Leave The Feeling The Story In My Head: Healing & Self-Improvement For The Lazy podcast

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The Story in My Head: Healing & Self-Improvement for the Lazy « »
Leave the Feeling

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Working to re-write the narrative in my head, I am learning to leave the feeling behind and take the lesson forward. The stories I tell myself fuel my emotions and affect my behaviors. I am not yet able to "forgive and forget", but I CAN work to remember my past and leave the feelings 'back then'.

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28 episodi

#Fitness #Self-Improvement #Mental Health #Comedy #Podcasting Education #Amy - mental health #Healing advocate. If you like Unf*ck Your Brain #Help #Therapy #Self Help #Healing #Self Esteem #Midlife #Wellness #Crisis #Communication #Sexuality

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The Story in My Head: Healing & Self-Improvement for the Lazy

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