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Mezzogiorno: il momento ideale della giornata per parlare di salute e raccogliere tutte le informazioni utili per orientarsi e adottare uno stile di vita salutare e quindi capace di farci stare e sentire bene. Dal lunedì al venerdì alle 12 con Nicoletta Carbone spazio alle notizie che arrivano dal mondo della ricerca nazionale e internazionale commentate con i diretti protagonisti con un approccio divulgativo e rigorosamente scientifico al tempo stesso. Dall'informazione in onda all'approfon ...
 
L'appuntamento del sabato con Nicoletta Carbone per andare oltre le mode, i luoghi comuni e le leggende metropolitane in tema di salute. Dalle 12 un programma dedicato a chi vuole conoscere i migliori investimenti per la propria salute per fare scelte consapevoli e soprattutto sicure. Parola d'ordine: informazione rigorosa, chiara e autorevole in linea con lo stile di Radio 24 con una particolare attenzione agli aspetti della vita quotidiana che possono contribuire a migliorare e a protegger ...
 
Nicoletta Carbone, la voce del benessere di Radio 24, dedica lo spazio della domenica alla controcultura delle fake news che predominano sui temi della salute e dell'alimentazione. Sappiamo che siamo quello che mangiamo, ce lo ripetono da anni e ne siamo ormai convinti, ma questa nuova diffusa consapevolezza del ruolo del cibo per il benessere e la salute psicofisica ha alimentato mode e dato dignità a notizie senza alcun fondamento scientifico. Ogni domenica alle 12 con "La bufala in tavola ...
 
Ho imparato che per vivere in salute non bisogna diventare dei perfezionisti del benessere o stravolgere la propria vita. Basta cominciare da piccoli cambiamenti e piccole abitudini che però sono in grado di trasformarti piano piano. Condivido con te tutto quello che so per portare benessere nella tua vita partendo dalla cura del sorriso.
 
Scientificast e’ stato il primo podcast indipendente a tema scientifico in Italia. Fondato nel 2007, Scientificast si propone di portare alle orecchie di un pubblico appassionato, informazioni, news e concetti di carattere scientifico con un taglio divulgativo, semplice ma rigoroso. Da Marzo 2012 Scientificast diventa Associazione Culturale per la divulgazione scientifica utilizzando il blogging e il podcasting come principali strumenti di comunicazione avvalendosi di validi collaboratori pr ...
 
Run is it è un podcast per onorare la corsa, il podismo, il running. Non tanto il gesto in sé, più l'impegno, la dedizione, i motivi che ci fanno andare a letto presto per svegliarci all'alba e correre, magari in salita, spesso soffrendo, cercando qualcosa o sfuggendo qualcosa o inseguendo qualcosa. Su Run is it vi parlerò di allenamenti, di alimentazione, di fisioterapia e di manutenzione del corpo, di scarpe e di indumenti tecnici, di attrezzatura e di GPS, e di sensori, di misuratori, di ...
 
Quando si diventa mamme, le priorità cambiano è vero. Ma non bisogna mai dimenticare che prima di tutto siamo Donne. Attraverso questi podcast scopriremo come e quanto è importante riappropriarsi del proprio corpo, della propria identità, della bellezza di noi mamme, oltre i figli. Consigli ed informazioni su salute e benessere, ma anche frivolezze e chiacchiere al femminile.
 
Che cosa mi rende sano? Che cosa mi fa ammalare?Le cause profonde della salute e di ogni malattiaCONVEGNO di SCIENZA DELLO SPIRITORelatore Pietro ArchiatiROMA - Università "La Sapienza"3 - 4 - 5 Maggio 2013La salute è un bene prezioso. Anzi, siamo tutti d'accordo che sia il più prezioso.Con questo convegno vorremmo proporre, però, alcune chiavi di lettura nuove sul tema:- la salute non è solo una faccenda di natura, di buona predisposizione del DNA, ma è una nostra creazione quotidiana a tut ...
 
Relief è il primo pronto soccorso psicologico per le emergenze emotive e il benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefitalia.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del servizio, già voce a RMC ...
 
#unmillimetroalgiorno è il podcast firmato ilCorpoelaMente per ispirarti e accompagnarti ad avere sempre più fiducia in te e coraggio nell’affrontare la tua vita, e le tue scelte, giorno dopo giorno. Perché se è vero che abbiamo tanta voglia di migliorarci e cambiare, è vero anche che è difficile trasformare le buone intenzioni in pratiche quotidiane e affrontare le piccole e grandi paure che ci sabotano. Per questo Silvia Pasqualini, psicologa, psicoterapeuta bionergetica e coach, ti accomp ...
 
