Artwork

Contenuto fornito da Adam Posner and NHP Talent Group. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Adam Posner and NHP Talent Group o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

Walking Barefoot Across the US for Mens Mental Health Awareness: Anton Nootenboom

57:41
 
Condividi
 

Manage episode 417415319 series 2953789
Contenuto fornito da Adam Posner and NHP Talent Group. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Adam Posner and NHP Talent Group o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

00:00 Introduction to Anton Newtonboom
01:11 Anton's Military Background
04:26 Anton's Role in the Military
06:17 Mental Health in the Military
08:10 Coming Down from the Adrenaline
09:47 Realizing Something Wasn't Right
11:40 Negative Self-Talk and Identity
15:24 The Sign on the Hilltop
18:00 Seeking Help and Mental Health Tools
19:08 Walking Barefoot to Raise Awareness
20:44 Walking to Everest Base Camp
23:27 Walking Barefoot Across the United States
30:04 Aligning with the Movember Movement
32:11 The Importance of Mental Health Awareness
36:30 Encounters with Wildlife
41:34 Walking Across the United States
45:18 Projected Time to Finish the Journey
46:22 Self-Care Routine and Foot Care
47:48 Walking with Anton
49:53 Supporting Movember
50:52 Greatest Piece of Advice
52:19 Finding Purpose and Gratitude
54:38 Closing Remarks

  continue reading

441 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 417415319 series 2953789
Contenuto fornito da Adam Posner and NHP Talent Group. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Adam Posner and NHP Talent Group o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

00:00 Introduction to Anton Newtonboom
01:11 Anton's Military Background
04:26 Anton's Role in the Military
06:17 Mental Health in the Military
08:10 Coming Down from the Adrenaline
09:47 Realizing Something Wasn't Right
11:40 Negative Self-Talk and Identity
15:24 The Sign on the Hilltop
18:00 Seeking Help and Mental Health Tools
19:08 Walking Barefoot to Raise Awareness
20:44 Walking to Everest Base Camp
23:27 Walking Barefoot Across the United States
30:04 Aligning with the Movember Movement
32:11 The Importance of Mental Health Awareness
36:30 Encounters with Wildlife
41:34 Walking Across the United States
45:18 Projected Time to Finish the Journey
46:22 Self-Care Routine and Foot Care
47:48 Walking with Anton
49:53 Supporting Movember
50:52 Greatest Piece of Advice
52:19 Finding Purpose and Gratitude
54:38 Closing Remarks

  continue reading

441 episodi

Semua episode

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida