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Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapeuta del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito settimanale tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching, isp ...
 
Solitamente registro o PodCast-Diario (la lista, con pensieri personali, sull'ultima roba letta/guardata/giocata/fotografata/ecc...) o PodCast-Camminata (mentre passeggio chiacchiero su varie tematiche). Secondo il dizionario Garzanti (che ci va più leggero rispetto al Treccani), posso definirmi tranquillamente come "Disadattato". Disadattato: Si dice di persona che non si è adattata all’ ambiente sociale che lo circonda, con il quale vive in costante conflitto. Con l' aggravante di provarne ...
 
Scopri come raggiungere una Nuova Consapevolezza con il Meraviglioso Metodo Nata Per Vincere www.natapervincere.com Accedi ADESSO alla cerchia esclusiva delle Lady Vincenti e costruisci la tua Mentalità Vincente Chi è Salvatore Bajeli ❓E come può aiutarti❓ Founder & CEO Nata Per Vincere Program Coach Certificato ICF Practitioner PNL Crescita Personale/Trasformazione Mentale ‍♀️ Salvatore incoraggia,supporta e accompagna le donne a: ✅ Costruire la Mentalità Vincente per condizionare i tuoi pe ...
 
Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico
 
“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
 
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Gocce di benessere

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Gocce di benessere

Giulia Di Sipio, Counseling, Coaching & Formazione

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Ogni settimana+
 
Gocce di benessere è la rubrica quotidiana che ti aiuta ad iniziare le tue giornate portando l’attenzione a tutto ciò che può essere funzionale e utile per TE: il tuo benessere, i tuoi obiettivi, la tua trasformazione, il miglioramento delle tue relazioni e della tua vita.
 
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Italiano Bello

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Italiano Bello

Italiano Bello - Learn Italian in Italian!

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Ogni mese+
 
🌹📖 Ciao! Vuoi imparare l'italiano? Allora sei nel posto giusto! Io sono Irene, e in questo podcast troverai tanti episodi in italiano semplice. Parleremo del più e del meno (cioè... di tutto!): di vita quotidiana e cultura italiana, di lingua e letteratura, di suggerimenti per imparare l'italiano, e tanto altro! 🌹📖 Sei pronto per cominciare? Ho preparato un regalo per te; è una video lezione completamente gratuita, e la trovi qui: https://pages.italianobello.it/ppv-iscrizione/ 🎙️ Se questo p ...
 
Il miglior Podcast Italiano sulla Crescita e sul Miglioramento Personale. COACHING C.O.D.E. è il Podcast che ogni Martedì e Venerdì ti trasmette le tecniche più efficaci del mondo del Miglioramento e della Crescita Personale, del Coaching Evolutivo Dimensionale e della Programmazione Neuro-Linguistica, con una speciale attenzione verso gli insegnamenti delle antiche tradizioni di saggezza orientali. Ti parlerò di tutti i temi più importanti legati al mondo della Formazione Personale, in modo ...
 
Il focus di questa nuova edizione di Melog è il dubbio: se quella che stiamo vivendo è l'epoca della post verità, delle idee urlate, delle certezze "contro", delle controverità alternative, dei verdetti inappellabili, è anche l'epoca della scomparsa del dubbio. Melog proverà a scardinare tutti i giorni i postulati più ferrei del "flusso" social-mediatico con le sue domande e le sue provocazioni che porremo ogni volta agli italiani in ascolto.
 
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MOSTRI

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MOSTRI

Gabriele Colombo

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Ogni mese+
 
Il mental podcast per ispirare chi usa la ragione nello sport e nella vita per ucciderli (I mostri). UN PODCAST DI GABRIELE COLOMBO STORIE DI SPORTIVI, IMPRENDITORI E PEZZI DI STORIA CHE ISPIRANO. In un periodo in cui tutti sembrano parlare solo e unicamente di crisi, il podcast usa le storie per ispirare chi vuole usare la ragione, e quindi la mente, per migliorare. Si parlerà di sport, guardandolo dal punto di vista di atleti, allenatori, giornalisti o semplici appassionati. Si parlerà di ...
 
