#87 - Traumasensibles Yoga unterrichten Interview mit Helga Baumgartner & Eva Weinmann

YOGA HOME - Dein Podcast für echte Verbindung, wo & wann du willst

Neue Podcastfolge #87 - Traumasensibles Yoga unterrichten mit Helga Baumgartner @helgabaumgartneryinyoga und Eva Weinmann @evaweinmannyoga

Wir sprechen in dieser tollen und so super informativen Folge über

- den Trauma-Begriff und das dieser leider sehr inflationär verwendet wird

- wieso Traumasensibilität für Eva und Helga so ein wichtiges Thema ist - die Besonderheiten von Yin Yoga in Bezug auf Trauma

- die Zusammenhänge von Faszien und Trauma

- die Bedeutsamkeit der Polyvagaltheorie für die Traumasensiblität

- über die Traumasensible Yoga Ausbildung von Helga und Eva

👇Was konntest du für dich aus dieser Folge mitnehmen? Verrate es uns im Kommentar unter dem Instagram-Post!

Viel Freude beim Lauschen wünschen dir Louisa, Eva und Helga

Infos zu Eva:
https://yogaundcoaching.info/
https://www.instagram.com/evaweinmannyoga/

Infos zur Helga
https://www.yinplusyoga.de/
https://www.instagram.com/helgabaumgartneryinyoga/

Info zur Ausbildung im Juni in Stuttgart
https://www.yinplusyoga.de/event/fortbildung-tsy3/

Gefällt dir der Podcast Yoga Home? Dann lass unbedingt eine 5* Bewertung bei iTunes und Spotify da! Teile den Podcast auch mit Menschen die Dir am Herzen liegen um den Spirit zu teilen! Ich freue mich sehr, dass du dabei bist und Yoga in deinen Alltag integrierst.

Komm in meinen offenen Stunden im Studio oder Online vorbei.

Finde mehr über mich und meine (trauma)sensiblen Yoga & Reiki Angebote auf meiner Webseite.

Hinterlasse mir ein Kommentar und Feedback unter dem Post bei Instagram @yogamitlouisa

Praktiziere mit mir auf YouTube

Durch deinen Körper zurück zu Dir.

Viel Freude bei dieser Folge,

deine Louisa

Folge direkt herunterladen