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Mon Psy Part En Live

Julien Borloz

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Ogni settimana
 
Le podcast où tu rentres dans la tête d'un psychologue qui te révèle tous ses secrets pour prendre soin de ta santé mentale. Ici on parle émotions, relations, développement personnel, coaching, hypnose et bien plus encore de manière drôle et décomplexée! Je suis Julien Borloz, psychologue spécialisé en coaching et hypnose à Lausanne en Suisse et je me réjouis de t'accueillir sur ce podcast.
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Savoure tes vies.

Jenny Dahan

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Ogni mese+
 
LE podcast de développement personnel qui s'adresse aux femmes engagées dans leur carrière et l'éducation de leurs enfants, et qui aspirent à une vie plus légère et extraordinaire. Une pause de force et de douce heure pour te reconnecter avec ton corps, ton mental et toute la magie qui est déjà en toi. Ceci afin de faire jaillir toujours plus de lumière dans ton quotidien. Les témoignages de transformation de mes coachées sont disponibles sur savouretesvies.com/feedback .
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Tu cherches à améliorer ton esprit, ton corps et ta relation avec toi-même et les autres ? Ce podcast est pour toi, avec un épisode le dimanche ! Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement mental (relations humaines, mindset, discipline, créativité), de développement physique (musculation avec et sans matériel, nutrition), ainsi parfois que d'entrepreneuriat et création. Le Podcast est en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@ExpansionEricFlag Retrouve ma Bo ...
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Puissance Mentale

Geoffrey BROCHET

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Ogni settimana
 
Comment transformer votre vie et celles des autres grâce à votre Puissance Mentale ? Avec ce podcast dédié à la préparation mentale, chaque semaine, vous obtiendrez des solutions concrètes pour évoluer rapidement dans votre vie, atteindre des objectifs ambitieux, devenir inspirant et impactant auprès des gens qui vous entourent. Mon objectif est de vous partager des outils simples, pragmatiques que vous pourrez transposer directement dans votre quotidien. Le tout, dans une ambiance convivial ...
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Les années lumière

Radio-Canada

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Ogni settimana
 
Les années lumière est le grand magazine radiophonique d'actualité et de culture scientifiques d'ICI Radio-Canada. Chaque semaine, des chercheurs s'expriment sur une vaste gamme de sujets : santé, environnement, recherche fondamentale, phénomènes sociaux, astronomie, psychologie, démographie, ressources naturelles, anthropologie, sociologie, urbanisme...Les années lumière, un rendez-vous incontournable pour ceux qui veulent comprendre les enjeux de notre monde.Question de scienceDu big bang ...
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LA RELÈVE

Jennifer Limare

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Ogni mese+
 
Bienvenue sur La Relève, le podcast qui te donne la force de transformer tes défis en opportunités. C’est un espace où le courage et la vulnérabilité se rencontrent pour casser les codes et changer les mentalités sur la santé mentale et le burnout. Ici, pas de tabous, juste des discussions brutes et authentiques. Chaque semaine, je t’emmène dans l’univers d’invités passionnés – entrepreneures, athlètes, artistes – celles et ceux qui ont frôlé le burnout parce qu’ils vivent à 200%. Ensemble, ...
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Pas facile d'être un•e Tech Leader ? Ce podcast Tech.Rocks donne la parole aux managers de la tech. Ils sont CTO, VP Engineering, Directeur R&D, etc. et font la tech de demain. Des startups aux grands groupes, ils prennent les défis de la tech à bras le corps 💪 Dans chaque épisode de ce podcast, du concret, de vrais retours d'expérience pour vous permettre de trouver l'inspiration. On parle ici de management, de solutions éprouvées pour grandir, de comment faire du fail une force, le tout.. ...
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J’ai créé le podcast Au-delà du parcours… avec une intention très précise : offrir une nouvelle perspective. Ce podcast explore les sujets tabous et les parcours de vie inspirants. À travers ce podcast, je souhaite t’offrir de nouvelles perspectives en mettant en lumière les histoires de personnes qui ont traversé des épreuves et surmonté des adversités. Mon objectif est de sensibiliser les gens à ces sujets souvent ignorés, d'en parler ouvertement et d'offrir un espace où ceux qui traversen ...
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Force Tranquille

