I migliori Eft podcast (2024)

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#66 Von unsicherer Bindung zu sicherer Bindung durch EFT- Tapping 18:47

1d ago18:47

18:47

Befürchtest du oft, dass Menschen, die du liebst, dich verlassen können? Dann schalte ein! In dieser Podcastfolge nutzen wir die Emotional Freedom Technique (EFT), um dir dabei zu helfen, mit Verlustangst umzugehen, sie zu akzeptieren und letztendlich zu überwinden. EFT kombiniert Elemente der Akupressur und Klopftechniken, um emotionale Blockaden …

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Die süße Flucht vor dem ungelebten Selbst – und wie die EFT-Klopftechnik dich zu dir selbst zurückbringen kann 55:59

14d ago55:59

55:59

Interview mit Ilga Pohlmann "Psychische Sucht entspringt dem verzweifelten Versuch, einen inneren Mangel zu kompensieren. Sie spiegelt also die Suche nach innerem Frieden oder innerer Befriedigung. Wer ist eigentlich auf die Idee gekommen, das Wort „Sucht“ falsch auszusprechen?" -de Sousa, Dirk In dieser Folge spreche ich mit meiner sehr geschätzte…

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Zuversicht - Zuversichtliche Hoffnung (Johannes 14:1-3)

23d ago

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Das Wort "Zuversicht" bezieht sich auf ein Gefühl des Vertrauens, der Sicherheit und der Hoffnung auf positive Ergebnisse oder Ereignisse in der Zukunft. Es ist ein Gefühl der Gewissheit oder des Glaubens, dass Dinge gut ausgehen werden, selbst wenn es Hindernisse oder Unsicherheiten gibt. In Johannes 14, einem Kapitel des Neuen Testaments der Bibe…

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Zucker und Stress: Wie äußere Einflüsse deine geistige Balance beeinflussen und damit deine Lust auf Industriezucker len 25:58

7d ago25:58

25:58

Wie die äußere Ordnung deine geistige Ordnung beeinflusst: Ghrelin und Cortisol steuern dein Verlangen nach Industriezucker Ob wir Lust auf Industriezucker haben, hängt oft von viel mehr Faktoren ab, als nur von unserem reinen Hungergefühl. Innere Unruhe und Stress können zu einem erhöhten Cortisolspiegel führen, was wiederum den Ghrelinspiegel ste…

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Sugarfree Snack- Folge: Wie die Ernährung ohne Industriezucker dich deiner Intuition näher bringt 22:46

9d ago22:46

22:46

Sugarfree Snack- Folge: Wie die Ernährung ohne Industriezucker dich deiner Intuition näher bringt Unser Körper spricht oft zu uns, sagt uns, ob wir uns wohl fühlen, ob wir uns richtig am Platz fühlen, ob wir etwas mögen oder nicht mögen. Der Körper spricht zu uns durch unsere Haut – wir werden rot, wenn wir verliebt oder verlegen sind, oder durch e…

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#65 7 unsichtbare Zeichen eines verletzten inneren Kindes + wie du heilst ❤️‍🩹 11:30

10d ago11:30

11:30

📅 Am Sonntag, 28.04.2024, findet unser Workshop "Reparent Your Inner Child" statt. Er ist Teil unseres Omanna Circles: https://omanna.ac-page.com/omanna-circle Willst du ihn lieber außerhalb des Circles buchen, dann klicke hier: https://omanna.thrivecart.com/workshop-reparent-your-inner-child/ ✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖 In dieser Folge beleuchten wir die Welt …

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#64 Heilung des Nervensystems von Trauma 17:50

15d ago17:50

17:50

Vielleicht kennst du das Gefühl, wenn du im Kontakt mit anderen Menschen, insbesondere in der Partnerschaft, ganz besonders wachsam wirst. Du beobachtest deine Beziehungsperson ganz genau, und jede Stimmungsschwankung oder Veränderung im Gesichtsausdruck, in der Stimme oder in der Körpersprache können bei dir Misstrauen, Unruhe oder Angst auslösen.…

