Wickelstammtisch podcast

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Hobbys und Kinder Wenn Kinder kommen, verschwindet die Freizeit – und mit ihr meistens auch die Hobbys, meinen Arlett und Armin. Mit Hobby-Fußballtrainer Alexander Kölle von der AOK Baden-Württemberg sprechen sie darüber, wie das Kinderkriegen die eigenen Hobbys beeinflusst und wie sich Eltern Freiräume schaffen können.…

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Baby an Bord – War’s das jetzt mit Reisen? 37:39

4 years fa37:39

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Reisen mit Kindern Wenn einer eine Reise tut – dann sollte er keine Kinder haben? Unsinn, sagt Reiseblogger und Erfolgsautor Fabian Sixtus Körner. Während bei Arlett und Armin Fernweh aufkommt, berichtet er von großen Reisen mit seiner Tochter Yanti, die mit dem Down-Syndrom zur Welt gekommen ist.

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Alleinerziehend und trotzdem glücklich 36:18

4 years fa36:18

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Alleinerziehend und trotzdem glücklich Kinder großziehen ist schon im Team nicht immer einfach, finden Arlett und Armin. Wie schwer muss es dann erst als Alleinerziehende/r sein? Arletts alleinerziehende Freundin Andrea erzählt von Glücksmomenten, Herausforderungen und davon, wie es trotzdem klappen kann…

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Eltern und Großeltern – immer ein Segen? 32:41

4 years fa32:41

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Rolle der Großeltern Hoher Besuch für Arlett und Armin: Zur Rolle der Großeltern bei der Kindererziehung setzt sich Armins Schwiegervater Klaus an den Wickelstammtisch. Ist Opa immer der Beste? Wie können Großeltern ihre Enkelkinder unterstützen? Und wo müssen Grenzen gezogen werden?

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Sie wachsen ja so schnell! 36:00

4 years fa36:00

36:00

Entwicklungsphasen „Sie wachsen ja so schnell!“ Gerade in den ersten Lebensjahren entwickelt sich der Nachwuchs in rasantem Tempo. Was dabei im Körper passiert, was „normal“ ist und wie Eltern damit umgehen, besprechen Arlett und Armin mit Kinderarzt Dr. med. Lampros Kampouridis.

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Mama? Papa? Wer macht was? 37:29

4 years fa37:29

37:29

Rollenverteilung von Eltern Der Papa geht zur Arbeit und Mama kümmert sich um die Kinder? Immer noch in vielen Familien der Standard, befürchten Arlett und Armin. Zusammen mit Thorsten Kapitzki-Nagler von der AOK Baden-Württemberg liefern sie Informationen und Tipps für die Rollenverteilung in der Familie.…

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Liebesleben vorher vs. nachher 22:30

6 years fa22:30

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Der Elternpodcast - Jetzt mal Kind beiseite! AOK-Expertin für Familie und Beziehung Sabrina Dolde, Arlett und Armin sind sich einig: Zärtlichkeiten und liebe Worte sind bei frischgebackenen Eltern oft nur noch fürs Baby reserviert. Um das Liebes- und Beziehungsleben vor und nach der Geburt geht’s in dieser Folge. Den "Wickelstammtisch"-Podcast bei unseren Partnern kostenlos abonnieren und keine Folge mehr verpassen: Apple Podcasts Audio Now Spotify Deezer Google Podcasts Mehr Infos zum Podcast auf unserer Website .…

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Nachhaltig leben mit Baby? 29:53

6 years fa29:53

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Der Elternpodcast - Jetzt mal Kind beiseite! „Elfenkind“ Bloggerin Rebecca Lina gestaltet das Leben mit ihren Kindern nachhaltig: „Stoffwindeln, selbstgemachte Feuchttücher und gesunde Quetschies – alles kein großer Aufwand.“ Armin ist skeptisch, Arlett setzt ebenso auf mehr Bewusstsein für Nachhaltigkeit mit ihrer Familie. In Folge 5 sprechen die drei darüber, welche Möglichkeiten sie kennen. Den "Wickelstammtisch"-Podcast bei unseren Partnern kostenlos abonnieren und keine Folge mehr verpassen: Apple Podcasts Audio Now Spotify Deezer Google Podcasts Mehr Infos zum Podcast auf unserer Website .…

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Geburts-Countdown 32:27

6 years fa32:27

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Der Elternpodcast - Jetzt mal Kind beiseite! „Nur ein Schlückchen Wein in der Schwangerschaft schadet bestimmt nicht.“ Arlett und Armin sind sich da nicht sicher. Sie diskutieren über diese und andere Mythen und Tatsachen rund um Schwangerschaft und Geburt mit AOK-Gynäkologin PD Dr. Sabine Knapstein. Den "Wickelstammtisch"-Podcast bei unseren Partnern kostenlos abonnieren und keine Folge mehr verpassen: Apple Podcasts Audio Now Spotify Deezer Google Podcasts Mehr Infos zum Podcast auf unserer Website .…