Achraf

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Ogni giorno+
 
Bienvenu sur Force Tranquille, le podcast dédié à la performance et au bien-être des leaders modernes. Cette émission vous propose des conseils pour prendre en main votre hygiène de vie (alimentation, sport, gestion du stress, sommeil...) pour vivre avec le corps, l'énergie, la sérénité et la santé durable que vous désirez et méritez.
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Nous vivons dans une société qui ne cesse de chercher plus haut. Peu importe le domaine, on en veut et demande toujours plus. Dans chaque personne se trouve une certaine force mentale. Ma mentalité de compétiteur m’a aidé à avancer dans ma carrière et par la suite à surmonter mon accident. Dans ces différents podcasts, nous allons nous rendre compte de l’importance de cette force mentale. Nous allons profiter des expériences de certains et certaines des plus grands sportifs.Et j’espère ainsi ...
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"🎙️ 'J'peux pas j'ai thérapie' par Jessica : une exploration authentique et inspirante de la santé mentale dans les communautés afrodescendantes. Ce podcast offre des dialogues puissants, des témoignages émouvants, et des conseils éclairés, le tout saupoudré d'humour et d'humanité. Jessica vous guide à travers les enjeux sociaux et politiques liés à la santé mentale, tout en célébrant la résilience et la force des femmes noires. Rejoignez cette aventure sonore pour briser les tabous et illum ...
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”Sans jaquettes, sans étiquettes”, un podcast dédié à la santé mentale et au rétablissement. L’émission explore divers aspects du bien-être, fournissant des informations pratiques pour cultiver une vie équilibrée. Chaque épisode présente des témoignages de résilience et de force, soulignant les parcours de ceux qui ont surmonté les stigmates pour trouver la voie du rétablissement. Des experts renommés partagent leurs connaissances scientifiques et expérientielles, offrant des conseils pour c ...
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Tu veux courir ton premier 5 km ou ton premier marathon ? Tu cherches à progresser en trail ou à mieux gérer ton entraînement et ta récupération ? Tu te demandes comment concilier sport, travail et vie de famille sans t’épuiser ? Bienvenue sur KM42, le podcast francophone qui répond à tes questions sur la course à pied et t’aide à progresser à ton rythme, quel que soit ton niveau. Je suis Bertrand Soulier, ancien obèse devenu passionné de running. Après avoir perdu 27 kilos j'ai commencé la ...
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BeFOCUS

Sam Duchesneau

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Ogni mese
 
Maîtriser son mental et restructurer ses circuits neuronaux pour être libre d'être soi-même et exploiter notre véritable potentiel. Je m'appelle Sam Duchesneau, je suis Neuro-Activ Coach et ma mission est de rendre les neurosciences accessibles et applicables pour des transformations concrètes et durables.
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Folie Douce

Lauren Bastide

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Ogni mese+
 
Pourquoi, quand on nous demande si ça va, la seule bonne réponse est oui ? Pourquoi personne ne dit qu’il ou elle est suivi.e par un psy, pourquoi ça reste honteux de traverser une dépression, de souffrir de troubles psychiques ou d’addictions ? Pourquoi la santé mentale continue d’être aussi tabou ? Deux fois par mois, Lauren Bastide reçoit des personnalités pour parler de leur parcours de santé mentale en profondeur, avec humour et bienveillance. L’occasion aussi de parler de la sienne. Ca ...
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Solopreneur Durable : entreprendre sans t’épuiser

