Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
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Art Therapy Decoded
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In this podcast, we interview a variety of art therapists to build community, share knowledge and join in the efforts to further the field of art therapy. We want to continue to strengthen our connection with our art therapy colleagues globally and are thrilled to bring you this content.
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