Come trarre da ogni cosa il meglio possibileRelatore Pietro ArchiatiNAPOLI, 16 - 17 - 18 Novembre 2012 Nel mondo sembra che tutto vada male, tutto "gira" per il verso sbagliato. È quasi impossibile, oggi, trovare qualcuno che riesca a vedere il lato positivo di tutte quelle cose che, apparentemente non hanno nulla di buono. I rari ottimisti sono considerati quasi come degli ingenui che hanno perso il senso della realtà. Sarà vero che le situazioni dolorose, i cosiddetti drammi della vita, le ...
 
Il lunedì (come il primo settembre e Capodanno) è per tradizione il giorno a cui vengono affidati i buoni propositi per cambiare vita, come iniziare a fare sport, rimaneggiare il curriculum, fare decluttering, migliorare la qualità del sonno, dare un boost all’autostima, tornare a fare sport... Ma se già il martedì il piano è fallito, allora... Chiamate il Coach! Ogni puntata di questo podcast è dedicata a un ambito della vita esplorato insieme al coach pertinente. L'appuntamento, ovviamente ...
 
Chiacchiere da Venere é un podcast dedicato allo sviluppo personale femminile e raccoglie le pillole di formazione e ispirazione a cura di Cristina Pedretti, ideatrice del Percorso 3MesiXSvoltare, con il quale aiuta le DONNE a REALIZZARSI, CONCILIANDO ambizioni personali, professionali ed affettive. Segui Cristina su... BLOG: www.cristinapedretti.com MAIL: info@cristinapedretti.com iTUNES: https://itunes.apple.com/it/podcast/chiacchiere-da-venere/id1187738102?l=en&mt=2 YOUTUBE: https://www.y ...
 
Un programma settimanale dedicato al "cinema-cinema", ai film in sala, al racconto delle trame attraverso le "suggestioni audio" di dialoghi e musiche. Numerose ed esclusive interviste ai protagonisti di ogni tempo, le riflessioni su quel che i film suggeriscono alla nostra vita. I film più belli e meritevoli, grandi o piccoli che siano, sotto la lente d'ingrandimento di critici e pubblico, con le voci raccolte fuori dalle sale. Non mancherà comunque uno spazio dedicato ai DVD, il principale ...
 
Il miglior Podcast Italiano sulla Crescita e sul Miglioramento Personale. COACHING C.O.D.E. è il Podcast che ogni Martedì e Venerdì ti trasmette le tecniche più efficaci del mondo del Miglioramento e della Crescita Personale, del Coaching Evolutivo Dimensionale e della Programmazione Neuro-Linguistica, con una speciale attenzione verso gli insegnamenti delle antiche tradizioni di saggezza orientali. Ti parlerò di tutti i temi più importanti legati al mondo della Formazione Personale, in modo ...
 
C’era proprio bisogno di un Coach in cucina? La mia risposta è si. Schiariamoci le idee. Facciamo la giusta informazione in questo mare di confusione e fake news. Da Giugno, ogni mercoledì, il podcast con Antonella Ricco Private Chef, Esperta in Nutrizione Culinaria e Health Coach, direttamente da New York. Intervisterò professionisti ed esperti in America e in Italia. Toccheremo gli argomenti e le problematiche di salute più comuni. Forniremo suggerimenti e consigli utili anche in cucina su ...
 
EsattaMenteEsatta è un podcast settimanale dedicato alla crescita personale, sarà un viaggio che faremo insieme e che ci porterà a scoprire un mucchio di cose interessanti. Affronteremo gli argomenti guardandoli da un'angolazione differente. Cambiare in meglio noi stessi -> Beneficio anche per tutti gli altri che interagiscono con noi!!
 