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Wie beeinflusst Zucker deine Haut? Tipps für ein klares Hautbild ohne Industriezucker- mit Dr. Karin Forschner 56:08

21d ago56:08

56:08

🚫 Industriezucker ist einer der Hauptauslöser für Hautalterung. Durch einen übermäßigen Zuckerkonsum wird dieser Prozess beschleunigt, was maßgebliche Folgen für die Haut hat: Falten. In dieser Folge spreche ich mit Dr. Karin Forschner, die nicht nur Hausärztin, sondern auch Schönheitschirurgin ist. Sie erklärt, wie viele Menschen zu Schönheitsbeha…

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#63 Bindungstrauma, Coabhängigkeit aus energetischer Sicht lösen - mit Ludwig Schwankl 55:18

22d ago55:18

55:18

In diesem Folge widmen wir uns der Überwindung von Bindungstraumata und der Heilung des inneren Selbst. Wir tauchen ein in die tiefgreifende Arbeit der Traumaheilung und erkunden die verschiedenen Facetten, die damit einhergehen. Durch Energiearbeit und bewusste Selbstreflexion schaffen wir einen Raum, um unsere inneren Wunden zu erkennen und zu he…

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Der süße Entzug: Wie drei zuckerfreie Tage dein ganzes Leben umkrempeln können- Interview mit Marcel Trein 55:41

28d ago55:41

55:41

"Die ersten 72 Stunden ohne Industriezucker sind die härtesten, dann ist man über den Berg", sagt Marcel Trein. Die Umstellung auf eine zuckerfreie Ernährung ist anfangs eine Herausforderung, aber absolut lohnenswert. Marcel Trein, Sohn einer Konditorin und bekannter TV-Food-Experte, teilt seine persönliche Erfahrung, wie er erfolgreich zuckerfrei …

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#62 Raus aus Traumareaktionen! - S.O.S. Übung zur Nervensystemregulation (4-7-8-Übung) 11:42

29d ago11:42

11:42

Willkommen zu dieser entspannenden Yoga-Übung, die dein Nervensystem harmonisiert und deine innere Balance wiederherstellt. Heute werden wir die 4-7-8 Atemtechnik kennenlernen, eine kraftvolle Methode, um den Sympathikus und Parasympathikus auszugleichen und so Traumareaktionen zu überwinden. Wir werden die Bedeutung von Entspannung und Stressabbau…

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Für Dich - Neues Leben

30d ago

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Wir freuen uns auf einen Gottesdienst, der Kinder und Erwachsene gleichermaßen begeistern wird. Jesus hat Kinder ganz besonders lieb und deshalb wollen wir sie heute in den Mittelpunkt stellen. Nach dem Gottesdienst gibt es ein leckeres Bistro für alle, die noch zum Mittagessen bleiben wollen.Di Jürgen Oppenheim

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Cinderella-Komplex: Was wir von Aschenputtel für die Zuckerfreiheit lernen könnten 35:55

1M ago35:55

35:55

"Die guten ins Töpfchen, die schlechten ins Kröpfchen" heißt es im Grimmschen Märchen "Aschenputtel". Dem Zucker verfallen zu sein hat oft mit einer "Externalen Kontrollüberzeugung" zu tun, dem Versuch, es zu werden, und dem Scheitern an diesem Vorhaben, den Umständen die Schuld zu geben, u.a. ein Phänomen, das oft als Cinderella Syndrom benannt wi…

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#61 💞 Mutterwunde integrieren🧘‍♀️ geführte Meditation 26:37

1M ago26:37

26:37

Komm zu uns in den Omanna Circle: https://omanna.ac-page.com/omanna-circle ⭐❤⭐❤⭐❤⭐❤⭐❤ In dieser geführten Meditation nehmen wir uns Zeit, um uns mit der Mutterwunde zu beschäftigen und sie zu integrieren. Wir beginnen mit einer sanften Beruhigung des Körpers und des Nervensystems, um in einen meditativen Zustand einzutauchen. Während wir uns auf di…