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Hör auf deinen Bauch! 28:52

6 years fa28:52

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Der Elternpodcast - Jetzt mal Kind beiseite! Bloggerin Laura Fröhlich von „Heute ist Musik“ diskutiert mit Arlett und Armin über die Verunsicherung junger Eltern durch viele Meinungen von außen. Die Hebamme, Oma und Opa, andere Mütter – jeder hat etwas zu der Entwicklung des Babys beizutragen. In einem aber sind sich alle einig: Junge Eltern sollten auf ihren Instinkt hören, denn jeder ist der Experte für sein eigenes Kind. Wenn das Bauchgefühl mal nicht weiterhilft und die Kinderarztpraxis geschlossen ist, dann steht das AOK-MedTelefon (Hotline für Kindergesundheit: 0800 1050501) allen Versicherten der AOK Baden-Württemberg exklusiv und kostenlos zur Verfügung. Weitere Informationen: https://www.aok.de/pk/bw/inhalt/aok-medtelefon/ Bei Hinweisen auf ernsthafte Erkrankungen des Kindes oder bei Fragen, die sich längerfristig auf die Gesundheit des Kindes auswirken können, bietet z.B. https://www.gesundheitsinformation.de valide Informationen zu einer Reihe von Fragen wie Fieber beim Kind oder Windpocken. Den "Wickelstammtisch"-Podcast bei unseren Partnern kostenlos abonnieren und keine Folge mehr verpassen: Apple Podcasts Audio Now Spotify Deezer Google Podcasts Mehr Infos zum Podcast auf unserer Website .…

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Gesund und fit trotz Kind? 26:05

6 years fa26:05

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Der Elternpodcast - Jetzt mal Kind beiseite! Anja Ettischer, AOK-Ernährungsexpertin, diskutiert mit Arlett und Armin wie es möglich ist, gesundes Essen in den Baby-Alltag zwischen Still- und Wickel-Marathon einzubauen. Das ist nämlich gar nicht so einfach, findet Arlett. In dieser Folge geht es außerdem um den After-Baby-Body und Sport nach der Schwangerschaft. Laut Leitlinie des Institute of Medicine (USA) sollten normalgewichtige Frauen in der Schwangerschaft etwa 11 bis 16 kg zunehmen. Die Gewichtszunahme von 12 bis 18 kg gilt für untergewichtige Frauen als unbedenklich. Bei Übergewicht sind es etwa 7 bis 11,5 kg und bei krankhaftem Übergewicht 5 bis 9 kg. Eine starke Gewichtszunahme erhöht das Risiko für ein sehr großes Kind und für einen Kaiserschnitt, zudem kann es ein Anzeichen für einen Schwangerschaftsdiabetes darstellen. Eine sehr schnelle Gewichtszunahme kann ein Zeichen für gesundheitliche Probleme sein, z.B. für eine Präeklampsie – in dem Fall sollten die Frauen sich früh an ihren Gynäkologen wenden. Bei weiteren Fragen hilft Ihnen – exklusiv für AOK-Versicherte – auch das Med-Telefon weiter (Servicenummer: 0800 1050501, weitere Informationen hier: https://www.aok.de/pk/bw/inhalt/aok-medtelefon/) . Außerdem finden Sie wichtige Infos zu Schwangerschaft und Geburt in der App „AOK Schwanger“: https://www.aok.de/pk/bw/inhalt/aok-app-schwangerschaft-1/ Den "Wickelstammtisch"-Podcast bei unseren Partnern kostenlos abonnieren und keine Folge mehr verpassen: Apple Podcasts Audio Now Spotify Deezer Google Podcasts Mehr Infos zum Podcast auf unserer Website .…

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Anfangs-Chaos mit Baby! 33:25

6 years fa33:25

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Der Elternpodcast - Jetzt mal Kind beiseite! Was bleibt übrig von der Traumwelt aus rosa und hellblau, die sich werdende Eltern vor der Geburt so ausmalen? In unserer ersten "Wickelstammtisch"-Folge reden Arlett und Armin gemeinsam mit Arletts Hebamme Katja über das Anfangs-Chaos mit Baby. Sie sprechen über „die Pflicht“ als Mutter glücklich zu sein, das Wochenbett, stressige Familienbesuche, den Milcheinschuss, den Schlafrhythmus des Babys. Welche Erfahrungen hast du gemacht? Jetzt hier reinhören! Ein Hinweis zur Depression, weil sie im Podcast erwähnt wird: Eine Depression ist eine ernst zu nehmende psychische Erkrankung. Es ist wichtig, diese Krankheit frühzeitig zu erkennen. Die AOK Baden-Württemberg liefert Ihnen dazu wichtige Informationen, gibt Tipps zur Vorbeugung und berät bei der Suche nach Ärzten und Psychotherapeuten. Mehr dazu hier. Bei Notfällen oder konkreten Suizidgedanken wenden Sie sich bitte an die nächste psychiatrische Klinik oder den Notarzt unter der Telefonnummer 112. Den "Wickelstammtisch"-Podcast bei unseren Partnern kostenlos abonnieren und keine Folge mehr verpassen: Apple Podcasts Audio Now Spotify Deezer Google Podcasts Mehr Infos zum Podcast auf unserer Website .…

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Der Elternpodcast - Jetzt mal Kind beiseite! 2:06

6 years fa2:06