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Le meditazioni del dr. Enrico Gamba, psicoterapeuta e ipnoterapeuta, ti offrono la splendida opportunità di avvicinarti maggiormente a te stesso, di ascoltarti, di lasciarti guidare alla riscoperta delle tue stesse energie. Ciascuno di noi ha un grande potenziale dentro di se. Grazie a queste meditazioni potrai non solo rilassarti e ricaricarti ma anche abituarti ad attingere con sempre maggiore facilità alle tue innate risorse. Le meditazioni e visualizzazioni del dr. Enrico Gamba non sosti ...
 
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Nessuno ama il conflitto, eppure, tutti lo viviamo a livelli diversi ogni giorno. Secondo la psicologia, però, sia il conflitto intrapsichico (conflitto interiore con se stessi) che quello interpersonale (conflitto con gli altri), avrebbero una funzione fondamentale per la nostra crescita personale e autostima. In questo episodio del podcast trovi …
 
In questa nuova puntata, intervisto Francesca Lapini, mia cliente da 3 mesi che sta seguendo il BonnFit Home Program. Francesca racconta le sue problematiche iniziali e di come le ha affrontate seguendo il programma personalizzato con me, mettendoci tanta determinazione ma soprattutto ottenendo grandi risultati in maniera naturale e soprattutto sen…
 
Conosci la ricetta magica per la felicità? Io non conosco, e francamente non credo nemmeno esista. Però, come psicoterapeuta, ho capito quali sono alcuni degli ingredienti principali per ottenere una vita "infelice". In questa puntata quindi trovi 7 consigli psicologici per raggiungere una vita (abbastanza) appagante. Buon ascolto! _____ LA LOGICA …
 
In questo nuovo episodio, Gabriele parla del grande cambio nella sua vita personale raccontando al meglio cosa sia avvenuto e cosa lo ha portato a questo. Sicuramente è una puntata più “aperta” dove Gabriele parla della propria vita personale e fornisce consigli preziosi a chi lavora nel mondo dell’online facendo aprire gli occhi dopo la sua esperi…
 
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