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Healing Guilt and Shame

13:20
 
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This episode looks at how guilt and shame holds us back and offers a perspective with an intention to help heal these feelings that we often bury. Also in this episode:

  • The difference between guilt and shame
  • How they relate to our true selves
  • How guilt and shame thrive
  • What it takes to heal guilt and shame
  • Releasing victimhood
  • Two types of guilt
  • Looking through the lens of love

Resources:

  continue reading

15 episodi

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  • What it takes to heal guilt and shame
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