Vom Natural zum IFBB Pro mit Urs Kalecinski und Maximilian Zinner

The Age Of Iron Podcast

Unterschiede im Naturalbodybuilding und Bodybuilding, Training, Ernährung, Hormone

Time Taps: 1:30 Vorstellung Urs Kalecinski 4:00 Die Bedeutung des Posings auf der Bühne 13:30 Classic Bodybuilding 15:30 Der Weg zum Pro Status (Urs Kalecinski) 23:00 Die imense Bedeutung der Trainingsfrequenz 28:00 Hate in der Bodybuildingszene 30:00 Ernährung 40:00 Clean essen = Clean mindset? 42:00 Proteinbedarf in einer Diät und in der Offseason 52:30 Die Prep macht einen Natty müde, stimmt das? 54:00 Top 3 Supplements

Instagram Urs Kalecinski: https://www.instagram.com/the.miraclebear/?hl=de

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Instagram Maximilian Zinner: https://www.instagram.com/the_bench_boy/

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