))
Since 1992 One Station Against The Nation
…
continue reading
Silvio Lorenzi e Ivana Di Martino corrono tra le domande, le risposte e le curiosità dal mondo del running. Iniziare a correre, continuare a farlo e migliorarsi, grazie ai consigli degli esperti e ai protagonisti di questo sport: dalla preparazione della prima maratona all'alimentazione, dall'allenamento alla resilienza, dalla scelta delle scarpe al recupero dagli infortuni. Il tutto per andare alla conquista del nostro Personal Best. Qui trovi il piano di preparazione alla maratona con i co ...
…
continue reading
La Nike Dunk è una delle scarpe più iconiche di Nike. Nike è nota per le sue schiacciate in edizione limitata rilasciate in diverse combinazioni di colori esclusive per negozi online specifici. Sito ufficiale: https://dropoutmilano.com/
…
continue reading
Stasera Cinemino?, l'unico podcast di cinema che coniuga professionalità e simpatia.
…
continue reading
CINEFOCUS - Recensioni di un appassionato, proprio perché non sono un critico, non sono un esperto, sono solo uno a cui piace guardare Film e Serie TV e che ha voglia di parlarne con un po' di gente.
…
continue reading
Benvenuti in "USA on the road, viaggi negli States!" Il podcast per viaggiatori, ed ascoltatori, curiosi ed appassionati di States. Un contenitore di storie, esperienze, incontri, libri, cinema, luoghi e percorsi, rigorosamente “a stelle e strisce”. A cura di Simona Sacrifizi, Travel Writer professionista pluripremiata, specialista Stati Uniti, Speaker & Digital Editor. On line con Simona Sacri Travel Writer dal 2012. Per approfondire storie di cultura, arte e letteratura americana trovate S ...
…
continue reading
Ciao a tutti, sono Gaetano il fondatore della Progetto Vacanze, agenzia viaggi nata nel 2013. All'inizio dell'estate 2018 ho deciso di "buttarmi" anch'io nella mischia dei video online, con dei brevi suggerimenti ("pillole" per l'appunto) su destinazioni vicine e lontane da me viste/conosciute/vendute. Essendo però un grande fruitore di podcast da tempo ambivo a crearne uno, originariamente il progetto prevedeva audio appositamente registrati per questo scopo, ma per mancanza di tempo mi lim ...
…
continue reading
Ad Harraga in onda su Radio Blackout, grazie al collegamento da Chicago con una compagna che vive lì, raccontiamo le recenti risposte e mobilitazioni cittadine contro le deportazioni, sempre più spettacolari e numerose, volute dal governo Trump e agite dagli agenti dell’ICE – la polizia per l’immigrazione. Le politiche razziste per il controllo del…
…
continue reading
L’AI non è sostenibile da un punto di vista energetico, e quindi neanche da un punto di vista economico. Perché l’energia costa e se si deve comprare l’enorme quantità di energia che serve a tenere in funzione un data center, i ricavi delle vendite di prodotti AI non ripagano l’enorme cifra di investimento che negli ultimi anni ha gonfiato la bolla…
…
continue reading
L’AI non è sostenibile da un punto di vista energetico, e quindi neanche da un punto di vista economico. Perché l’energia costa e se si deve comprare l’enorme quantità di energia che serve a tenere in funzione un data center, i ricavi delle vendite di prodotti AI non ripagano l’enorme cifra di investimento che negli ultimi anni ha gonfiato la bolla…
…
continue reading
Puntata 71 Universo Sonoro con Manu DubSide Massimo DJ Isaro’ & Roby KuminaBeat
…
continue reading
Una puntata dalle forti emozioni. Questa puntata è dedicata a mio padre.