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Für Dich - Ostern

1M ago

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Di Jürgen Oppenheim

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# 322 - „HOLD ME TIGHT“ – DER WORKSHOP, DER DIE LIEBE STÄRKT 51:17

1M ago51:17

51:17

Können wir etwas für unsere Beziehung tun, BEVOR wir in eine Krise geraten? OH JA! Das könnt ihr! In der EFT (Emotionsfokussierte Paartherapie) gibt es einen wundervollen Workshop, der zwei Tage dauert und mit dem ihr lernt, wie das eigentlich geht: In Beziehung gehen, Gespräche miteinander führen, die nicht im Beziehungsstreit enden und sogar über…

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Zuckerfrei als Eltern- Prägende Jahre: Geschmacksnerven und Zuckerkonsum bei Kindern - Interview mit Luzy Mia 38:07

1M ago38:07

38:07

Tipps zur zuckerfreien Erziehung und Familienroutine "Die ersten Jahre prägen die Geschmacksnerven von Kindern", sagt die WHO Mama zu sein und Zuckerfrei mit Kindern, eine wahre Herausforderung. Wie das gelingen kann, erzählt heute Luzy Mia von Breifrei. Sie ist Mama einer dreijährigen Tochter und teilt ihre Tricks zum Zuckerfrei und Mama sein. In …

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# 60 💞 Frieden für deine Vaterwunde 🧘‍♀️ geführte Meditation 18:57

1M ago18:57

18:57

In der heutigen Meditation begeben wir uns auf eine Reise der Heilung und Selbstreflexion, um unsere Vaterwunde zu erkunden und zu integrieren. Während wir uns sanft durch die Meditation führen lassen, werden wir achtsam die Wunden und Narben in unserem Herzen erkunden, die durch die Abwesenheit, das Versagen oder die Verletzungen unseres Vaters en…

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Für Dich - Drei bewegende Momente mit Jesus

1M ago

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Jesus auf dem Weg nach Jerusalem - was hier geschieht hat die Macht, mein gesamtes Leben zu ändernDi Jürgen Oppenheim

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# 321 - MITEINANDER REDEN IN DER BEZIEHUNG - WIE GEHT DAS EIGENTLICH? 20:31

2M ago20:31

20:31

Viele unserer Paare erzählen uns, dass sie keine Zeit haben, miteinander zu reden. Wegen der Kinder, wegen des Jobs, wegen des Hausbaus, oder oder oder… John Gottmann schreibt in einem seiner Bücher, dass miteinander reden in einer Beziehung eine „nicht verhandelbare Priorität“ ist. Wir haben unseren Podcast „WIR MÜSSEN REDEN!“ genannt. Aber was me…

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Zuckerfrei: Meistere deine Ernährung mit den 4 Stufen der Zuckerfrei-Kompetenz! 40:24

2M ago40:24

40:24

Die 4 Stufen der Zuckerfrei- Kompetenz! Bist du schon Zucker-kompetent? Auf dem Weg zur Zuckerfreiheit durchlaufen wir vier verschiedene Stufen der Kompetenz, von der Unwissenheit zur Meisterschaft, vom unbewussten zum bewussten Handeln. Jede Phase ist ein wertvoller Schritt auf dem Weg zu einem zuckerfreien Leben, voller Erkenntnisse und persönlic…

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#59 Von unsicherer zu sicherer Bindung in 5 Schritten 22:56

2M ago22:56

22:56

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du in 5 Schritten von einem unsicheren zu einem sicheren Bindungsstil gelangen kannst. Wir erklären, was ein Bindungsstil ist, und untersuchen die drei wichtigsten unsicheren Bindungsstile. Dabei zeigen wir auf, wie sich diese Muster auf das Erwachsenenleben auswirken können und geben praktische Tipps, wie du…

