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Sandra Dawes - Finding Self-Compassion, Direction, and A Way Out of Grief

1:18:47
 
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This week I’m talking to Sandra Dawes, a certified life coach and creator of Embrace Your Destiny, a framework that helps women take positive steps towards the career and life they deserve. In this podcast, Sandra discusses her own journey towards discovering mindfulness meditation after her beloved dad died. In an ultimately uplifting talk, we cover how to find a way out of grief, and how to build a consistent meditation practice that works for you. Show Notes: breathelikeabadass.com/podcast
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