…
continue reading
In queste settimane il governo francese sta rispondendo al problema del virus bovino della dermatite nodulare contagiosa (LSD, lumpy skin disease) con l’ordine di abbattimento sistematico di tutti gli animali presenti nelle mandrie di un animale infetto. Diversi allevatori, a partire dal sud ovest della Francia, hanno iniziato ad organizzarsi con d…
…
continue reading
Il 2025 sta per finire e lascia con se mesi di musica nuova fiammante. Le vostre B-R hanno selezionato alcuni disconi usciti nel corso dell’anno per sgambettare su note nuove in quest’ultima puntata del 2025. Una selezione natalizia ad hoc con qualche indicazione sulla riduzione del rischio per il big fucking party vol.4 accompagnano il vostro tekn…
…
continue reading
il clima pesantissimo di Torino in questi giorni non lascia scampo a Sollazzi e PostPony, avvolti dal buio, dalla pioggia e da risvegli difficili. Questa volta non è il gufo mangiasale a rendicontare una notte da incubo: PostPony sostiene di aver incontrato in sogno Vasco Rossi che parlava senza sosta di lotta di classe e insurrezione manco fosse u…
…
continue reading
Arsider is not a conventional musical experience. Exposure is recommended only for those prepared for extreme auditory environments, perceptual challenge, and cognitive acceleration. Arsider operates within a framework of accelerationist sound practice, redefining performance as a real-time computational system. By exceeding perceptual synchronizat…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
OJ 244 Martedì 16 Settembre 2025OJ245 Martedì 23 Settembre 2025OJ 246 Martedì 30 Settembre 2025OJ 247 Martedì 7 Ottobre 2025OJ 248 Martedì 14 Ottobre 2025OJ special Martedì 21 Ottobre 2025 – Solo viniliOJ249 Martedìì 28 Ottobre 2025 – Vivian Jones TributeOJ250 Martedì 4 Novermbre 2025 – intervista con Roots By NatureOJ251 Martedì 11 Novembre 2025OJ…
…
continue reading
Collegamento con una compagna di Complici e Solidali per un aggiornamento dal processo che si è svolto il 19/12/25 a L’Aquila. La sentenza è stata rinviata al 16 gennaio 26. Qui l’aggiornamento Qui l’intera puntata
…
continue reading
Collegamento con una compagna di Complici e Solidali per un aggiornamento dal processo che si è svolto il 19/12/25 a L’Aquila. La sentenza è stata rinviata al 16 gennaio 26. Qui l’aggiornamento Qui l’intera puntata
…
continue reading
Penultima puntata dell'anno, dedicata all'atletica azzurra protagonista sette giorni fa agli Europei di cross di Lagoa, in Portogallo. Protagonista assoluta della puntata è la staffetta mista che ha riportato l'Italia sul gradino più alto del podio grazie a Gaia Sabbatini, Sebastiano Parolini, Marta Zenoni e Pietro Arese, centrando il terzo oro in …
…
continue reading
Era il 2 ottobre e le strade di Torino, come oggi 20 dicembre, erano percorse da compagni incazzati che preparavano le Ogr all’accoglienza di guerrafondai, che vi si erano dati appuntamento. Iniziava tra questi prodromi una nuova trasmissione che occupa pochi minuti del palinsesto del giovedì di Blackout per mettere al centro un testo filmico, senz…
…
continue reading
Il primo argomento della serata è stato il corteo tenutosi ad Alba il 12 Dicembre scorso organizzato dal Collettivo Mononoke assieme ad altre realtà sindacali e di movimento del territorio, per ricordare la morte di Issa e Mamadou, avvenuta ad Alba esattamente un anno fa. In compagnia telefonica di un membro del collettivo siamo partiti ricostruend…
…
continue reading
Il primo argomento della serata è stato il corteo tenutosi ad Alba il 12 Dicembre scorso organizzato dal Collettivo Mononoke assieme ad altre realtà sindacali e di movimento del territorio, per ricordare la morte di Issa e Mamadou, avvenuta ad Alba esattamente un anno fa. In compagnia telefonica di un membro del collettivo siamo partiti ricostruend…
…
continue reading
Il primo argomento della serata è stato il corteo tenutosi ad Alba il 12 Dicembre scorso organizzato dal Collettivo Mononoke assieme ad altre realtà sindacali e di movimento del territorio, per ricordare la morte di Issa e Mamadou, avvenuta ad Alba esattamente un anno fa. In compagnia telefonica di un membro del collettivo siamo partiti ricostruend…
…
continue reading
Appuntamento mensile con la puntata "domande e risposte". Come di consueto rispondiamo alle domande dei nostri ascoltatori grazie all'esperienza e ai consigli del coach Fabio Vedana e della nutrizionista Francesca Deriu. Tra corsa, triathlon, allenamento e alimentazione. Mail: [email protected] Whatsapp: 375 7269212 (Numero dedicato Personal …
…
continue reading
Dopo l'ottimo esordio alla Maratona di Firenze, che con oltre 10.000 arrivati si conferma la seconda maratona d'Italia, Badr Jaafari (Casone Noceto) ci racconta la sua prima esperienza sui 42,195 km chiusa in 2h09'58''. Con lui analizziamo la gestione di gara, la scelta di debuttare proprio a Firenze, la routine d'allenamento tra Varese e dintorni …
…
continue reading
Dopo la bella prestazione con il quarto posto alla 93ª edizione della Cinque Mulini, Valentina Gemetto (foto Giancarlo Fontanelli) ci racconta il suo 2025, le prospettive per il 2026 e per il prossimo Europeo di cross a Lagoa, in Portogallo, in attesa delle convocazioni ufficiali. Inoltre, l'atleta della Caivano Runners ci spiega come riesce a conc…
…
continue reading
