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Il digiuno tra salute spirituale e fisica

17:02
 
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Si sta per concludere il digiuno religioso del Ramadan, osservato da milioni di mussulmani in tutto il mondo, ce ne parla Giulio Galoppo. Hatice Cevig lo pratica e ci racconta la sua esperienza. Ma l'abitudine del digiuno si sta diffondendo in Europa anche per motivi di benessere e salute, alla nutrizionista Roberta Occhinegro abbiamo chiesto qualche consiglio su come praticarlo.
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