TheBigFatVoice è un podcast creato e presentato da Massimiliano Becco Gagliardo. Che cosa hanno in comune l'opera lirica, il counseling bioenergetico, il voice coaching e i tarocchi? Una cosa sola: me. Unisciti a questa eclettica chiacchierata su musica, psicologia, tarocchi, opera, voice coaching, crescita personale, bioenergetica, storie e curiosità, esperienze di artisti e vita di performers, career advices per il showbiz, fotografia, cinema, tips and tricks, bits and pieces, curiosità, a ...
 
Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere meglio te stesso ed esprimere il tuo potenziale. Ogni puntata mira a sviluppare i quattro elementi fondamentali per una vita gioiosa: consapevolezza, responsabilità, probelm solving e comunicazione efficace con se e con gli altri.
 
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RUN IS IT

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RUN IS IT

Riccardo Palombo

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Ogni mese
 
Run is it è un podcast per onorare la corsa, il podismo, il running. Non tanto il gesto in sé, più l'impegno, la dedizione, i motivi che ci fanno andare a letto presto per svegliarci all'alba e correre, magari in salita, spesso soffrendo, cercando qualcosa o sfuggendo qualcosa o inseguendo qualcosa. Su Run is it vi parlerò di allenamenti, di alimentazione, di fisioterapia e di manutenzione del corpo, di scarpe e di indumenti tecnici, di attrezzatura e di GPS, e di sensori, di misuratori, di ...
 
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Psicoradio

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Psicoradio

Radio Popolare

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Ogni mese+
 
Psicoradio, la radio della mente Nasce nel 2006, frutto della collaborazione tra il Dipartimento di Salute Mentale dell’Azienda Usl di Bologna e l’associazione Arte e Salute Onlus. Il progetto PSICORADIO è composto da due momenti intrecciati: un corso di formazione per operatori radiofonici rivolto a utenti dei servizi psichiatrici del dipartimento di salute mentale di Bologna e provincia, tenuto da professionisti della comunicazione guidati dalla direttrice della testata, prof. Cristina Las ...
 
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Olympia

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Olympia

Radio 24

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Ogni settimana
 
"Non è possibile che vi siano due numero uno. Alla fine, uno solo vince. E per essere quello che vince, sei disposto a dare tutto te stesso". Parole di Ayrton Senna, il leggendario asso della Formula Uno, che racchiudono l'essenza delle sfide sportive: duelli in cui primeggia chi ha più voglia, fame, di vincere. E saranno proprio questi duelli al centro della nuova stagione di "Olympia", il programma di storytelling sportivo ideato e condotto da Dario Ricci. Attraverso testimonianze inedite, ...
 
Benvenuti su “Niente Paura” il podcast dove scoprire come affrontare le vostre paure e migliorare la vostra vita grazie alla psicologia! Io sono Argo Penovi, psicologo e psicoterapeuta, e vi accompagnerò in questo viaggio verso la scoperta di noi stessi, per cui… niente paura!
 
Performance Talks vuole essere una delle principali fonti di informazione per quanto concerne la preparazione atletica a tutto tondo. Ogni settimana intervisteremo vari esperti internazionali ed italiani, per comprendere in maniera semplice ed efficace i segreti dietro al successo dei loro atleti e dietro alla loro metodologia di lavoro. Buon Ascolto!
 
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unmillimetroalgiorno

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unmillimetroalgiorno

Dott.ssa Silvia Pasqualini - ilCorpoelaMente

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Ogni mese+
 
#unmillimetroalgiorno è il podcast firmato ilCorpoelaMente per ispirarti e accompagnarti ad avere sempre più fiducia in te e coraggio nell’affrontare la tua vita, e le tue scelte, giorno dopo giorno. Perché se è vero che abbiamo tanta voglia di migliorarci e cambiare, è vero anche che è difficile trasformare le buone intenzioni in pratiche quotidiane e affrontare le piccole e grandi paure che ci sabotano. Per questo Silvia Pasqualini, psicologa, psicoterapeuta bionergetica e coach, ti accomp ...
 