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# 320 - DARÜBER MÜSSEN WIR AUCH REDEN! 8:14

2M ago8:14

8:14

Vor Kurzem waren wir auf einer Demo gegen Rechtsextremismus – wie vielleicht einige von euch auch. Dort wurde viel über unsere freiheitlich-demokratische Grundordnung gesprochen, aber keine der Reden hat uns wirklich berührt. Stattdessen ploppte bei Andrea ihre ganz eigene Geschichte auf. Eine Geschichte, von der sie nie gedacht hätte, dass sie irg…

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Was Zuckerfrei mit den 7 Todsünden zu tun hat- Podcast-Interview mit Michi Schreiber 1:05:15

2M ago1:05:15

1:05:15

Entdecke, was Zuckerfreiheit mit den 7 Todsünden zu tun hat! Im Podcast heute einen ganz besonderen Gast, Michi Schreiber, die uns in die faszinierende Welt der 7 Todsünden entführt, insbesondere in die Falle der Völlerei. Michi teilt mit uns, wie diese Sünden unser Selbstwertgefühl beeinflussen können und wie der Weg zur Zuckerfreiheit eine erstau…

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Zuckerfrei mit Affirmationen: Dein Unterbewusstsein auf eine süßere Zukunft einstellen 16:41

2M ago16:41

16:41

Entdecke die Kraft der positiven Gedanken für ein gesünderes Leben ohne Zucker Absoluter Gamechanger: Zuckerfrei-Affirmationen! Sie helfen ungemein dabei, langfristig zuckerfrei zu werden, indem sie dein Unterbewusstsein mit Sätzen bespielen, die Affirmationen, die irgendwann deine Überzeugungen sind. Affirmationen helfen so sehr dabei, Gewohnheite…

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#58 Wie Elternschaft die Paarbeziehung zerstören kann - und wie ihr das verhindert✨ mit Nina Grimm 55:29

2M ago55:29

55:29

Als Nina Grimm ihr erstes Kind erwartete, war sie überzeugt davon, dass sie bestens für ihre neue Rolle als Mutter vorbereitet war. Schließlich war sie Psychotherapeutin und hatte umfangreiches Wissen zu den Themen Elternschaft, Erziehung und Kommunikation. Doch dann war es so weit. Sie war Mutter und merkte, dass ihr in der Praxis des Familienallt…

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Aus der Mitte leben - Abschluss der Serie

2M ago

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Persönliche geistliche Übungen sind Bausteine, auf denen sich ein Christus-zentriertes Leben aufbaut. Geistliches Wachstum hängt dabei in erster Linie mit einer immer stärker werdenden Beziehung zu Jesus Christus zusammen. Da die Gestaltung und Entwicklung dieser Beziehung in der Verantwortung jedes Einzelnen liegt, werden wir uns in dieser Predigt…

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# 319 - KLAPPT BEZIEHUNG, WENN MAN ALLES TEILT? 52:11

2M ago52:11

52:11

Es gibt Paare, für die sind 14 Tage gemeinsamer Urlaub eine Herausforderung. Und andere, die leben und arbeiten miteinander und sind anscheinend dauerglücklich so eng aufeinander. Katharina & Tobias Bähner von der Cranio-Schule in Stuttgart sind so ein Paar. Seit über 20 Jahren bekommen die beiden es anscheinend hin, alles miteinander zu teilen und…

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Zuckerfrei leben: Geniale Hacks und praktische Tipps- Podcast Interview mit Mio vom Freemie Podcast 58:48

2M ago58:48

58:48

Sie hatte den ersten Zuckerfrei Podcast überhaupt und war eine absolute Vorreiterin und heute haben wir Mio vom Freemie Podcast als unseren super Special-Gast! In dieser Folge teilt sie eine ganze Menge genialer und megapraktischer Tipps, wie du den Verlockungen von Industriezucker standhalten kannst, selbst in den schwierigsten Situationen. In die…

