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I migliori articoli di Medium.com sulla Mindfulness in formato audio. Per interagire con domande, commenti o suggerimenti puoi lasciare un messaggio vocale all'indirizzo http://gopod.it/messaggio oppure al numero 035/0267886.
Benvenuti su Ogni Momento il canale in cui potrai trovare interviste ogni settimana su Meditazione, Tecniche di guarigione, Yoga, Arti Taoiste, Naturoterapia e tanto altro ancora.
Miglioriamo insieme l'efficacia della lettura a voce alta, espressiva e in pubblico. Lettori per piacere e formatori per vocazione ecco chi siamo: Sono Francesco Nardi, pedagogista, musicista, attore e autore teatrale. Mi occupo di formazione ed educazione all’espressività musicale e vocale. Sono Maria Grazia Tirasso, Laureata in Lettere, counselor IACP di I livello, autrice e regista teatrale. Mi occupo di tecniche teatrali, vocalità e lettura espressiva. Sandro Ghini, Consulente di comunic ...
Lunedì non ti temo è uno spazio dedicato alla meditazione e al mindfulness counseling. E’ nato perchè desidero che ognuno impari a stare bene, a vivere senza ansia per il lunedì e la settimana che ricomincia. Amando se stesso e la propria vita. Tutti i giorni dell’anno. Krizia Magnabosco incontra la meditazione vipassana 9 anni fa, si è formata presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Laureata in Antropologia e diplomata come Mindfulness Counselor, ha approfondito e studiato le app ...
Dall'Intelligenza artificiale alla blockchain, dai nuovi materiali alle tecnologie per la sostenibilità, dalle nano-scienze alla robotica, dalla bioingegneria allo spazio: l'innovazione è protagonista a Smart City, ogni giorno, con una nuova tecnologia raccontata da personalità del mondo della ricerca, delle imprese e delle start-up.
Le informazioni più attuali sulla Cannabis condivise dalla redazione scientifica di Cannabiscienza. Facciamo da ponte tra il mondo della scienza, tecnologia, medicina ed economia di questo settore e ... te!
Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog sulla Psichiatria e le Neuroscienze più letto in Italia.
Il podcast dove Andrea Ciraolo intervista persone eccezionali su temi importanti, con leggerezza.
Rubriche, testimonianze, approfondimenti e promozione per la nascita e lo sviluppo di gruppi di Auto-Aiuto
Il Podcast che racconta i contenuti del sito salutealtop.com Articoli, consigli e riflessioni per essere al TOP e cambiare in meglio la tua VITA.
I BrainForum, promossi da BrainCircleItalia, con la collaborazione dell’Ospedale San Raffaele, della Fondazione EBRI e di ELSC-Hebrew University of Jerusalem, sono conferenze internazionali ed eventi, aperti e gratuiti, rivolti al grande pubblico, sui temi dell’innovazione tecnologica e della ricerca scientifica, con particolare attenzione alle nuove frontiere della ricerca sul cervello. BrainCircleItalia è una associazione no-profit fondata da Viviana Kasam, con il supporto di Rita Levi Mon ...
Questo è il Podcast per chi vuole vedere il mondo da altri punti di vista e confrontarsi con tutto ciò che è Supernatural, per trarne stimolo, ispirazione, insegnamento ed esplorare nuove possibilità. Ogni settimana intervistiamo persone davvero Supernatural che ci svelano i loro segreti e le loro tecniche per aiutare anche noi a diventare... Supernatural! Ascolta il podcast ed entra anche tu a far parte della Tribù di Supernatural Café!
Idee e strumenti per vivere ogni giorno in modo mindful. Area51 Mindfulness podcast è il podcast di Area51 Publishing che ti guida nel mondo della Mindfulness. La Mindfulness è lo stato di “pienezza” della mente, in cui la mente è completamente presente, è unicamente centrata nel qui e ora. Ma è anche lo stato di “completezza” della mente, dove la mente non viene più influenzata dai pensieri esterni, dalle emozioni, dalle paure e dai desideri, ed è libera di espandersi, di aumentare la propr ...
