Artwork

Contenuto fornito da TINT Eindhoven. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da TINT Eindhoven o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

OM Mantra Experience - A Guided Meditation

20:20
 
Condividi
 

Manage episode 355659727 series 2820809
Contenuto fornito da TINT Eindhoven. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da TINT Eindhoven o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

A mantra is a word, or a syllable which is abstract. It is an assignment that your mind can hold on to, so that it doesn't wander off, that you can repeat.
In this guided meditation, you pick your own mantra and practice meditation with OM guidance from Karsten van Asdonk, a former Enter the Now guide. Take this podcast with you to wherever you feel comfortable, take a deep breath, and enjoy this moment just for yourself.
All these meditations were recorded during the live weekly Mindfulness Breaks, hosted together with Enter the Now, so you can expect different meditation styles and guides.
Show Notes:
-
Background Music by Let Yourself go - Canal.
Find more information about TINT at www.tint-eindhoven.nl.
Follow TINT on Facebook and Instagram.
Sign up for the TINT Newsletter.

  continue reading

69 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 355659727 series 2820809
Contenuto fornito da TINT Eindhoven. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da TINT Eindhoven o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

A mantra is a word, or a syllable which is abstract. It is an assignment that your mind can hold on to, so that it doesn't wander off, that you can repeat.
In this guided meditation, you pick your own mantra and practice meditation with OM guidance from Karsten van Asdonk, a former Enter the Now guide. Take this podcast with you to wherever you feel comfortable, take a deep breath, and enjoy this moment just for yourself.
All these meditations were recorded during the live weekly Mindfulness Breaks, hosted together with Enter the Now, so you can expect different meditation styles and guides.
Show Notes:
-
Background Music by Let Yourself go - Canal.
Find more information about TINT at www.tint-eindhoven.nl.
Follow TINT on Facebook and Instagram.
Sign up for the TINT Newsletter.

  continue reading

69 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida