Episode 15: Body Love And Awareness For Peak Performance With Shayna Hammond The Focused Athlete podcast

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Episode 15: Body love and awareness for peak performance with Shayna Hammond

3y ago 21:27

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In this episode, we talk to Shayna Hammond, gymnast, collegiate softball player and CEO. Shayna talks about being in tune with her body and the importance of body love. She talks about the importance of being able to express and release emotions in order to have control over what happens next…

… continue reading

16 episodi

#Sports #Sarah Kivel #Coaching #Athletics #Focus #Pressure #Stress #Emotional #Emotionalintelligence #Skills

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published 3y ago

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