il 1° sistema che insegna agli aspiranti Sposi a ge ...
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Koan Bogiatto Show

Koan Bogiatto

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Ogni settimana+
 
Nel "Koan Bogiatto Show", esplora il mondo affascinante insieme a Koan Bogiatto, un esploratore appassionato di avventure e scoperte. Con una sete insaziabile di conoscenza e un'anima curiosa, Koan ti guiderà in un viaggio coinvolgente alla scoperta di culture, imprese straordinarie e curiosità senza fine. Attraverso storie avventurose e interviste con personaggi di spicco, Koan condividerà le sue esperienze e la sua vasta conoscenza, ispirandoti, divertendoti e sorprendendoti. Preparati a f ...
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Legge di Attrazione

Area51 Publishing

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Ogni mese
 
Il podcast di Area51 Publishing che esplora i segreti del Segreto. In questo podcast esploriamo la Legge di Attrazione cercando di offrire un punto di vista “laico”, senza fideismi né dogmatismi verso presunti “segreti rivelati” e senza pregiudizi e rifiuti a priori. Semplicemente cerchiamo di capirla approfondendone i diversi aspetti e cerchiamo soprattutto di capire se e come funziona.
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Ti senti schiacciato dallo stress quotidiano? Non ne puoi più di computer e smartphone? Vuoi ritrovare il contatto con te stesso, ma non hai i soldi per comprarti un casale in Toscana? Questo podcast fa per te. "Essenza" è una collezione di suoni dedicati al benessere della mente, che ti farà staccare dalle preoccupazioni di tutti i giorni grazie alla voce di Brian, uno dei massimi esponenti di meditazione alternativa. "Essenza" non è solo buonumore ma anche autostima, pace interiore e resil ...
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Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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Benvenuto nel Podcast di Cristian Disisto in cui parl lo stile di vita per raggiungere la miglior versione di te stesso. KETOLIFE non è una dieta: non è infatti solo alimentazione LCHF, ma allo stesso tempo non è solo allenamento HIIT e funzionale, non è solo strategie per dormire di qualità, non è solo strategie per gestire lo stress e non è solo strategie per raggiungere l'obiettivo. KETOLIFE è uno stile di vita: KETOLIFE è tutto questo. Tutto fa parte dell'equazione che come risultato por ...
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Selvaggia & Raffaele conducono una rubrica semiseria sul cinema che non ricordiamo abbastanza. Nostalgia anni '90 e qualche chicca attuale. Cosa potrà mai andare storto? SPOILER ALERT! w/ EXTRAS: Interviste e special, tutto made in Ruzzante.
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Pillole Di Respiro

Five Elements

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Ogni mese
 
Un viaggio alla scoperta del mondo della respirazione consapevole, con tracciati guidati e semplici spiegazioni che ti faranno capire perché il tuo respiro è lo strumento più potente che hai per ritrovare il benessere l’energia ed il piacere di vivere.
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IpnoPodcast

Alessandro Calderoni

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Ogni settimana
 
IpnoPodcast è un prodotto particolare, da ascoltare possibilmente in cuffia, a occhi chiusi, quando vuoi dedicarti uno spazio di relax e NON mentre stai guidando o ti stai dedicando ad attività potenzialmente rischiose. La psicoterapia è soltanto per chi sta male? Fortunatamente no. E' per chi vuole stare meglio, indipendentemente dal punto di partenza. Per questa ragione, ogni episodio di questo podcast contiene un'ipnosi dedicata al benessere e all'amplificazione delle tue risorse personal ...
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RadioAttivaMente

Andrea G. Testa

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Ogni mese
 
il podcast di Cultura Psicologica di Andrea Testa psicologo conversando di temi di interesse psicologico, del benessere della persona, di cultura e d'attualità www.testapsicologia.it
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Il podcast che unisce innovazione professionale e benessere psicologico. Telegram: canale segreto telegram Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/ Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com
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Ho creato questo podcast per rendere il rapporto tra cittadini ed istituzioni piu' fluido e trasparente, per informare tutti al meglio, perchè conoscere significa avere piu' coscienza dei propri diritti, e avere coscienza dei propri diritti significa essere piu' responsabili anche a proposito dei propri doveri. Un supporto concreto per coloro che non vogliono perdere tempo rincorrendo informazioni basiche dovute. Smetti di essere un Calimero nella Pubblica Amministrazione: usa il Web! ISCRIV ...
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C’era proprio bisogno di un Coach in cucina? La mia risposta è si. Schiariamoci le idee. Facciamo la giusta informazione in questo mare di confusione e fake news. Da Giugno, ogni mercoledì, il podcast con Antonella Ricco Private Chef, Esperta in Nutrizione Culinaria e Health Coach, direttamente da New York. Intervisterò professionisti ed esperti in America e in Italia. Toccheremo gli argomenti e le problematiche di salute più comuni. Forniremo suggerimenti e consigli utili anche in cucina su ...
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Digital Important Person