Scopri te stesso, e scoprirai un mondo nuovo da vivere, in un modo nuovo: il tuo. Con la Grafologia evolutiva®, la comunicazione e la conoscenza profonda della tua natura originaria. Benvenuto a “Comunicare per essere®”, sono Annarosa Pacini, grafologa e counselcoach. La vera evoluzione personale? Preservare e coltivare l’integrità della tua essenza. Un podcast dedicato all’evoluzione attiva, auto-liberarti nella massima espressione di te. Se ti piace questa visione e vuoi metterla in pratic ...
 
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Viaggi Mentali

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Viaggi Mentali

federica bevilacqua

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Ogni mese+
 
Quando hai 30 anni, 7 chili in più e li senti tutti. Soprattutto i chili. Quando durante una pandemia globale di un anno bisestile vorresti mangiare pad thai a bordo di un tuk-tuk a Bangkok ma sei in lockdown e l’unica cosa che hai in dispensa sono i noodles istantanei. Quando sei coattivamente incollato al divano ma per fortuna sei un pro dei castelli in aria. Quando i viaggi mentali sono l’unica ancora di salvezza che ti rimane, mettiti le cuffie e allaccia le cinture.
 
In principio la terra era informe e deserta. E lo Spirito di Dio aleggiava sulle acque Poi suonò la sveglia e Dio, che non aveva la mamma che lo infastidiva con questioni qualunque tipo il tempo o lo spazio, decise di rimanersene un altro po’ sotto al piumone, per vedere se c’era un buon motivo per alzarsi dal letto Il buon motivo è arrivato: quattro preti un po’ bislacchi convinti che il buonumore sia la prima e più bella preghiera del mattino, leggono e rileggono le cose che succedono, chi ...
 
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Scopri i miei Programmi Formativi: - Mindset Strategico: https://www.danieledanmanassero.it/corso-mindset-strategico/ - Mindset Finanziario: https://www.danieledanmanassero.it/corso-mindset-finanziario/ - Mindset e Relazioni: https://www.danieledanmanassero.it/corso-mindset-e-relazioni/ - Consulenza Privata: https://www.danieledanmanassero.it/consu…
 
Cerchiamo spesso realizzazione e felicità al di fuori di noi stessi, attraverso un’altra persona, e questo non si allinea con il vero significato dell’amore. Il desiderio di attrarre un nuovo partner, o di “aggiustare” una relazione, è probabilmente il desiderio più comune. Sfortunatamente, questo desiderio spesso viene reindirizzato male. Per attr…
 
Questo è il PodCast diario, la lista con aneddoti e pensieri miei, di tutta la roba letta/vista/guardata/fotografata/disegnata/videogiocata/ecc... nell' ultimo periodo (da me). Foto su instagram: @mentreleggo @naturastramorta @ritrattikj FaceBook: ChirurgiaGrafica KaJuMOTU Libro: "La Cosa. Inferno di ghiaccio" (John W. Campbell). Telefilm: "From" (…
 
Kilian Jornet è uno scialpinista, ultramaratoneta e skyrunner spagnolo. Ha una forza mentale davvero fuori dal comune. Vediamo i suoi modelli comportamentali e come metterli in pratica nella nostra vita. Raccomandazioni Il nuovo Modelli di Successo è alle porte. Iscriviti alla nostra newsletter per partecipare alla programma beta: https://bit.ly/ne…
 
Novantuno direttori di dipartimenti di salute mentale hanno rivolto con una lettera aperta, un appello a tutte le autorità della Repubblica, incluso il Presidente, per denunciare la crisi grave in cui versano dipartimenti si salute mentale e strutture di cura. Intervengono il Dr. Massimo Cozza, psichiatra e direttore del Dipartimento di Salute ment…
 