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#57 💞 Frieden für dein inneres Kind 🧘🏻‍♀️ geführte Meditation 26:45

2M ago26:45

26:45

In der heutigen Podcastfolge laden wir dich zu einer tiefen Meditation ein, die dich auf eine Reise in dein inneres Kind führt. Begib dich mit uns in dein altes Kinderzimmer und erlebe, wie du auf dein inneres Kind in dir triffst. Wir werden gemeinsam erkunden, wie es sich fühlt, was es braucht und wie wir eine emotionale Bindung zu ihm aufbauen. M…

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Aus der Mitte leben - Vergebung

2M ago

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Persönliche geistliche Übungen sind Bausteine, auf denen sich ein Christus-zentriertes Leben aufbaut. Geistliches Wachstum hängt dabei in erster Linie mit einer immer stärker werdenden Beziehung zu Jesus Christus zusammen. Da die Gestaltung und Entwicklung dieser Beziehung in der Verantwortung jedes Einzelnen liegt, werden wir uns in dieser Predigt…

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Zuckerfrei leben: Wie mentales Training deine Ernährung revolutioniert 43:02

2M ago43:02

43:02

Eine der effektivsten Strategien für ein zuckerfreies Leben ist es, so zu handeln, als hättest du bereits dein Ziel erreicht. Indem du "als ob" handelst, sendest du kraftvolle Signale an dein Unterbewusstsein, um zuckerfrei zu leben. Ein praktischer Ansatz ist es, einen Tag pro Woche vollständig zuckerfrei zu leben und dich so zu verhalten, als wär…

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#56 💖Selbstliebe trotz Abhängigkeit, Streit und Trigger in einer Beziehung ⚡ - mit Eva Lara 56:10

2M ago56:10

56:10

„Würde ich gerne in eine Beziehung mit mir selbst gehen?“ – hast du dir diese Frage schon mal gestellt? Sie ist sehr powervoll, wenn es darum geht, eine neue Beziehung einzugehen oder die bereits bestehende Partnerschaft zu reflektieren, um auch die Sicht der Beziehungsperson zu verstehen. In dieser Podcast Folge tauschen sich Familientherapeut und…

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Aus der Mitte leben - Segen und segnen

2M ago

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Persönliche geistliche Übungen sind Bausteine, auf denen sich ein Christus-zentriertes Leben aufbaut. Geistliches Wachstum hängt dabei in erster Linie mit einer immer stärker werdenden Beziehung zu Jesus Christus zusammen. Da die Gestaltung und Entwicklung dieser Beziehung in der Verantwortung jedes Einzelnen liegt, werden wir uns in dieser Predigt…

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Die Macht der Hypnose im Kampf gegen Zucker- Interview mit Alexandra Matthes 53:53

3M ago53:53

53:53

In dieser Episode unseres Podcasts erkunden wir die möglichen Vorteile der Hypnose beim Streben nach einer zuckerfreien Ernährung sowie andere Hilfsmittel, um nachhaltig zuckerfrei zu werden. Zu Gast im Zuckerfrei- Podcast ist meine Kollegin Alexandra Matthes, Podcasterin und Hypnosecoach. Sie teilt wertvolle Tipps, die helfen können, den Appetit a…

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#55 50 Affirmationen für mehr Selbstliebe, Selbstwert & erfüllende Beziehungen - geführte Meditation 18:08

3M ago18:08

18:08

Begib dich auf eine transformative Reise der Selbstliebe und Selbstentdeckung mit unserer morgendlichen Meditation. Erfahre, wie du durch die Kraft der Worte "Ich bin" deine Selbstwahrnehmung formen kannst. Entdecke, wie du dich selbst annehmen und deine innere Kraft entfalten kannst, um einen Tag voller Selbstvertrauen und Erfüllung zu erleben. In…