Giuseppe Grancagnolo

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Ogni mese
 
Digital Important Person è un podcast che si occupa di Digital Marketing. Il mio impegno è quello di condividere tutto ciò che ho appreso in tal ambito, per ispirare aziende e professionisti nelle loro strategie di marketing. Le piccole medie imprese attraversano periodi di intensa difficoltà, infatti è ormai da un bel pezzo che non stanno più lavorando alle normali condizioni di mercato. Complice la crisi, complici altri fattori socio culturali, rimane il fatto che, per rimanere in piedi e ...
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TUMORI, CON L’ IMMUNOTERAPIA 4.0 OPZIONI DI CURA PER L’ 80% DEI PAZIENTI Dopo gli inibitori dei checkpoint immunitari, che disattivano i “freni” al sistema immunitario, le CAR-T e la recente introduzione in via sperimentale dei vaccini a mRNA, stiamo per entrare nell’era dell’Immunoterapia 4.0. Terapie cellulari contro il melanoma metastatico, ‘ava…
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Ecco 5 suggerimenti utili per rendere migliore il tuo nuovo anno 2024 2024 senza stress. Come rendere migliore il nuovo anno con la psicologia 🚀 Se hai bisogno di un sostegno psicologico breve moderno ed efficace scrivi PSY in messaggio direct e ti spiego come possiamo aiutarti. Dr. Roberto AusilioPsicologo Psicoterapeuta EMDR Coach 🍀 Scopri i miei…
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Nel vortice di impegni e responsabilità della vita quotidiana, lo stress sembra diventato un compagno costante per molti di noi. Ma cosa succederebbe se ti dicessi che la chiave per gestire lo stress non è combatterlo, ma piuttosto concentrarsi sulla nostra salute e benessere generale? Andando ad approfondire il nostro articolo sul blog Expandere, …
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In questo podcast continuiamo il nostro viaggio all’interno del mondo di un respiro, attraverso una breve pratica che puoi fare subito. Se mi segui da un po’, sai che, tra le varie cose, sono anche terapista del respiro. Ma perché ho deciso di diventarla? Perché la pratica sul respiro mi ha davvero aperto un mondo. Mi ha accompagnata in un profondo…
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86400 nasce da un profondo ascolto di me stesso, della mia parte più profonda. Ascoltare le proprie emozioni, connettersi con esse per imparare a riconsocere ed identificare i prorpi valori è importante per riuscire a vivere una vita più appagante e significativa. 86400 contiene un metodo che possa aiutare le persone a comprendere i propri valori g…
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In un momento di crescente tensione, molti si chiedono se la guerra in Europa sia davvero alle porte. In questo episodio affrontiamo apertamente questa preoccupante domanda e analizziamo la situazione attuale per capire se le tensioni potrebbero sfociare in un conflitto. Cosa sta realmente accadendo in Europa? Esploriamo gli eventi recenti e le din…
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La mente pura è in uno stato di perenne conoscenza e attenzione, completamente consapevole di ciò che sta sperimentando. È pacifica, indipendente, non conosce ansia o attaccamento. Possibile raggiungere questo stato originale? Certo che si, attraverso la facoltà della consapevolezza. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDV…
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In una svolta che ha catturato l'attenzione dei media e del pubblico, Chiara Ferragni e Fedez hanno annunciato il loro divorzio, un evento che segue le turbolenze del "Pandoro Gate". Questo episodio si addentra nei dettagli di questa vicenda, esplorando le dinamiche sotto la superficie di quello che potrebbe sembrare solo l'ultimo scandalo nel mond…
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In questa puntata condivido un pò di novità personali e una riflessione riguardo le decisioni, in generale. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://w…
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Guardando una persona, dal suo abbigliamento a come cammina, dal suo eloquio a come si presente, ci sembra subito di poter intuire il suo background. “E’ una persona che arriva da una famiglia facoltosa” o al contrario “ha avuto di certo una vita dura”... alcuni studi ci mostrano come queste assunzioni siano false e la verità è molto molto più inte…
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Nel mare delle responsabilità quotidiane, la gestione delle finanze personali e aziendali emerge come un faro di speranza per navigare verso la sicurezza economica. Che tu sia un dipendente, un libero professionista, o un imprenditore, la chiave per una vita più serena e soddisfacente sta nel saper gestire efficacemente le tue risorse finanziarie. …
