Ready to get in the best shape of your life? Join NYT Bestselling Author Abel James to upgrade your performance, mental strength, and longevity. Featuring cutting-edge conversations with thought leaders in Performance, Technology, Strength Training, Longevity, Mindset, Nutrition, Intermittent Fasting, Music, Regenerative Agriculture, and much more. Winner of 4 awards and rated #1 in Health in 8+ countries with over 80+ million downloads.
…
continue reading
Contenuto fornito da The Quantified Body. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da The Quantified Body o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
4: Dr. Cheryl Burdette: Measuring Oxidative Stress and How to Lower It
Manage episode 121488728 series 107970
Contenuto fornito da The Quantified Body. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da The Quantified Body o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
The paradox: We spend a lot of money and time on increasing our antioxidant intake through foods and supplements. Yet most of us never know if this effort is making any impact on our health. Should we be checking our oxidative stress levels as often as we check our cholesterol? Not a day goes past that we don't hear about oxidative stress in the news and interwebs, and how it is shortening our lifespan or causing diseases like heart disease, diabetes and cancer. Unless you’ve been living under a HUGE rock, you also know that antioxidants protect us from oxidative ...
…
continue reading
52 episodi
Manage episode 121488728 series 107970
Contenuto fornito da The Quantified Body. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da The Quantified Body o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
The paradox: We spend a lot of money and time on increasing our antioxidant intake through foods and supplements. Yet most of us never know if this effort is making any impact on our health. Should we be checking our oxidative stress levels as often as we check our cholesterol? Not a day goes past that we don't hear about oxidative stress in the news and interwebs, and how it is shortening our lifespan or causing diseases like heart disease, diabetes and cancer. Unless you’ve been living under a HUGE rock, you also know that antioxidants protect us from oxidative ...
…
continue reading
52 episodi
Semua episod
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.