Paleo Diet - Did Our Ancestors Have It Right? Over 40, Fit And Lean Lifestyle Podcast With Karen McCoy podcast

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Paleo Diet - Did our Ancestors have it right?

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Can we survive and thrive on just meat? No veggies, no fruits, no wine (boo hoo!). The research needs to catch up, but I share my thoughts....

Get lean, strong, shapely at ANY age!
https://www.warriorwomanfitness.com/

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93 episodi

#Fitness #Karen McCoy #Woman's Fitness #Mindset #Bodybuilding #Exercise #Nutrition #Fitness Over 40 #Health and Well-Being

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