Bertrand Soulier - Podcasteur et coach mental pour entrepreneurs et solopreneurs

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Ogni mese
 
Dans ce podcast j'aborde les meilleures stratégies pour construire contenu, le business et la vie de tes rêves. Le podcast Solopreneur creuse des sujets comme le marketing, l'entrepreneuriat, l'organisation, l'état d'esprit. Comment se lancer même si on pense que c'est trop tard ? Comment créer du contenu ? Comment développer son business ? Comment s'évader du salariat ? Comment créer sa marque personnelle ? Comment trouver des clients sans prospecter ? Comment s'organiser quand on est paren ...
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“Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e. Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et explorez l'origine de vos émotions. Chaque lundi, un ou une journaliste creuse une émotion grâce à des histoires vraies et nos expert(e)s vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : l’hypersensibilité, l’estime de soi, l’intelligen ...
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L'aléa

Laura Pouliquen

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Ogni mese
 
Le podcast pour devenir acteur de sa vie. Parcours inspirants Conseils Business - Bien-être - Santé Mentale - Développement personnel Dans un monde sans cesse en mouvement, ce podcast est une invitation à vous poser les bonnes questions, vous faire du bien, vous aligner, devenir ce pour quoi vous êtes destiné.e malgré les aléas sur votre chemin. Vous pouvez me retrouver : ✨ Sur Instagram @laufromparis pour découvrir ma vie de maman solopreneur soucieuse de son bien-être ✨ Sur Instagram @lale ...
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Hey mon ami moi c'est Arnold. Certains me connaissent en tant qu'ami d'autres en tant que collègue, frère ou voisin...Mais la plupart des personnes me connaissent en tant qu'un gars qui fait des vidéos sur le net inspirant des milliers de personnes. Mais au final je ne suis qu'un homme qui veut t'aider à transformer ta vie en te donnant les clés qui m'ont permises de transformer la mienne. Je ne pense pas avoir toutes les réponses mais je ferai tout mon possible pour t'aider à trouver tes ré ...
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Faut-il absolument manger pour faire une course alors qu’on ne mange pas à l’entraînement ? C’est une question qui m’a été posée cette semaine et que je m’étais posée aussi à mes débuts en course. Je pense que deux points différencient la course de l’entraînement surtout quand on augmente les distances. Et qu’un troisième rentre aussi en compte. Ce…
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#148 - Imagine nager 48h de suite non stop... Entre les méduses, les hallucinations du manque de sommeil, les baleines, les courants, les pauses toilettes ou les ravitaillements, Noam Yaron nous raconte ses aventures d'ultra-endurance en natation, comme sa première tentative échouée d'être le premier au monde à rallier la Corse à Monaco, avec son p…
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Pourquoi avez-vous l’impression de tourner en rond, de revivre les mêmes blocages ? Ce n’est pas un manque de volonté, c’est votre cerveau qui active des schémas mentaux limitants, souvent inconscients. Dans cet épisode, je vous dévoile une méthode puissante issue de la préparation mentale, inspirée des travaux du Dr Joe Dispenza, pour reprogrammer…
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Vous aimeriez courir, courir plus, préparer une nouvelle course… mais vous avez peur que ce soit difficile, vous avez peur de vous décourager et d’abandonner. Dans cet épisode je vais vous donner des clés de préparation mentale pour gérer cette peur et la démotivation. Natacha m’a ainsi dit « Je commence la course à pied et j’ai peur de me décourag…
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🎙 Et si le véritable bonheur ne résidait pas dans les plaisirs instantanés, mais dans l’accomplissement d’une vie alignée avec vos valeurs les plus profondes ? Aujourd’hui, je vous invite à explorer le concept d’Eudaimonia, une vision de la vie héritée des philosophes grecs, qui pourrait bien transformer votre approche du bonheur et du développemen…
