#114 Sequencing: Darauf solltest du achten. 3 Tipps für deine Yogaeinheit.

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

Contenuto fornito da YOGA mit Alexa Katharina. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da YOGA mit Alexa Katharina o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

2+ y ago 10:28

MP3•Pagina principale dell'episodio

Yoga und mentale Gesundheit

Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Sequencing und wie du deine Yogaeinheit kreierst.

→ Hier geht's zur kostenlosen 3-teiligen Videoserie: https://yogastrong.de/kickstart/

→ Hier geht's zum Asanalexikon: https://yogastrong.de/asanalexikon/

→ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/

→ 20-minütiges kostenloses Zoom-Beratungsgespräch zu ätherischen Ölen: https://calendly.com/yogastrong/

→ Hier findest du Informationen zu aktuellen Workshops zu ätherischen Ölen: https://yogastrong.de/live-workshop/

→ Hier findest du alle Informationen rund um ätherische Öle: https://www.yogastrong.de/wellness

→ Werde Teil meiner kostenlosen YOGASTRONG Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

→ Hier findest du alle Informationen rund um YOGASTRONG: https://www.yogastrong.de

212 episodi

#Fitness #Religion #Psychische Gesundheit #YOGA mit Alexa Katharina #Yoga #Mentale Gesundheit #Depression #Yoga Für Anfänger #Meditation #Selbstliebe #Yoga Therapie #Achtsamkeit #Psychologie #YOGASTRONG