203 | Tipps Bei Reizdarm Und Verdauungsproblemen TALKING BRAINS - Dein Happy & Healthy Mind podcast

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203 | Tipps bei Reizdarm und Verdauungsproblemen

3+ y ago 51:38

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Warum ist ein gesunder Darm so wichtig?

Anika Jessen ist systemische Beraterin, Beraterin für ganzheitliche Gesundheit und hatte selbst viele Jahre lang chronische Darmprobleme. Heute hilft sie Menschen dabei, ihre Verdauungsgesundheit nachhaltig zu verbessern. In ihrem kostenlosen E-Book gibt sie viele Tipps und Erklärungen rund um das Thema Darmgesundheit. Wir sprechen heute mit Anika darüber, wie eine ganzheitliche Betrachtung des Darms gelingt und welche verschiedenen Ansatzpunkte es zur Verbesserung der Darmgesundheit gibt. Natürlich verrät sie viele wertvolle Hacks zu einem darmfreundlichen Lebensstil, die ganz leicht im Alltag umzusetzen sind.

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