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Il Gergo del Business IngleseQuesto video è supported by MyEs #advDal 20/02 puoi sfruttare la promozione Build Your Career dedicata a studenti universitari e giovani lavoratori.Durante il mese di marzo si terranno tre giornate di workshop a tema – 2 in presenza nelle scuole e una online.Inoltre, a tutte le persone che parteciperanno ai workshop (GR…
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Perché praticare? In che valori crediamo? Quanta energia siamo disposti a metterci? E' la nostra intenzione a definire ciò che è possibile. Ci ricorda momento dopo momento perché stiamo praticando. Consapevolezza e intenzione sono strettamente connesse tra loro e l’una sostiene l’altra. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/…
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Questo episodio ti porta oltre l'iconica equazione E=mc² e la teoria della relatività, per svelare la storia nascosta di Albert Einstein, un racconto che sfugge ai libri di storia tradizionali e sollecita una riflessione più profonda sulla figura di uno dei più grandi geni del XX secolo. "Chi era realmente Albert Einstein?" Non ci limitiamo a riper…
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In questa puntata Ameriga, insegnate di yoga e life coach, ci parla di astrologia e del suo nuovo corso in Yoga Acdemy. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtub…
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Nella puntata 499, a un episodio dalla 500 (che però salteremo per fare uno specialone dopo), Valeria ci parla dell'aumento di casi di febbre Dengue in Brasile, con 400.000 casi registrati dall'inizio del 2024. La diffusione di questo patogeno si sta allargando ad aree precedentemente non fortemente colpite, ed è importante ricordarci che nell'esta…
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Nel campo della psicologia gli studi sulla comunicazione efficace sono tantissimi ma ultimamente ne stanno emergendo di davvero affascinanti grazie all’utilizzo della intelligenza artificiale. Analizzando moli impressionanti di dati: scambi di email, speech famosi, messaggi di sollecito ecc. abbiamo isolato alcuni semplici consigli per migliorare i…
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CURE MEDICHE, OLTRE 1 MILIARDO DI PRESTITI IN ITALIA Oltre 1 miliardo di euro; è questo il valore dei prestiti personali erogati agli italiani nel 2023 per far fronte alle spese mediche. La salute ha un costo e chiedere un finanziamento per sostenere le spese sanitarie è pratica sempre più diffusa tanto che, lo scorso anno, il peso percentuale di q…
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In questo podcast rispondo a questa domanda: perché la meditazione non funziona? Sono certa che sia capitato anche a te. Ti siedi a meditare, assumi una posizione comoda a gambe incrociate, chiudi gli occhi, segui tutte le istruzioni alla lettera. Ma invece di sentirti meglio, la mente sembra viaggiare ancora più velocemente. In molte mi avete conf…
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Vuoi scoprire insieme a me le 5 leve del cambiamento per sviluppare il tuo potenziale e raggiungere il futuro che desideri? All'interno di BeMore Program, grazie a un percorso strutturato di 12 mesi, potrai crescere, riscoprire te stesso e migliorare in ogni aspetto della tua vita. Per saperne di più e inviare la tua candidatura clicca qui: https:/…
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Hai mai sentito dire che una persona a 50 anni è troppo vecchia per inseguire i suoi sogni? O che il tempo per realizzare i suoi obiettivi più ambiziosi è già passato? Hai avuto anche tu questi pensieri ad un certo punto della tua vita? Se è così, questo episodio è qui per sfatare questi miti e riaccendere la passione per i tuoi sogni professionali…
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Esploriamo il potere della #autostima attraverso la profonda storia di un maestro #zen. Scopriamo come i sue insegnamenti antichi possano illuminare il nostro percorso verso una maggiore fiducia in noi stessi. Inoltre, ti presento tre efficaci sistemi per potenziare la tua autostima, offrendoti #strumenti pratici e consigli che puoi integrare nella…
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Viviamo immersi nell'impermanenza ma raramente ci rendiamo conto dei suoi risvolti positivi sulla nostra vita. Quando le cose migliorano, è normale, quando peggiorano, è colpa della sfortuna. Se le prestiamo attenzione, l'impermanenza ci apre gli occhi alle meraviglie del possibile. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVG…
