202 - Unlearning: Why You Should Question Your Identity And Mindset Burn Fat With Your Brain With Maggie Sterling podcast

Artwork

Fitness sustainingketo Maggie Sterling Dietcoach Fatloss Keto Ketocoach Losingweight Mindset Weightloss Diet Coaching LowCarb

Contenuto fornito da sustainingketo and Maggie Sterling. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da sustainingketo and Maggie Sterling o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Burn Fat With Your Brain with Maggie Sterling « »
202 - Unlearning: Why You Should Question Your Identity And Mindset

9M ago 27:42

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da sustainingketo and Maggie Sterling. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da sustainingketo and Maggie Sterling o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

So much of weight loss is unlearning old habits, beliefs and patterns. When we come into it with our old baggage, its hard to learn new things— our old beliefs are rock solid. When we're able to drop our old identites, like, "It's hard for me to lose weight", "I've never been able to do this", or "Why does this have to be so hard?", we allow for a new space of learning and growth.

Vibe Club waitlist

… continue reading

248 episodi

#Fitness #sustainingketo #Maggie Sterling #Dietcoach #Fatloss #Keto #Ketocoach #Losingweight #Mindset #Weightloss #Diet #Coaching #LowCarb

Artwork

202 - Unlearning: Why You Should Question Your Identity And Mindset

Burn Fat With Your Brain with Maggie Sterling

37 subscribers

published 9M ago

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da sustainingketo and Maggie Sterling. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da sustainingketo and Maggie Sterling o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

So much of weight loss is unlearning old habits, beliefs and patterns. When we come into it with our old baggage, its hard to learn new things— our old beliefs are rock solid. When we're able to drop our old identites, like, "It's hard for me to lose weight", "I've never been able to do this", or "Why does this have to be so hard?", we allow for a new space of learning and growth.

Vibe Club waitlist

… continue reading

248 episodi

#Fitness #sustainingketo #Maggie Sterling #Dietcoach #Fatloss #Keto #Ketocoach #Losingweight #Mindset #Weightloss #Diet #Coaching #LowCarb

Tutti gli episodi

×

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

Ascolta più di 500 argomenti