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Aus der Mitte leben - Ignatius - Gott im Text neu begegnen

3M ago

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Persönliche geistliche Übungen sind Bausteine, auf denen sich ein Christus-zentriertes Leben aufbaut. Geistliches Wachstum hängt dabei in erster Linie mit einer immer stärker werdenden Beziehung zu Jesus Christus zusammen. Da die Gestaltung und Entwicklung dieser Beziehung in der Verantwortung jedes Einzelnen liegt, werden wir uns in dieser Predigt…

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Zuckerfrei werden: Warum ein gesundes Äußeres im Inneren beginnt - Tipps für ein gesünderes Leben 39:54

3M ago39:54

39:54

Warum ein gesundes Äußeres mit einem gesunden Inneren beginnt und wie du dein Inneres so gestalten kannst, dass du deine volle Kraft entfalten kannst. Oft streben wir danach, verschiedene Aspekte unseres Lebens zu optimieren - sei es durch erholsame Wellnessurlaube an traumhaften Orten oder regelmäßige Besuche im Fitnessstudio für körperliche Stärk…

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Aus der Mitte leben - Kommunion und Kooperation

3M ago

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Persönliche geistliche Übungen sind Bausteine, auf denen sich ein Christus-zentriertes Leben aufbaut. Geistliches Wachstum hängt dabei in erster Linie mit einer immer stärker werdenden Beziehung zu Jesus Christus zusammen. Da die Gestaltung und Entwicklung dieser Beziehung in der Verantwortung jedes Einzelnen liegt, werden wir uns in dieser Predigt…

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#54 So lernst du fühlen 💞 Die Heilkraft von Gefühlen✨ Mit Lukas Klaschinski 56:33

3M ago56:33

56:33

In diesem Interview sprechen Familientherapeut und psychologischer Psychotherapeut Omer Schonfeld und Psychologe, Autor und Moderator Lukas Klaschinski über Grenzen, das Leben, Überanpassung und auch das Konstrukt der Gefühlsbereitschaft. Die Wichtigkeit unserer Gefühle ist uns oft nicht bewusst und der Fokus liegt weniger in der Integration von zu…

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Die 'Fressformel' entlarvt: Wie du Selbstkontrolle stärkst - Podcast-Interview mit Ex-Apothekerin Fanny Patzscke 1:03:00

3M ago1:03:00

1:03:00

Hast du schon von der Fressformel gehört? Es gibt tatsächlich Lebensmittel, die nicht kontrolliert gegessen werden können! Fanny Patzschke, ehemalige Apothekerin und Ernährungscoach, enthüllt in dieser Podcastfolge spannende Erkenntnisse. Erfahre mehr darüber, warum wir heutzutage in Apotheken so viele Tabletten erhalten, die uns möglicherweise sch…

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#53 Wie Du Trennungsschmerz und Liebeskummer verarbeiten kannst ❤️‍🩹 14:58

3M ago14:58

14:58

✨Workbook & Selbsttest "Welcher Bindungstyp bin ich": https://omanna.activehosted.com/f/35 Das Ende einer Beziehung kann sehr schmerzhaft sein und uns Tage, Wochen und Jahre nicht mehr loslassen. In dieser Folge erfährst du, wie du diesen schmerzlichen Prozess nicht nur überstehen, sondern auch als Chance zur Selbstentfaltung nutzen kannst. Begleit…

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Aus der Mitte leben - Familiengottesdienst - Zur Bibel

3M ago

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Persönliche geistliche Übungen sind Bausteine, auf denen sich ein Christus-zentriertes Leben aufbaut. Geistliches Wachstum hängt dabei in erster Linie mit einer immer stärker werdenden Beziehung zu Jesus Christus zusammen. Da die Gestaltung und Entwicklung dieser Beziehung in der Verantwortung jedes Einzelnen liegt, werden wir uns in dieser Predigt…