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Sono sempre di più le persone che si interessano al Voice Dialogue e alle opportunità che esso offre per vivere una vita consapevole ed equilibrata. Ma non solo, anche e soprattutto per conscerci più in profondità. Buon ascolto link utili: 👉 https://www.elenadragotto.com/ Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ Accedi alla community di Yog…
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Batteri, formiche, funghi e robot, cosa potreste volere di più dalla puntata 498? No, vabeh, era una domanda retorica. Luca e Ilaria ai microfoni di questa puntata, nemmeno a farlo a posta, hanno scelto per voi degli argomenti che provengono dal mondo dei micro-organismi. Luca riprende una notizia che ci aveva già parzialmente raccontato qualche se…
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Ti sei mai sentito prigioniero dei tuoi Pensieri? Molte persone credono che sia proprio il pensiero il luogo in cui siamo più liberi: “puoi incantenare il mio corpo ma non la mia anima”. Eppure moltissime volte siamo bloccati, limitati, depistati proprio dal nostro modo di pensare senza minimamente saperlo. Nell’episodio di oggi proveremo insieme a…
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🔍 Sei curioso di sapere se hai una bassa autostima? Guarda questo video esclusivo dove esploriamo i '7 Sintomi di una Bassa Autostima'. Impara a riconoscere questi segnali importanti e comprendi come influenzano il tuo benessere psicologico. 🧠 Ogni sintomo viene analizzato in profondità, fornendo non solo una spiegazione, ma anche suggerimenti prat…
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Benvenuti al nuovo episodio del nostro podcast "Legge di Attrazione", dedicato a "Come Manifestare l'Abbondanza con la Legge di Attrazione". In questa puntata, scoprirai tecniche e metodi efficaci per attirare abbondanza e prosperità nella tua vita utilizzando i principi della Legge di Attrazione. Sveleremo come allineare i tuoi pensieri, emozioni …
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Insieme a Virginia Gambardella abbiamo esplorato il mondo dei valori, rivelando come riconoscerli, definire la propria missione, e vivere autenticamente anche sui social 🌟 🌈 Scopri come gestire il tempo, mantenere flessibilità mentale e sbloccare il tuo potenziale attraverso la riscoperta dei tuoi valori guida. ➡️ Se vuoi approfondire il viaggio de…
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In un'epoca dominata dalla comunicazione digitale, dove le interazioni online spesso sostituiscono quelle faccia a faccia, è diventato più importante che mai riflettere su come stiamo costruendo e mantenendo le nostre relazioni. Questa nuova realtà ci pone di fronte alla sfida di imparare a costruire relazioni autentiche e significative, che arricc…
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Cattivo Psicologo. 5 Segnali Chiave per Valutare la tua Psicoterapia e scegliere lo Psicologo giusto In questo video, esploro cinque metodi fondamentali per determinare se la tua #psicoterapia sta dando i risultati sperati e come capire se lo #psicologo che hai scelto è quello giusto per te. Parlerò di come riconoscere i progressi nel corso delle s…
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GIOCO. D'AZZARDO NON SI VINCE MAI, MATEMATICI E PSICOLOGI SVELANO TRUCCO Svelare le regole e i trucchi del gioco d'azzardo, per capire che alla fine "non conviene" perchè di fatto "non si vince mai". E perchè ne siano davvero convinti, i giocatori saranno chiamati a fare alcuni esperimenti proposti da un matematico e da uno psicologo. Le 'lezioni' …
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Oggi esploriamo insieme a Sebastiano Zanolli l'importanza dei valori come stella polare per una vita significativa 🌟 ❤️ Scopri come riconoscere i tuoi valori attraverso le emozioni e sviluppare la tua unicità ➡️ Trasforma la tua vita con "86400: Trova te stesso e cambia la tua vita con l'intelligenza valoriale". Clicca qui per acquistare il mio nuo…
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Il velo dell’illusione ci impedisce di conoscere e fare esperienza della Verità. È come uno stato di trance che ci accompagna costantemente e può provocare sofferenza. La via d’uscita è imparare a osservare la realtà così com’è, senza filtri concettuali. Come? Coltivando la presenza radicale. Lascia un commento nella nostra community! https://disco…
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In questa puntata vi racconto la mia gara di fondo della scorsa settimana: tanti kilometri, entusiasmo, tanto cuore e poco allenamento. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei…
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