Giuseppe Giavolucci è un atleta di endurance che negli anni si è distinto per la sua capacità di sopportare e resistere durante le gare più dure. In questo episodio sveliamo il segreto della sua mentalità vincente. Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando il libro …
 
Ciao e BENVENUTO nella SECONDA STAGIONE DI COACHING C.O.D.E.!🙂 Siamo nel 2023 e dopo un anno di pausa, eccoci pronti per riprendere il nostro PODCAST, iniziando assieme un'altra avventura all'insegna dell'EVOLUZIONE PERSONALE! COACHING C.O.D.E. è il Podcast che ogni Martedì ti trasmette le tecniche più efficaci del mondo dell'Evoluzione Personale, …
 
Dialoghi notturni in libertà con Cristiano Godano per parlare di Creatività e Salute Mentale (Marlene Kuntz) ma non solo.... Cristiano Godano è un cantautore, un chitarrista, uno scrittore oltre, certamente, ad essere frontman del gruppo rock Marlene Kuntz; dal 2009 è uno dei docenti del Master in Comunicazione Musicale dell’Università Cattolica…
 
ALCOL, nuoce gravemente alla salute oppure no?! Etichette intimidatorie sugli alcolici oppure no?! Nei giorni scorsi si è diffusa la notizia che sulle bottiglie di vino potrebbe divenire obbligatoria un’etichetta analoga a quella dei pacchetti di sigarette: “nuoce alla salute”. Ha senso la proposta di imporre delle etichette intimidatorie sulle bot…
 
Si è acceso un dibattito nel mondo dello spettacolo e dell'informazione sulla partecipazione di Zelensky al Festival di Sanremo. A quanto pare il leader ucraino dovrebbe intervenire nell'ultima serata della rassegna e parlare per alcuni minuti. C'è chi plaude l'iniziativa, chi invece la contesta. Chiediamo ai nostri ascoltatori di indicarci in dire…
 
Amare chi non ti ama, se parliamo di relazioni di coppia, in cui il “non ti ama” è evidentemente deducibile dalla vita stessa, è qualcosa che non ti fa bene. Indica che hai bisogno di diventare più forte, per liberarti da questa dipendenza, che, tuttavia, non è legata alla persona specifica che ami, ma a te. Perciò si tratta di capire cosa ti fa st…
 
La Bulimia Nervosa rappresenta uno dei piû importanti e diffusi Disturbi del Comportamento Alimentare (insieme all'Anoressia Nervosa ed al Binge Eating). La bulimia nervosa consiste nella presenza di abbuffate di cibo e di metodi per prevenire l'aumento di peso, di solito problematici e, a loro volta, patologici. Una crisi bulimica è l'ingestione, …
 
L'orologio dell'Apocalisse degli scienziati atomici è a soli 90 secondi dalla mezzanotte, che segna metaforicamente l'ora della catastrofe finale, dovuta a guerre nucleari o catastrofi ambientali. Proviamo a dare ragione agli scienziati atomici ma andiamo anche oltre, ipotizziamo che le lancette dell'orologio della fine del mondo si siano spostate …
 
Giovanni Zibordi, trader professionista ci racconta come opera, la sua routine quotidiana e le strategie di trading che ha maturato sulla base delle condizioni economiche attuali in cui il rialzo dei tassi sembra aver messo fine a un periodo di vacche grasse durato oltre 40 anni. Approfondiremo quindi la problematica del debito mondiale, questo eno…
 
Si possono creare più di 100 contenuti per Social Media, comprensivi delle grafiche di riferimento, in meno di 10 minuti utilizzando l'Intelligenza Artificiale Generativa? Beh, la risposta è ASSOLUTAMENTE SÌ, ed è anche estremamente facile. È esattamente quello che ho fatto nel contenuto di oggi. »»» Per i membri della Community PRO anche tutti i f…
 