Un podcast per chi ama sperimentare continuamente con nuove idee. Ci dicono che dobbiamo specializzarci, ma io preferisco il modello dell'uomo rinascimentale. Perché il paradosso della nostra epoca è che la cosa più rischiosa non è provare nuove idee, ma persistere nello status quo.
Gli approfondimenti del dr. Enrico Gamba sono dedicati a tutti coloro che hanno voglia di migliorare la propria vita con semplici esercizi e attività. Il dr. Gamba è psicologo clinico, psicoterapeuta, ipnoterapeuta e formatore. Per info e approfondimenti visita www.enricogamba.org
Sono Jacopo Pellarin ed attraverso questo podcast voglio parlare di consigli e suggerimenti per migliorare la tua intelligenza culinaria. Tecniche di cucina, curiosità su ingredienti e metodologie di cottura, idee e suggerimenti che non ti faranno diventare un super cuoco ma che ti permetteranno di stupire te stesso e chi ti sta intorno. La nuova stagione si vuole concentrare maggiormente sulla psicologia, come possono le teorie psicologiche aiutarti a mangiare meglio?
Dry Cast, Storytelling agitato, non mescolato. Davanti ad un cocktail tutti i giovedì storie di innovazione dalla voce dei protagonisti. Una cassetta degli attrezzi per orientarsi tra digital e lifestyle con uno sguardo esclusivo al dietro le quinte. 20 minuti di conversazione trasparente e graffiante con la crew di TMP Group. Entra nella community su www.tmpgroup.it | Scrivici a digital@tmpgroup.it | Instagram @drycast_ e @tmpgroup | Spotify | itunes | Google | Spreaker
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Ogni Momento
MEDITAZIONE DI CONSAPEVOLEZZA: TROVA ARMONIA, BENESSERE, PACE, EQUILIBRIO, CALMA (Parte 1) Sono oramai innumerevoli gli studi neuroscientifici nel mondo a dimostrazione dei sorprendenti effetti che questo genere di pratica meditativa giornaliera produce sul nostro benessere. Essa via via dona non solo maggiore equilibrio, ma aiuta a ritrovare quell…
La puntata di oggi di Impresa Cannabis non poteva che essere dedicata alle donne che fanno impresa. Ascolta l'intervista a Sabrina Roghi, wedding planner e ideatrice di Nozze di Canapa.
Facciamo il punto su quanto è emerso nel webinar con Alessandro Vercellotti (l'avvocato del digitale) riguardo a cosa si può e cosa non si può leggere nei podcast e nelle dirette su Facebook / YouTube e del mondo del Copyright e del diritto d'autore online.Di Mettiamoci la voce
Nichel, cobalto, selenio e tantalio: come abbiamo visto nella puntata precedente sono metalli importanti per l'industria che potrebbero essere estratti grazie al Farm-mining, un sistema che sfrutta la capacità di alcune piante di accumularli fino a concentrazioni migliaia di volte più elevate di quelle presenti nel terreno. Il Farm mining, o fito e…
E' possibile utilizzare le piante per estrarre minerali di valore dal terreno? Da tempo abbiamo arruolato le piante nella lotta all'inquinamento, per esempio per bonificare terreni inquinati, grazie alla loro capacità di estrarre dal suolo metalli pensanti o altri reflui industriali. Ma la prospettiva di cui parliamo è un'altra, e va sotto il nome …
"Solo quando attraverso l'ascolto entri in contatto con la tua Coscienza riconosci chi sei" "Quando riconosci chi sei e la tua Veritá stai vivendo un'esperienza spirituale che ti guida a capire il tuo Scopo" "Ognuno di Noi ha una spinta profonda che lo motiva, quando avrai riconosciuta quella starai riconoscendo Te stesso" - Dott.ssa Veronica Gerar…
Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com Oggi un argomento sicuramente inusuale e un pochino misterioso: Satana e la Psichiatria.... Satana, il Diavolo, le possessioni demoniache e gli esorcismi. Che rapporto hanno Satana e la demon…
Partiamo da un progetto europeo, il progetto CustomArt, per fare il punto sullo sviluppo di alternative al silicio nel fotovoltaico. Oggi la stragrande maggioranza degli impianti fotovoltaici sono fatti con celle di silicio dette mono-giunzione: la tecnologia è matura, affidabile ed economica, ma è anche ormai giunta al culmine della sua curva di a…
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Lo Psiconauta