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Pour soutenir mon travail, abonnez-vous à ma newsletter sur Substack. Régulièrement, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Aujourd'hui, on vous propose de réécouter Faïza Guène et Imany sur les pouvoirs de l'amitié, l'antiracisme, la gentrification et le "vivre-ensemble". Retrouvez cet ép…
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Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Adieu Complexes par Malika Ménard de Malika Ménard ici S4E2 - [SPECIAL PODCASTHON] - Anne-Louise Cambier, fondatrice d’ALBA S'ORIENTER AUTREMENT Dans cet épisode spécial, Adieu Complexes s’engage pour une cause essentielle ! À l’occasion du Podcasthon, une initiative caritative qui met en lumière des ass…
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Notre éducation nous a inculqué tout un tas de pensées, comportements, injonctions mais aussi freins et croyances. Nous avons été « dressés » pour nous comporter d’un certaine manière. Problème : ça peut aller totalement à l’inverse de nos objectifs et nous conduire sur de mauvaises pistes pour notre business. Dans cet épisode : - comment nous inté…
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Ne vous êtes vous déjà pas posé cette question si vous inscrire à une course au dernier moment ne serait pas un coup de folie ? Surtout quand il s’agit de courir un marathon. Et que faire ? Comment choisir ? La semaine dernière j’ai reçu une invitation pour courir le Marathon de Paris 2025. Alors que je m’étais préparé pendant des mois pour mon pre…
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Le journaliste Renaud Manuguerra-Gagné parle des milliers de nouvelles espèces découvertes dans les abysses des océans; Marie-Pier Elie propose un quiz sur la cabane à sucre; Alexandre Touchette a parlé à des scientifiques qui utilisent la généalogie génétique pour débusquer les cas de paternité non déclarée…
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Il y a 5 ans jour pour jour, je quittais la police en tant que formateur spécialisé en préparation mentale. J’ai fait le choix audacieux de me lancer pleinement et de créer l’Académie Puissance Mentale, une aventure qui m’a permis d’accompagner et de former des centaines de personnes à travers le monde ! Aujourd’hui, il est temps de faire un bilan …
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Ce n’est pas facile de reconnaître une relation abusive alors même que nos imaginaires ont parfois été nourris depuis l’adolescence de relations pseudo-amoureuses qui n’en sont pas vraiment. Celles et ceux qui ont grandi avec Chuck Bass dans la série Gossip Girl, ont par exemple passé 6 saisons à attendre que Blair Waldorf et lui se remettent ensem…
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🎤 Welcome to this new episode of Tech.Rocks podcast, where Antoine CHANTALOU, Head of Engineering at Octo Technology hosts Neal FORD, Director & Software Architect at ThoughtWorks.Inc. Neal, celebrating 20 years at ThoughtWorks, shares insights from his distinguished career in software architecture, emphasizing the importance of understanding found…
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Vous avez envie de faire du fractionné pour courir plus vite mais vous vous demandez comment faire et s’il faut en faire souvent. Vincent m’a ainsi demandé « À quelle fréquence je devrais intégrer du fractionné pour progresser vraiment ? » Le programme Tout le monde peut courir plus vite https://go.soulier.xyz/vite Cet épisode est sponsorisé par Nu…
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Pour soutenir mon travail, abonnez-vous à ma newsletter sur Substack. Régulièrement, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Aujourd'hui, on vous propose de réécouter Paloma Moritz qui évoque les difficultés très fortes liées à son endométriose, et le sentiment d'illégitimité qu'elle a vécu…
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🎙 Et si chaque instant était une opportunité unique que nous ne revivrons jamais ? Aujourd’hui, je vous invite à découvrir le concept japonais de Ichi-go Ichi-e, un rappel puissant de l’importance de vivre pleinement le moment présent. On va explorer ensemble ce que cela signifie, d’où vient cette idée, et comment elle peut transformer nos vies pou…