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Impiantata alla Fondazione Policlinico Gemelli una nuova rivoluzionaria protesi del ginocchio, realizzata con una stampante 3D. A Obiettivo Salute il dottor Ivan De Martino, chirurgo ortopedico presso Unità Operativa di ortopedia del Policlinico Gemelli che ha effettuato l’intervento Giornata mondiale del tumore del rene, un’occasione, come sottoli…
 
Obiettivo Salute Weekend si apre con il caso di Astrazeneca. Il ministro della Salute Roberto Speranza assieme al coordinatore del Cts Franco Locatelli hanno reso noto che il vaccino Astrazeneca sarà solo per gli over 60. Ne parliamo con il prof. Giuseppe Remuzzi, direttore dell'Istituto di ricerche farmacologiche "Mario Negri". Con l’esperto parli…
 
Dopo tre anni, una pandemia, puntate da casa, da scuola, speciali, interviste, scioperi per il clima, telecronache sportive, aggiornamenti tecnologici, sul meteo, sulle serie TV, sul cinema, sul cibo di vari paesi, sul vocabolario indiano-italiano, sulle notizie più curiose, la 3D saluta gli ascoltatori e le ascoltatrici con una spumeggiante dirett…
 
Parola d’ordine alla tavola della bufala in tavola “aggiungere”. Con il prof. Rocco Barazzoni associato di Medicina Interna del Dipartimento di Scienze Mediche dell'Università di Trieste e presidente della società europea di nutrizione clinica, parliamo di aggiunte a tavola Con il prof. Antonio Paoli, professore di scienze dell'esercizio fisico all…
 
Richiami (Crostini “Petits Pains Grillés” ai cereali e semi bio Le Moulin du Pivert, tonno a pinne gialle decongelato in tranci Ittica Zu Pietro Srl, fagottini di pasta sfoglia farciti Deluxe Lidl, gallette di farro Albaluna, trance di verdesca congelate Pescados Y Congelados Espamar, frollini con gocce di cioccolato extra Buon'Ora, zenzero in polv…
 
Eccoci con l'ep07 , l'ultimo di questa stagione!Nella puntata di oggi, abbiamo come ospite Leaticia Ouedraogo (@yennenga_maat). Autrice della lettera aperta dopo che il 7 marzo 2018 apparve nei bagni dell'Università Ca' Foscari di Venezia la scritta: 'Viva Mussolini e Luca Traini, uccidiamoli tutti questi n** di merda.' La lettera di Leaticia, prim…
 
All’ospedale Niguarda di Milano si sperimenterà il trapianto di isole pancreatiche incapsulate. Questo progetto di ricerca sperimentale punta ad allargare l’applicabilità del trapianto a molte più persone, evitando il ricorso alle terapie antirigetto. A Obiettivo Salute il dottor Federico Bertuzzi, Responsabile della Diabetologia di Niguarda e resp…
 
Che tipo di malattia mentale è il Disturbo Schizoide di Personalità? Quali sono le sue caratteristiche cliniche? Con quali patologie può essere confuso e quali sono gli interventi terapeutici più appropriati? Il Disturbo Schizoide di Personalità è un disturbo mentale che ha una prevalenza stimata nella popolazione tra il 3 ed il 5%, e fa parte del …
 
Uno studio dei ricercatori dell’Emory University pubblicato su Nature Communications chiarisce il legame tra stress e depressione. Ne parliamo a Obiettivo Salute con il prof. Claudio Mencacci, presidente della Società italiana di Neuropsicofarmacologia e direttore del Dipartimento di Neuroscienze dell'Ospedale Fatebenefratelli Sacco di Milano…
 
Tutti ne hanno sentito parlare e molti sanno anche che cosa è capace di fare, per questo alcuni lo tengono sotto controllo per prevenirne le mosse, ma c'è anche chi preferisce fare lo gnorri della serie “occhio non vede cuore non duole”. A Obiettivo Salute risveglio parliamo di colesterolo. Di solito se ne parla male, ma la fama di nemico pericolos…
 
La mente è spesso occupata da dialoghi interiori, una specie di commentario alle nostre giornate. A volte riguardano ciò che stiamo facendo, o sono anticipazioni del futuro, o rivisitazioni del passato. Possono avere un impatto notevole sulla nostra vita. Riconoscerlo è importante, e un'osservazione attenta e gentile ci può aiutare. HAI DOMANDE O C…
 
Il Pulitzer a Buzzfeed. Il boomer e le Fagiane. Mantellini contro i podcast. I leak dei dati vaccinali italiani. Draghi istituisce l’Agenzia per la Cybersicurezza Nazionale. Niente green pass su IO. Queste e molte altre le notizie commentate nella puntata di questa settimana. Dallo studio distribuito di digitalia: Franco Solerio, Michele Di Maio, F…
 
L'autostima è un costrutto relazionale: se gli altri non esistessero, non ci confronteremmo dandoci un voto. L'autostima è falsa per definizione: è una visione distorta e ultrasoggettiva di noi stessi, che si basa su credenze formatesi nel tempo sulla base di informazioni parziali. Come si cura? Consapevolezza, autoaccettazione, intenzione, azione.…
 