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Meistere dein Zuckerfrei-Plateau: Tipps für die perfekte Zuckerfrei-Kurve und persönliche Meisterschaft! 42:57

3M ago42:57

42:57

"Du musst lernen, das Plateau zu lieben", sagt George Leonhard in seinem Buch "Der längere Atem". In dieser Folge geht es um deine Zuckerfrei-Kurve zur Meisterschaft, die Gründe, warum wir phasenweise motiviert sind und Zuckerfrei- und Ernährungsphasen meistern und dann wiederum kläglich aufgeben. All das hängt mit dem Plateau zusammen. Erfahre, wi…

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#52 Selbstsabotage als Trauma Reaktion ✨ Mit Henrike Ortwein 38:15

3M ago38:15

38:15

Selbstsabotage durch Traumareaktionen kann tiefe Spuren in unseren Beziehungen hinterlassen. In dieser aufschlussreichen Podcast-Folge wird beleuchtet, warum es von entscheidender Bedeutung ist, unterdrückte Gefühle und vergangene Erfahrungen wahrzunehmen und zu akzeptieren. Die erfahrene Traumatherapeutin Henrike Ortwein führt uns durch einen Proz…

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Aus der Mitte leben - Anbeten

3M ago

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Persönliche geistliche Übungen sind Bausteine, auf denen sich ein Christus-zentriertes Leben aufbaut. Geistliches Wachstum hängt dabei in erster Linie mit einer immer stärker werdenden Beziehung zu Jesus Christus zusammen. Da die Gestaltung und Entwicklung dieser Beziehung in der Verantwortung jedes Einzelnen liegt, werden wir uns in dieser Predigt…

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Zuckerfrei leben lernen: Tipps aus der veganen Lebensweise - Interview mit Niko Rittenau 1:05:49

3M ago1:05:49

1:05:49

"Wenn man ein wirklich erfülltes Leben haben möchte, muss man sich manchmal anstrengen.Konsequenz übertrifft Perfektionismus."(Niko Rittenau) Was Du von der Striktheit in deiner Entscheidung zur Wahl von Lebensmitteln und zum Verzicht von anderen lernen kannst. Ernährungswissenschaftler Niko Rittenau u.a. durch einige Bücher, u.a. dem Spiegel-Bests…

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#51 Lust und Frust in Beziehungen - Sexprobleme auflösen ✨ Mit Robert A. Coordes 58:40

4M ago58:40

58:40

In diesem Interview sprechen Msc Psychologin Anna Schwertner und Robert A. Coordes, Diplompsychologe sowie Gründer und Institutsleiter des Instituts für Beziehungsdynamik mit dem Schwerpunkt auf Paar-, Sexual- und Körpertherapie über die Lust und mögliche damit einhergehende Unlust, die Wichtigkeit von Kommunikation, Erektionsstörungen und viele de…

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Aus der Mitte leben - Rituale am Tag

4M ago

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Persönliche geistliche Übungen sind Bausteine, auf denen sich ein Christus-zentriertes Leben aufbaut. Geistliches Wachstum hängt dabei in erster Linie mit einer immer stärker werdenden Beziehung zu Jesus Christus zusammen. Da die Gestaltung und Entwicklung dieser Beziehung in der Verantwortung jedes Einzelnen liegt, werden wir uns in dieser Predigt…

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3 Tools, wie Du deine Zuckerfrei- Gewohnheiten shiftest- Und was Newton damit zu tun hat 44:06

4M ago44:06

44:06

"Ruhende Körper wollen in diesem Zustand bleiben"Edward Newton Edward Newton machte diese Entdeckung in Bezug auf die Schwerkraft, dieses Phänomen lässt sich 1 zu 1 auf unsere Gewohnheiten im Hinblick auf zuckerfreie Ernährung übertragen! Gewohnheiten zu etablieren und beizubehalten scheint oft langwierig und anstrengend, viel wurde schon mehrfach …

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