In questa puntata partiamo da una domenica ricchissima per chi corre: è il giorno della 93ª 5 Mulini, la grande classica della corsa campestre, anticipo perfetto in vista degli Europei di cross del 14 dicembre in Portogallo. A Milano è anche la giornata della Milano21, mezza maratona autunnale che vede al via tanti dei nostri ascoltatori con i pett…
…
continue reading
In questa puntata torniamo a sette giorni fa insieme a Rosario Palazzolo, direttore di Runner's World, appena rientrato dall'ultima edizione della Maratona di New York. Con lui parliamo delle emozioni della gara e delle novità che arrivano da questo evento, un vero e proprio festival del running. Uno sguardo anche ai 20 anni di Runner's World, per …
…
continue reading
1
La stagione di Davide Magnini tra trail running e sci alpinismo, la 54ª edizione della Maratona di New York e i consigli del coach Fabio Vedana
In questa puntata partiamo da New York, raccontando la 54ª edizione della maratona più famosa del mondo. Poi ci spostiamo sulle montagne tra sentieri e neve con Davide Magnini, protagonista del trail running internazionale e dello sci alpinismo. Con lui parliamo della sua stagione, della preparazione, dell'equilibrio tra le due discipline e della g…
…
continue reading
In viaggio negli States con la Visit USA Italy Association! Un episodio speciale dedicato alla Visit USA Italy, la più autorevole associazione italiana - di cui ho il privilegio ed il piacere di essere socia onoraria da 10 anni - che riunisce, senza scopo di lucro, enti del turismo statunitensi, compagnie aeree, tour operator, società di autonolegg…
…
continue reading
1
La filosofia dell'ultramaratona spiegata da Gabriele Ferretti, il titolo italiano di Sara Bottarelli e i consigli della nutrizionista Deriu
In questa puntata parliamo di ultramaratona con Gabriele Ferretti, filosofo dell'Università di Bergamo, ultramaratoneta e autore del libro Correre e ultracorrere (Il Mulino). Con lui riflettiamo sul significato della fatica, sul legame tra mente e corpo e su cosa spinge l'uomo moderno, che spesso evita lo sforzo, a ricercarlo invece nello sport est…
…
continue reading
In questa puntata il mezzofondista azzurro Federico Riva ci racconta il suo Mondiale di atletica di Tokyo, (foto Grana/FIDAL) chiuso con un brillante settimo posto in finale nei 1500 metri. Con lui parliamo di strategia, lucidità tattica e motivazione dopo una grande rassegna internazionale. Poi ci spostiamo negli Stati Uniti per raccontare la Mara…
…
continue reading
In questa puntata raccontiamo il trionfo azzurro ai Campionati Mondiali di corsa in montagna e trail di Canfranc, in Spagna: Fabiola Conti conquista il bronzo individuale nell’ultra trail di 81 km e guida la squadra femminile allo storico oro a squadre, insieme a Martina Valmassoi, Giuditta Turini, Irene Saggin e Martina Chialvo. Oro anche nel Vert…
…
continue reading
In questa puntata Iliass Aouani ci racconta la sua medaglia di bronzo conquistata nella maratona dei Mondiali di Tokyo. L’azzurro, allenato da Massimo Magnani, ha corso con grande intelligenza e determinazione chiudendo in 2h09:53, tempo che lo ha portato sul podio a 22 anni di distanza dall’ultima medaglia mondiale italiana sulla distanza. Un risu…
…
continue reading
Nel fine settimana che apre i Mondiali di atletica di Tokyo, ci facciamo condurre da Andrea Schiavon alla scoperta del suo ultimo libro, Prima di Vincere edito da Add editore il racconto della trasformazione silenziosa e potente che ha cambiato il volto dell’atletica italiana, culminata con i trionfi di Tokyo 2021. Una rinascita raccontata attraver…
…
continue reading
Hoboken, New Jersey: itinerario da NYC, tra i luoghi di Frank Sinatra e vecchie storie americane. Link di approfondimento: Hoboken, New Jersey, l'itinerario completo New York City: articoli ed itinerari per viverla al meglio Music Credits, estratti in secondi da: Theme From New York, New York (2008 Remastered • Frank Sinatra Nothing But The Best • …
…
continue reading
100 anni della Route 66: alla scoperta del percorso originario da Chicago a Cicero. Un viaggio emozionante tra storia, arte, cultura, tradizioni e diritti civili. Link di Approfondimento: 100 anni della Route 66 a Chicago Route 66 a Chicago, la mappa dei luoghi La playlist perfetta per guidare lungo la Route 66 Esperienza effettuata ed articolo cre…
…
continue reading
Quarto e ultimo appuntamento di questa breve serie estiva che corre tra sport, nutrizione, mente e benessere. Puntata che dedichiamo alla resilienza. Una qualità spesso citata ma non sempre compresa fino in fondo. Allenarsi, porsi obiettivi, partecipare a gare significa mettere alla prova il proprio fisico e la propria mente. Ma sappiamo bene che i…
…
continue reading
Siamo al terzo appuntamento di questa breve serie estiva che corre tra sport, nutrizione, mente e benessere. Questa volta ci concentriamo sullo stress. L’attività fisica intensa, specialmente per chi la pratica accanto a una vita lavorativa e familiare impegnativa, può diventare un fattore di stress aggiuntivo. A maggior ragione per gli atleti amat…
…
continue reading
Itinerario alla scoperta della California del Sud: da Los Angeles a San Diego, dal Joshua Tree NP ad Oceanside. Spunti, info e consigli pratici. Link di approfondimento: Itinerario California del Sud con link alle varie esperienze descritte Itinerario San Diego Itinerario Oceanside Music Credits: estratto "California" - Phantom Planet…
…
continue reading
