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Imagine a world where your triggers don't control you, but empower you! On this episode of Shattering Ceilings, Lauren & Megan take you on a journey to understand your emotional triggers. Learn to identify the root of these reactions, navigate the intensity of strong emotions, and ultimately use them as a springboard for growth and activation. Tune in and discover how to turn your triggers into your greatest allies!

Follow Meg & Lauren on IG:
@shatteringceilingspod, @meggs.n.baconnn, and @lauren__wheeler__
Season 2 Song Credit: Dimitrex "Stinky Sax"
Season 1 Song credit: Fleece Mob "Will Travel"

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