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Ep.#239 - La vera causa dell'epidemia di Ansia tra le persone: Accelerazione e Cambiamenti nella Società
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Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com Qual è la causa dell'attuale epidemia di ansia che sta travolgendo il nostro Mondo post-moderno? Tutte queste persone che soffrono di ansia hanno realmente un disturbo psichiatrico? L'ansia d…
Nel futuro delle batterie, oltre il litio c'è il sodio, quello che costituisce metà del sale da cucina. A dirlo ci sono gli esperti, ma basta un'occhiata alla tabella periodica, che non a caso individua nel sodio il parente più stretto del litio. Il litio rimane l'elemento ideale per batterie leggere e potenti, ma è disponibile sulla terra in quant…
Scopri i migliori libri per imparare la Mindfulness: https://bit.ly/2K28AyT Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Scoprite il mio blog sulla salute mentale: https://www.valeriorosso.com Benvenuti alla terza meditazione guidata mindfulness che vi propongo su questo mio canale YouTube dedicato alla psichiatria ed alle neuroscienze. La m…
Riconoscere i propri bisogni e dar loro spazio è una competenza fondamentale nel percorso di crescita personale. La Mindfulness ci può aiutare a distinguere ciò che desideriamo da ciò di cui abbiamo bisogno. E quando ci è chiara questa differenza diventiamo più coerenti, più consapevoli e più efficaci in tutto quello che facciamo. HAI DOMANDE O COM…
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Smart City
Dietro moltissimi avanzamenti scientifici e tecnologici c'è un nuovo strumento di indagine che permette di vedere più lontano, o più in dettaglio, o più in profondità e via dicendo. Non tutti i nuovi strumenti di indagine, però, hanno le ambizioni di SMART-electron, dispositivo al centro dell'omonimo progetto europeo FET-H2020, coordinato dall'Univ…
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Ogni Momento
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi Ogni Momento introduce felicemente un nuovo collaboratore nel canale. Stiamo parlando del Prof. Gabriele Laguzzi. Un ringraziamento a Gabriele Laguzzi. per la sua disponibilità e... Buona ascolto! Iscriviti al Canale, lascia un commento se hai domande o richieste noi le faremo sapere a Gabriele Laguzzi,…
Oggi la neuroscienziata Viola Brugnatelli risponde a questa domanda: "Può il CBD alterare la psiche?" Per approfondire: https://cannabiscienza.it/pubblicazioni/patologie/cbd-in-neuropsichiatria/
Con Marco Fantasia, giornalista e cronista Rai e voce della pallavolo femminile italiana abbiamo parlato di emozione empatia e sorriso.Di Mettiamoci la voce
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Smart City
Legno trasparente come il vetro, legno resistente come l'acciaio, lignina - un derivato del legno - come sostituto del cemento nel calcestruzzo. Negli ultimi anni sempre più ricerche tentano di produrre nuovi materiali avanzati a partire dal legno. Una delle applicazioni più promettenti è rappresentata proprio dal legno trasparente, che potrebbe es…
Algoritmi di intelligenza artificiale che scovano nuove molecole farmacologiche, che scrivono brani musicali o componimenti letterari; algoritmi che generano nuovi ritrovati tecnologici. Di chi è la paternità, e di chi la proprietà intellettuale - con tutti i conseguenti diritti economici - di queste che, in altri tempi, avremmo definito senza dubb…
Un problema che affligge molte persone e che spesso viene sottovalutato. Ecco a cosa fare attenzione e i rimedi naturali per risolverlo Ricetta Kefir: https://vanianaturopata.it/consigli/kefir-dacqua-elisir-della-salute/ ───────────────────────────────────────── Vania Lot Naturopata. Esegue test epigenetico S-Drive, Test EAVI e intolleranze aliment…
Si chiama Purifygo ed è un progetto pilota col quale verranno sperimentati quattro autobus "mangia smog" che, mentre circolano per le strade di Ancona e di Jesi, si occuperanno anche di filtrare e ripulire l'aria rimuovendo il particolato fine. Il progetto è stato voluto dal Conerobus, l'azienda di trasporto pubblico locale della provincia di Ancon…
