Meditation - Gående meditation
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on June 30, 2024 12:09 ()
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 365191997 series 3403748
BONUSAVSNITT - Gående meditation. Att involvera ett meditativt stadie i det dagliga livet behöver inte vara så krångligt. I denna gående meditation uppmuntrar vi dig att ta en helt vanlig promenad. Promenera gärna i ett område som du känner till och undvik gärna trafikerade gator. Låt sedan promenaden få bli din meditation. Du kommer få uppmärksamma dina sinnen, ditt andetag, din omgivning och ditt inre. Så välkommen att följa med på en resa, en gående resa.
____________________
Våra sociala kanaler:
Svar på Livets Frågor
instagram.com/svarpalivetsfragor/
Lova
instagram.com/lovaloebbert/
Cassandra
instagram.com/cassieenglund/
instagram.com/arbets.terapeutcassandra/
Ljud: SKY / Twelwe / Courtesy of www.epidemicsound.com
23 episodi