220 - VORSICHT! Magnesiummangel: Die Unterschätzte Gefahr! Schlank + Gesund Mit Patric Heizmann podcast

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220 - VORSICHT! Magnesiummangel: Die unterschätzte Gefahr!

1+ y ago 11:04

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TIMECODES:

00:00 Warum wir uns Magnesium genauer anschauen sollten 02:20 Woran du einen Magnesiummangel erkennst 03:44 Magnesium in Lebensmitteln 05:21 Medikamente 05:46 Alkohol 06:10 Magnesiummangel in der Schwangerschaft 06:55 Drei Nahrungsergänzungsmittel, die ich uneingeschränkt empfehle 08:08 Die empfohlene Dosierung 09:02 Woran du die Höchstmenge erkennst

Hier gelangst du zu meiner ausführlichen Folge über Omega 3 Fettsäuren:

https://patricheizmann.podigee.io/208

Ich empfehle dir mein Magnesiumcitrat-Pulver:

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Mein Magnesium-Bisglycinat als Kapseln findest du hier:

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Hier gelangst du zu meinem hochwertigen Omega 3:

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Omega 3 in der veganen Variante:

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Meine Vitamin D3+K2 Kapseln findest du hier:

https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3-k2

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388 episodi

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