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J’estime que je fais le plus beau métier du monde. Et je veux que ça dure le plus longtemps possible. Mais pour ça je dois être en forme physique et mentale, garder mon enthousiasme et que ça m’amuse. J’ai donc défini les règles pour que mon entreprise personnelle soit durable. Et je veux vous aider à faire la même chose à travers ce podcast. Je m’…
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Est-il possible de faire une course sans une préparation spécifique et même en courant peu ? Voir pas du tout certaines semaines ? Je pense que oui et j’ai souvent dit que si on bouge et court régulièrement des courses de 5km ou 10km sont « faciles » à intégrer sans préparation. Mais il me restait à le vérifier. C’est donc ce que j’ai fait ce week-…
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Qu’est-ce qui fait la différence ? Pourquoi certains amènent des déclics puissants là où d’autres stagnent ? Dans cet épisode, je vous révèle 5 secrets contre-intuitifs que les meilleurs utilisent pour provoquer des transformations profondes. Des éléments que peu de gens soupçonnent… et qui pourtant font toute la différence. Que vous soyez déjà dan…
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🤔 Vous vous êtes déjà demandé pourquoi c'est toujours aux filles de prendre soin des autres ? ❓ Si avorter peut rendre stérile ? 🔥 Si c’est naturel d’avoir mal pendant ses règles ? 💘 Comment savoir si l’on est amoureuse ? Des réponses fiables, courtes et rassemblées dans un seul podcast. 🎙️ Dans Faut que je te dise, la journaliste Marine Revol décr…
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Renaud Manuguerra-Gagné présente des travaux pour créer une alternative au GPS qui serait moins facile à pirater; Auriane Egal parle du réseau DOMe qui permet de repérer des météorites au Québec; et Marie-Pier Élie explique pourquoi la plupart des insectes n'aiment pas le froid.Di Radio-Canada
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🎙️Dans ce nouvel épisode, Dimitri BAELI, co-fondateur de Tech.Rocks et Member of the Tech Staff chez Back Market, reçoit Anne-Laure GIRET, Head of Google Cloud AI Go-To-Market, EMEA South chez Google Cloud. Ensemble, ils échangent sur l’essor de l’IA et son impact concret sur les entreprises. Anne-Laure partage son parcours, depuis le monde de la f…
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🎙Un épisode où je vous décortique la pratique du "Fika", la "pause café" à la suédoise qui vous aidera à renforcer vos liens sociaux et apaiser votre stress. J'y analyse en quoi prendre des moments à soi et en groupe sont essentiels à notre bien-être mental et physique. Chapitres: 00:00 Introduction 01:54 Apparition du concept de Fika 03:46 Pourquo…
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Pour soutenir mon travail, abonnez-vous à ma newsletter sur Substack. Dans deux jours, c’est le 8 mars, la fameuse Journée internationale des droits des femmes, et à cette occasion on a voulu sortir cet épisode, vous allez comprendre pourquoi. En février dernier se tenait à Brest le Festival de la radio et de l’écoute, Longueur d’ondes, et s’y enre…
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Dans ce deuxième épisode avec la belle Katherine Hudon, elle nous ouvre son cœur avec une sincérité bouleversante. Après nous avoir raconté son accident de motoneige, elle revient aujourd’hui pour partager l’après. Avec une vulnérabilité touchante, Katherine nous parle de la descente dans la dépression, des pensées sombres qui l’ont habitée, et de …
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Tu culpabilises quand tu ralentis ? Dans un monde où tout va trop vite, où l’on glorifie la productivité et la performance, ralentir est vu comme un échec, une perte de temps, voire un luxe inaccessible. Mais si cette croyance était un mensonge qui t’empêche de respirer et de vivre ? Si ralentir, c’était en réalité le plus grand acte de résistance …
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Ne sommes nous pas un peu schizophrène avec notre pratique du trail et du sport nature. D’un côté nous voulons profiter de la nature. De l’autre nous la maltraitons et n’en profitons pas réellement. Est-ce que ça a vraiment un sens d’aller courir ainsi dans le monde entier en avion ? De collectionner les tshirts finisher ? De manger des produits ch…
