INT Ep 62 - Teamwork! What Elite Athletes Can Teach Us About Mental Health It’s Not Therapy! podcast

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INT ep 62 - Teamwork! What Elite Athletes Can Teach Us About Mental Health

1y ago 48:03

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Performance psychologists coach elite athletes to win championships by working as a team. Alex Auerbach, performance psychologist for the Toronto Raptors, joins Liana to talk about how he approaches high level well being, resilience, and teamwork in a highly competitive environment! Plus: why Liana utterly hated group work in school.

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100 episodi

#Fitness #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Canada #Liana Kerzner

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