Circa il 91% dei nuovi casi Covid osservati nel Regno Unito è da variante Delta di Sars-CoV-2. E' il dato riferito dal ministro della sanità britannico Matt Hancock, numeri che fanno riflettere sulle riaperture. Ma nel nostro paese quali rischi corriamo? Ne parliamo a Obiettivo salute con il prof. Massimo Ciccozzi, responsabile dell'unità di Statis…
 
In questo episodio PARLIAMO DI MOTIVAZIONE E CAMBIAMENTO ABITUDINI. Cosa serve come condizione necessarie per iniziar un cambiamento? Dieta, alimentazione, allenamento, workout, lavoro, studio… qualunque sia il tuo cambiamento “desiderato” questo è quello che devi sapere perché è fondamentale, necessario per lo sviluppo personale e la tua crescita …
 
Il Distubro Schizotipico di Personalità rappresenta una malattia mentale caratterizzata da comportamenti asociali, contenuti di pensiero bizzarri e alterazioni percettive che, globalmente, non soddisfano i criteri per un disturbo schizofrenico vero e proprio. Il Disturbo Schizotipico di Personalità, nel DSM-V, fa parte del Cluster "A", ovvero del p…
 
L'OMS celebra oggi lunedì 14 giugno la Giornata Mondiale del Donatore di Sangue, data scelta in ricordo della nascita di Karl Landsteiner, il biologo austriaco che fu insignito con il premio Nobel per la Medicina e la Fisiologia nel 1930 per la scoperta dei gruppi sanguigni. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il dr. Vincenzo De Angelis, d…
 
No non è un clickbait perché ci sono di mezzo i Måneskin ma in realtà non parleremo di musica ma di come molta della formazione (psicologica e non) che c’è là fuori è stata usata per con un’unica motivazione: farci stare zitti e buoni. Oggi vedremo alcuni meccanismi di comunicazione tipici delle sette e dei fuffa-guru… Clicca qui per approfondire (…
 
Alla tavola della bufala in tavola parliamo dei nostri comportamenti alimentari. Nelle scelte di quello che mangiamo ci guida la pancia o il cervello? E come siamo cambiati in questi mesi, ad esempio puntiamo alla sostenibilità? Ne parliamo con la prof.ssa Guendalina Graffigna, ordinario di psicologia all'Università Cattolica e direttore di EngageM…
 
Con il nostro Boris Sollazzo parliamo di "Chaos Walking" di Doug Liman, con Tom Holland, Daisy Ridley e Nick Jonas che è disponibile per gli abbonati di Amazon Prime Video, di "Comedians", di Gabriele Salvatores, con Ale, Franz e Christian De Sica e di "I profumi di Madame Walberg" diretto da Grégory Magne, con Emmanuelle Devos e Grégory Montel. L'…
 
❌ INTERROMPERE UNA SITUAZIONE INSOSTENBILE ❌: meglio restare cambiando atteggiamento o cambiare aria? Stai vivendo in una situazione insostenibile ed il pensiero su quale strada prendere ti tiene sveglia la notte, ormai da troppo tempo: ▶ è venuto il momento di CAMBIARE, assumendoti tutti i rischi del caso con la speranza che "altrove sia meglio", …
 
Una delle idee fondamentali di insegnamento volto alla conoscenza di sé stessi è che nello stato ordinario tutto avviene nel sonno, ovvero tutto accade nella ripetizione meccanica dei ricordi e delle associazioni. In tale stato non abbiamo altra possibilità che sperimentare frammenti di sogni passati, opachi riflessi che velano la realtà e la vera …
 
Anche se comunichiamo tutti i giorni tutto il giorno, grazie alla tecnologia, spesso la nostra comunicazione è frettolosa e confusa. E se non siamo in grado di comunicare in modo attento e autentico, tra noi e le persone si creerà incomprensione, le nostre relazioni non potranno essere profonde, ci sentiremo più sole. In questo podcast ti spiego co…
 
Esiste un meccanismo che coordina l’attività delle aree motorie con quelle sensoriali e, secondo una recente ricerca, è predittivo delle nostre azioni. Lo ha dimostrato uno studio guidato dall’Università di Pisa pubblicato nella rivista scientifica Current Biology, dal titolo “Predictive visuo-motor communication through neural oscillations”, che è…
 
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