Come funziona l’horse stance nel metodo Wim Hof? Metodo Wim Hof per asma e piccoli problemi respiratori È normale avere freddo dopo le respirazioni? Come si aumenta i tempi di apnea durante il metodo Wim Hof? Esercizi da fare a casa con Kettlebell, anelli e parallele. Yoga come mindfulness? Come è iniziato il tuo percorso da stoico? Quale è stato i…
 
Si chiama ''EU-U.S. Data Privacy Framework'' e mira a regolare il trattamento dei dati personali verso gli USA dopo la ''morte'' del Privacy Shield (Schrems II) , quella ''cosa'' che ha ''rotto'' l'uso di Analytics. Ne è uscita la bozza, con una adozione non prima della primavera 2023, ma rimangono luci ed ombre. Di cui parliamo con Valerio Vertua,…
 
Siamo giunti al QUARTO EPISODIO della SECONDA STAGIONE di COACHING C.O.D.E.!🙂 IL TITOLO DI QUESTO EPISODIO è "AUTOREFERENZIALITÀ. Tre ASPETTI DANNOSI per la nostra PSICHE". Ed è la SECONDA PARTE dell'EPISODIO che ho pubblicato la scorsa settimana. Stiamo affrontando un tema PSICOLOGICO molto importante, legato alla PERCEZIONE DELLA VERITÀ. La PERCE…
 
ADHD, come fare a ricevere la giusta diagnosi e ad iniziare il corretto trattamento in Italia? Questa e molte altre domande sono state fatte al Prof. Andreas Conca, psichiatra, Capo Dipartimento del Servizio di Salute Mentale di Bolzano. Il Prof. Conca è una delle massime autorità italiane nel campo dei disturbi del neurosviluppo e si è confrontato…
 
Spesso pensiamo che il #piacere nella nostra #vita sia da demonizzare. Tante volte, invece, pensando al piacere, lo si confonde con la #felicità.Ascolta la diretta di questa mattina e facciamo un po' di chiarezza.. poi, riguarda i tuoi #obiettivi e iscriviti al gruppo Facebook 𝑺𝒐𝒔𝒕𝒆𝒏𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒊𝒍 𝒄𝒂𝒎𝒃𝒊𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐...se ti è piaciuto il podcast, metti un ♡ e in…
 
😡🤬😤 Parliamo di un tema molto, molto caldo! 😡🤬😤 La rabbia è un’emozione primaria, che arriva per darci un significato importante per la nostra sopravvivenza. È come se fosse un messaggero che porta con sé una comunicazione rilevante e, finché non gli diamo retta, ecco che ci sentiamo “ribollire” e ci agitiamo. La prima questione è proprio questa: c…
 
Anche Google annuncia un licenziamento di massa 12mila persone a casa, ma solo l'ultima delle Tech Companies a farlo. Recessione? Crisi del Tech? Bolla che scoppia? Sovra-Assunzioni? Forse tutto e non solo, dietro anche qualcosa di diverso... »»» Io sono Matteo Flora, mi occupo di #Reputazione Digitale, la insegno in Università e faccio consulenza …
 
Le due facce della medaglia di una relazione. La capacità di stare in relazione e sentire il pericolo e il timore che sono connaturati e indissolubilmente legati all'aprirsi all'altro. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto! Visita il sito w…
 
In queste settimane ho creato un VIDEO-TRAININGdi 35 minuti completamente GRATIS in cui ti mostro: Come rafforzare autostima e fiducia in se stessi, per gestire al meglio le proprie emozioni e quelle altrui. Nello Specifico Scoprirai: ✅ Le 4 Chiavi Del Cambiamento Come Affrontare La Paura Del Cambiamento E Trarne Vantaggio ✅ I 6 Pilastri Per Contro…
 
Quante volte comunichiamo e ci sentiamo di non essere stati compresi? Parlare è facile, ma essere capiti lo è meno.Ascolta la diretta di questa mattina e prova ad osservare nel tuo quotidiano come avvengono i tuoi processi comunicativi.Se noti qualcosa di interessante, scrivilo!..se ti è piaciuto il podcast, metti un ♡ e inizia a seguire i miei pro…
 
