Hosts Isaac Butler, Ronald Young Jr., and June Thomas interview creative people about how they write, compose, paint, and more.
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Stress reduction through concious steering of attention
Manage episode 206479706 series 2314498
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Above all, stress arises from our interpretation of situations. And we can control our interpretations with holistic mindfulness.
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17 episodi
Stress reduction through concious steering of attention
Take off with Thomas Gelmi, the expert for InterPersonal Competence
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