On August 20th, 1989, Lyle and Erik Menendez shot and killed their own parents. Until then, this Beverly Hills family had been a portrait of the American Dream. How did it go so wrong? To listen to all four episodes of 'The Menendez Brothers' right now and ad-free, go to IntoHistory.com . Subscribers enjoy uninterrupted listening, early releases, bonus content and more, only available at IntoHistory.com . If you or someone you know is in crisis, there is free help available at mhanational.org Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1M ago
Aggiunto ventidue settimane fa
Contenuto fornito da Alexander. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Alexander o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
))
Ηρεμία Μέσα στο Χάος: Πώς να Βρεις Γαλήνη Χωρίς Έλεγχο
Manage episode 455754977 series 3606259
Contenuto fornito da Alexander. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Alexander o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Σε αυτό το επεισόδιο, μιλάω για την Στωική προσέγγιση στις καταστάσεις που δεν μπορούμε να ελέγξουμε και πως να αφήνουμε όσα δεν μπορούμε να αλλάξουμε για να βρούμε γαλήνη. Εξηγώ τι πίστευαν οι Στωικοί φιλόσοφοι για τον έλεγχο και δίνω παραδείγματα από την καθημερινότητα που θα βοηθούν να αφήσουμε πίσω το άγχος όλων των καταστάσεων που δεν μπορούμε να ελέγξουμε.
7 episodi
CondividiManage episode 455754977 series 3606259
Contenuto fornito da Alexander. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Alexander o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Σε αυτό το επεισόδιο, μιλάω για την Στωική προσέγγιση στις καταστάσεις που δεν μπορούμε να ελέγξουμε και πως να αφήνουμε όσα δεν μπορούμε να αλλάξουμε για να βρούμε γαλήνη. Εξηγώ τι πίστευαν οι Στωικοί φιλόσοφοι για τον έλεγχο και δίνω παραδείγματα από την καθημερινότητα που θα βοηθούν να αφήσουμε πίσω το άγχος όλων των καταστάσεων που δεν μπορούμε να ελέγξουμε.
7 episodi
Tutti gli episodi
×
Σήμερα θα μιλήσω για πέντε καθημερινές πρακτικές που μπορούμε να εφαρμόσουμε για να ζούμε με βάση την στωική φιλοσοφία και να μπορέσουμε να διαχειριστούμε τις αντιξοότητες και τις πολυπλοκότητες της ζωής. Μπορείτε να ακολουθήσετε το κανάλι της εκπομπής στο Instagram με την ονομασία @senecology
Τι είναι ο θυμός σύμφωνα με τη Στωική φιλοσοφία; Πώς τον αντιμετώπιζαν οι Στωικοί, και τι μπορούμε να μάθουμε από αυτούς για να διαχειριστούμε καλύτερα τον δικό μας θυμό;
Στο σημερινό επεισόδιο της Στωικής Καθημερινότητας , εξερευνούμε τη σύνδεση μεταξύ επιθυμιών, καταναλωτισμού και της αληθινής ευτυχίας. Η υπερβολική επιδίωξη υλικών αγαθών μας κρατά εγκλωβισμένους σε έναν ατέρμονο κύκλο δυσαρέσκειας, ενώ η τέχνη του να θέλουμε λιγότερα μπορεί να μας απελευθερώσει και να μας οδηγήσει σε ψυχική γαλήνη. Μέσα από τις διδαχές των Στωικών φιλοσόφων, μαθαίνουμε πώς να αποδράσουμε από τις παγίδες του καταναλωτισμού, να απλοποιήσουμε τη ζωή μας και να ανακαλύψουμε την πραγματική πληρότητα που έρχεται από μέσα μας. Ας κάνουμε την πρώτη μας αλλαγή μαζί και ας βρούμε την ευτυχία στην απλότητα!…
Στο σημερινό επεισόδιο της "Στωικής Καθημερινότητας" , εξερευνούμε την έννοια των "αδιάφορων" σύμφωνα με τη Στωική φιλοσοφία. Τι είναι τα προτιμητέα και τα μη προτιμητέα αδιάφορα? Πώς μας βοηθά η κατανόηση αυτής της θεμελιώδους αρχής να διατηρούμε ψυχραιμία και αταραξία στις προκλήσεις της καθημερινότητας? Σας παρουσιάζω πέντε πρακτικές τεχνικές που μπορείτε να εφαρμόσετε άμεσα στη ζωή σας για να καλλιεργήσετε τη σωστή νοοτροπία και να αποκτήσετε ψυχική γαλήνη. Ελάτε να δούμε μαζί πώς να ζούμε με ηρεμία, ανεξάρτητα από τις εξωτερικές συνθήκες.…
1 Συναισθηματική Ανθεκτικότητα και Στωικά εργαλεία για τη διαχείριση του θυμού και του άγχους. 8:10
Σε αυτό το επεισόδιο μοιράζομαι πρακτικά εργαλεία και διαχρονικές αρχές από τους Στωικούς φιλοσόφους, για να βρούμε ηρεμία, ανθεκτικότητα και ψυχική ισορροπία. Εστιάζω στη Συναισθηματική Ανθεκτικότητα και πώς να διαχειριζόμαστε δύσκολα συναισθήματα όπως ο θυμός και το άγχος και θα εξερευνήσω τους τρόπους που προτείνουν οι Στωικοί για να διατηρούμε μια εσωτερική κατάσταση ισορροπίας, ανεξάρτητα από τις προκλήσεις.…
Σε αυτό το επεισόδιο, μιλάω για την Στωική προσέγγιση στις καταστάσεις που δεν μπορούμε να ελέγξουμε και πως να αφήνουμε όσα δεν μπορούμε να αλλάξουμε για να βρούμε γαλήνη. Εξηγώ τι πίστευαν οι Στωικοί φιλόσοφοι για τον έλεγχο και δίνω παραδείγματα από την καθημερινότητα που θα βοηθούν να αφήσουμε πίσω το άγχος όλων των καταστάσεων που δεν μπορούμε να ελέγξουμε.…
Στο πρώτο επεισόδιο του 'Στωική Καθημερινότητα', ο Αλέξανδρος συστήνει τη Στωική φιλοσοφία και εξηγεί πώς μπορεί να μας βοηθήσει να διαχειριστούμε τις προκλήσεις της ζωής με ηρεμία και αρετή. Με παραδείγματα από την καθημερινότητα, αναλύει τη σημασία της αντίληψης και πώς μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τα γεγονότα για να ζούμε πιο γαλήνια.…
Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.
Daily Deals
Daily Deals
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
))