Nessuno ha successo da solo. Uno dei modi più veloci per avere successo e conseguire un obiettivo specifico è quello di trovare un partner, qualcuno che ti aiuti a raggiungere ciò che è importante per te. Vediamo perché. Raccomandazioni Il nuovo Modelli di Successo è alle porte. Iscriviti alla nostra newsletter per partecipare alla programma beta: …
 
Se ti mostro una tecnica per comunicare meglio e attraverso essa riesci ad ottenere un qualche vantaggio personale, stai manipolando il tuo pubblico? Se invece usi spontaneamente quelle stesse parole, magari perché sei nato in una famiglia che ha un certo tipo di vocabolario, stai anche in quel momento manipolando o sei spontaneo? Oggi parliamo di …
 
Italia-Germania 4 a 3 a Messico 1970, e ancora italia-Germania, stavolta a Madrid, 1982, con gli azzurri di Bearzot campioni del mondo; partite indimenticabili così come la voce che le ha raccontate, a milioni di italiani: la voce di Nando Martellini, storico giornalista Rai scomparso nel 2004 a 83 anni. Una voce, ma anche una penna che rivivono og…
 
Anoressia Nervosa, quali sono le cause? L'anoressia nervosa, o semplicemente "anoressia", è uno dei grandi misteri della psichiatria, difficile da comprendere e per nulla semplice da curare. Si concorda ora nel ritenere l'anoressia mentale un'unità nosologica la cui caratteristica precipua è la ricerca implacabile di un'eccessiva magrezza. Questa a…
 
È possibile cambiare atteggiamento, carattere e mentalità? È possibile cambiare tutto quello che vuoi cambiare, quanto e come, dipende da molti fattori. Il primo, dal sapere cosa vuoi cambiare, e perché. Il secondo, dal comprendere in che modo sei arrivato ad avere un atteggiamento che non ti è utile, una mentalità che ti produce sofferenza (o la p…
 
Come diceva Aristotele, "l'uomo è un animale sociale". Non possiamo fare a meno delle relazioni e queste sono croce e delizia della nostra vita. Eppure a volte ci sembra che non vadano mai come vorremmo, non ci sentiamo capite dalle persone intorno a noi, dalla famiglia, dagli amici, oppure ci sembra di attirare sempre la stessa tipologia di uomo c…
 
Psicoradio, la radio della menteNasce nel 2006, frutto della collaborazione tra il Dipartimento di Salute Mentale dell’Azienda Usl di Bologna e l’associazione Arte e Salute Onlus.Il progetto PSICORADIO è composto da due momenti intrecciati:un corso di formazione per operatori radiofonici rivolto a utenti dei servizi psichiatrici del dipartimento di…
 
Alimentazione e Cervello, innumerevoli studi scientifici confermano che il modo in cui ci alimentiamo influenza non solo il corpo ma anche il cervello e, di conseguenza, anche la nostra mente. Psiconutrizione, Psiconutraceutica e Psicobiotica sono temi di studio fondamentali per la psichiatria degli anni 2000. Con l'aumentare dei disturbi mentali n…
 
I nuovi inizi: come ricominciare bene? L'inizio dell'anno è spesso un tempo di buoni propositi e progetti. Ciò che è importante comprendere è che noi ripartiamo in ogni istante. Ci sono alcuni elementi molto utili e necessari che possiamo tenere in considerazione per ricominciare al meglio. Quali sono? 1) Conoscenza di sé. Possiamo partire con il c…
 
Dipendenza patologica: cosa s'intende? Abuso e dipendenza sono la stessa cosa? Quali sono le differenze tra le dipendenze da una sostanza o da un comportamento? Quali sono i campanelli d'allarme di una dipendenza patologica? Quali le possibili cause e i possibili trattamenti? Il dott. Giorgio Colopi risponde a queste e ad altre domande: non perdert…
 
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