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Il y a des éléments qu’on ne peut pas se permettre d’oublier quand on se prépare à un événement important. Que ce soit dans le sport, l’entrepreneuriat ou une intervention en milieu hostile, un seul détail peut faire la différence entre la réussite et l’échec. Dans cet épisode, je vous dévoile ce détail précis de la préparation mentale qui m’a litt…
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Il y a cette amie qui boit toujours le verre de trop et que vous surveillez du coin de l'œil, en soirée. Ce jeune homme un peu tête brûlée qui a juste besoin d’être écouté et soutenu. Ce cousin que vous aimeriez bien voir sortir de cette boucle infinie de “on se quitte, on se remet ensemble” avec son ex. Tous ces gens, autour de vous, à qui vous te…
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Valérie Angenot donne des détails sur la découverte de la tombe de Thoutmosis II en Égypte; Renaud Manuguerra-Gagné explique le but de la mission PUNCH d’étudier les vents solaires et les éjections de masse coronale; et Geneviève Larochelle-Guy fait le point sur l’acquisition de 500 000 doses de vaccin contre le H5N1 par le gouvernement canadien.…
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🎤 Dans cet épisode du podcast, Aline PAPONAUD, DSI Régionale Sud-Ouest chez Inovie, reçoit Marine SAFFAR, Head of Technology chez Pachamama, pour échanger sur son parcours et sa vision du management tech. Marine revient sur ses 12 années d'expérience en tant que CTO et CTPO, au sein de différentes startups et scale-ups comme Cafeyn, Skilleos et Len…
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Vous avez du mal à faire des sorties longues. Et pourtant vous en avez envie. C’est même une étape importante pour préparer cet objectif qui vous faire rêver et devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde. Mimi m’a dit cette semaine que les sorties longues sont sa plus grosse difficultés. Alors voici mes astuces et conseils pour passer ce cap impor…
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#128: Comment gérer l'incertitude concernant les changements- inévitables- à venir? La réponse à cette question vaut son pesant d'or. Pour y répondre, je te propose de te demander le contraire: qu'est ce qui ne va jamais changer dans ta vie? Je t'aide à répondre à cette question, et à t'équiper au fil des ans d'une expertise solide sur cette base i…
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🎙 Trop de stress, trop de nourriture, trop de choix à faire. L'abondance est devenu le problème dans notre société. J'y parle anxiété, TDAH, estime de soi et troubles alimentaires. Je t'explique également en quoi l'abondance peut devenir néfaste si elle n'est pas contrôlée et te donne des pistes pour revenir à plus de simplicité, d'efficacité et de…
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Pour soutenir mon travail, abonnez-vous à ma newsletter sur Substack. Docteure en neurosciences, Samah Karaki est aussi l’autrice d’un livre qui a beaucoup fait parler ces derniers mois, L’empathie est politique, un bijou de pensée critique. Elle y entremêle sciences dures et sciences humaines, et y décrit les mécanismes à l’oeuvre lorsque l’on par…
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🌟 Et si tu te donnais la chance de vivre une libération émotionnelle profonde ? 🌟 Dans cet épisode d’Au-delà du parcours, je reçois Kim Beland, une maman coiffeuse et artiste qui s’est réinventée en offrant maintenant des traitements de YKA. Après un grand déracinement qui l’a plongée dans le brouillard, Kim a vécu un éveil marquant qui a changé sa…
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Et si la fatigue que tu ressens n’avait rien à voir avec ton travail ou tes responsabilités ? Et si le vrai poids que tu portes était invisible ? On joue tous des rôles. On s’adapte. On met des masques. La femme forte qui gère tout, la perfectionniste qui ne se permet pas l’erreur, la fille cool qui veut être aimée, la gentille qui ne dérange pas… …
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Vous débutez le running et tous les coachs vous disent de courir en zone 2, mais votre fréquence cardiaque s'envole immédiatement ? Vous n'êtes pas seul ! Dans cet épisode de KM42, je démystifie ce concept d'entraînement running et explique pourquoi la zone 2 en course à pied est physiologiquement inaccessible pour la plupart des débutants. 💎 Je t’…
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