New Mom, New Bod W/ Coach Felicia V SHRED: Better Body Better Life. podcast

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V SHRED: Better Body Better Life. « »
New Mom, New Bod w/ Coach Felicia

3M ago 52:28

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Welcome back to another episode of the Better Body, Better Life podcast! Are you a new mom? Are you about to be? This can be such a challenging time in our lives, but it’s also one of the most rewarding! How we handle these often very long days (and nights…) can vary quite a bit from woman to woman, but there are some tried and true ways to make things much more tolerable. Join us this week as Vince is joined once again by VSHRED Certified Coach Felicia Gresh to talk everything early motherhood. If you are nervous about what to expect, or are struggling put all of the pieces together, WE’VE GOT YOU!

You have enough on your plate. Let us plan your meals for you. Don’t worry, we make it super easy! Click here ⇒ https://vshred.fit/4Ix

Special Guest: Felicia Gresh.

… continue reading

68 episodi

#Fitness #Mental Health #Nutrition #VSHRED #Health and Well-Being #Motivation #Weight Loss

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V SHRED: Better Body Better Life.

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