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi Alessandra Donati (Scrittrice del libro "Manifestare con la luna") ci parlerà sull'importanza della gentilezza per sentirsi bene con se stessi e con gli altri. ....Buon ascolto!! Carte della luna: https://paradisointerra.com/libri/ Grazie infinite... ....Ogni Momento ────────────────────────────────────…
Si chiama CRISPR-Cas9 ed è considerata una delle più importanti scoperte degli ultimi 20 anni, tanto da aver già portato, pochi mesi fa, a un Nobel per la Chimica. CRISPR-Cas9 è una grossa molecola, di fatto una complessa proteina che permette di effettuare complesse operazioni di taglia e cuci sul DNA di una cellula, ed è oggi il più affilato e pr…
La dottrina buddista del non-Io implica il risveglio della nostra vera natura di pura consapevolezza e la fine della sofferenza. Sul piano esperienziale, però, tale risveglio è evento raro e tutti noi percepiamo chiaramente l'esistenza di un Io potente che plasma la nostra realtà. Perché allora non provare a educare il nostro Io, invece di trascend…
Abbiamo potuto assistere in diretta, in pochi anni, allo sviluppo di software di Intelligenza Artificiale capaci di trascrivere con precisione le nostre parole, ma allo stesso tempo incapaci di comprenderne in alcun modo il significato: lo dimostrano certi suggerimenti sballati che offrono i cellulari quando digitiamo un messaggio. Mentre insomma, …
La puntata di oggi è dedicata al format impresa cannabis, con le voci degli attori delle tante aziende che lavorano nel settore cannabis. Parliamo di normalizzazione del lifestyle, supporto alla sostenibilità e internazionalizzazione dell'artigianato made in Italy di lusso con Luca Vicenzini, amministratore del brand Murano Tips. The New Normal by …
Parliamo di Filosofia, Business e Voce con Raffale Tovazzi. Raffaele è filosofo esecutivo, fondatore di diverse start-up, formatore, autore di libri e manuali, podcaster e opinionista in radio e tv.Di Mettiamoci la voce
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi Giovanna Garbuio (scrittrice e ricercatrice), condivide con noi questo bellissimo video sullo spirito di Aloha, questo video, ci aiuterà a capire il valore e il meraviglioso significato più profondo dello spirito di Aloha. Un ringraziamento a Giovanna per la sua disponibilità e... Buon ascolto! Grazie i…
"Il desiderio é da sempre uno strumento per imparare ad indagare su noi stessi, uno strumento che ci porta a volgere il nostro sguardo all'interno di noi" "Desidera per imparare a conoscerti e a capire che tutto parte da te e dalla tua coscienza" "Desiderare ci permette di attingere a forze profonde racchiuse dentro ognuno di noi che attivano capac…
Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com 00:00 Introduzione 01:35 Influenza dello stress sul corpo umano 02:55 STRESS ed Ormoni 03:31 Stress e Sistema Cardiovascolare 04:20 Stress e Microbiota 05:00 Stress, Grasso Viscerale e Peso Corporeo 06:45 Stress ed Invecchiamento Tutti s…
Proliferazione mentale è creare mondi paralleli attraverso pensieri, idee e concetti. Per la psicologia buddista, tale tendenza della mente oscura la realtà, ne impedisce l'esperienza diretta ed è causa di sofferenza. La Mindfulness ci insegna a lasciare andare la cortina di pensieri semplicemente osservando il loro sorgere, esistere e cessare. HAI…
"L'accumulo elettrochimico di energia: nuove regole, nuove opportunità": questo il titolo del libro bianco sugli accumuli elettrochimici, ovvero le batterie, presentato da ANIE, la federazione nazionale delle imprese elettriche ed elettroniche, e curato da RSE, Ricerca Sistema Elettrico. Il documento fa il punto sui vari scenari di applicazione del…
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Mettiamoci la Voce
Ripartiamo dalla voce è un progetto di podcast dal basso nato con i contributi degli attori iscritti alla Federazione Italiana Teatro Amatori. Sono intervenuti Carmelo Pace (Presidente Federazione Italiana Teatro Amatori) Anna Maria Carella (Presidente FITA Puglia) Elisabetta Sala (Presidente FITA Lombardia) https://www.fitateatro.eu/…
