Making Space For: Softer Goal Setting And Quiet Goals Making Space For Menopause podcast

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Making Space For: Softer Goal Setting and Quiet Goals

1M ago 12:23

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I don't make hard and fast new year's resolutions. I do make goals, set intentions and try live my days dong things that take me closer to how I want to feel, or toward how I see my future. It's not easy. One of the ways I do this is to have a monthly intention.

I talk about that on my YouTube Channel HERE

Small goals and intentions can go a long way towards higher self esteem, less stress, and feeling more yourself in midlife. View and copy my FREE monthly goal planning - intention setting sheet here:

https://bit.ly/monthly-small-goal

Want more? Grab my goal setting guide for an intentional midlife! https://bit.ly/unpackyourmidlifegoals

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#Fitness #Tanya Stricek #Intuitiveeating #Menopause #Midlife #Self-Improvement #Nutrition #Alternative Health #Podcasting Education #Inspiring #MindFull

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Making Space For Menopause

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