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CST 130 - Brigit Viksnins - The Alchemy of Safety

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In this collection of talks, Brigit Viksnins walks us through practices for accessing safety and building resiliency. Brigit is the creator of the professional training Alchemical Alignment: Bodywork for Trauma Resolution and Embodiment of Spirit

1st meditation 2:25-17:30

2nd meditation 17:45-38:00

3rd meditation 38:20-57:15

4th segment 57:30-end

www.alchemicalalignment.com

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160 episodi

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