Sapevate che prodotti come Oral B e Colgate potrebbero essere rimpiazzati proprio dalla cannabis? Oggi la dr.ssa Viola Brugnatelli per Cannabis Italia parla degli utilizzi della cannabis in odontoiatria. Info Master CM e Applicazioni Cliniche: https://cannabiscienza.it/corsi-cannabis/master-cannabis-medica-applicazioni-cliniche/…
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Lo Psiconauta
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Ep. #236 - MEDICINA DIGITALE: il miglioramento digitale della salute tramite le nuove tecnologie
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Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com Come mai la medicina digitale non ha ancora raggiunto un buon livello di maturità? Quali sono le ragioni del ritardo della trasformazione digitale della sanità? Le nuove tecnologie digitali h…
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Smart City
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Idrogeno dalle microonde: aperta in Spagna una strada nuova e inaspettata per produrre idrogeno dall'acqua
Una cottura al microonde, alla giusta temperatura e con l'aggiunta di poche molecole che fungono da catalizzatore, permette di trasformare rapidamente grandi volumi di acqua in idrogeno e ossigeno. Questo il succo di un articolo uscito su Nature Energy lo scorso Novembre, nel quale un team di ricercatori spagnoli, dell'Università Politecnica di Val…
In questa meditazione vorrei proporvi di esplorare l’ansia. Che cos’è l’ansia? È normale che in questo momento ci sia anche una parte cognitiva che risponde a questa domanda. Proviamo a fare quel passo indietro che ci permette di osservare i pensieri e le parole che rispondono a questa domanda e i segnali del corpo: una zona che si contrae, un sens…
Nel momento del dolore e dell’angoscia, per qualche ragione, si inizia spesso a ragionare per “addizione”: prendere integratori, informarsi sempre di più su materie psicologiche, si cercano consigli da tutti gli amici fidati, si prendono farmaci. Alcune cose sono sicuramente utili o addirittura indispensabili, nel senso che qualche cosa da "aggiung…
Produrre idrogeno ed ossigeno attraverso la scissione termica dell'acqua realizzata con l'energia concentrata della luce solare. Questo l'oggetto della puntata di Smart City di Stasera che prende il via da un nuovo brevetto nato all'ENEA che permette di abbassare di 1000 gradi la temperatura a cui l'acqua si separa in idrogeno e ossigeno. La ricerc…
Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com Che relazione c'è tra la fibromialgia e la psichiatria? La fibromialgia può avere delle attinenze o delle analogie con la malattia mentale? Quali sono i sintomi della fibromialgia? In questo …
È bio o non è bio? La domanda assume sempre maggior rilevanza: quanti più bio-prodotti entrano in circolo - dal bio-metano ai biocarburanti liquidi, dalle bioplastiche a tutti gli altri biomateriali - tanto più aumenta il rischio di contraffazione e tanto più è necessario mettere in piedi filiere di certificazione che offrano certezza sulla quota "…
H2IseO, ovvero un progetto per trasformare il Sebino e la Valcamonica (in Lombardia, a Nord del lago di Iseo) nella prima "Hydrogen Valley" italiana. Lungo la valle corre la tratta ferroviaria Brescia-Iseo-Edolo, una tratta non elettrificata gestita da Trenord e FNM che verrà resa a zero emissioni grazie alla graduale sostituzione degli attuali tre…
Inspirando, so che sto inspirando. Espirando, so che sto espirando. È l'essenza della pratica sul respiro, semplice e potente. Respirare in consapevolezza significa essere padroni di sé stessi, essere il conducente della propria auto, sapere come prendersi cura di sé. Per alleviare e infine liberarci dalla sofferenza non serve altro, basta il respi…
Finito l'hype, è il momento degli ecosistemi. Questa la sintesi scelta dall'osservatorio Blockchain and Distributerd ledger del Politecnico di Milano per significare quanto accaduto nel 2020 nel mondo Blockchain e dintorni. Va subito detto che la pandemia non ha fermato lo sviluppo di nuovi progetti in quest'ambito (nell'anno appena alle spalle se …
