Non puoi mollare se sai resistere. Questo è il podcast dove si parla di resilienza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, nutrizione, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri.
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Silvio Lorenzi e Ivana Di Martino corrono tra le domande, le risposte e le curiosità dal mondo del running. Iniziare a correre, continuare a farlo e migliorarsi, grazie ai consigli degli esperti e ai protagonisti di questo sport: dalla preparazione della prima maratona all'alimentazione, dall'allenamento alla resilienza, dalla scelta delle scarpe al recupero dagli infortuni. Il tutto per andare alla conquista del nostro Personal Best. Qui trovi il piano di preparazione alla maratona con i co ...
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Idee, strategie e spunti creativi per affrontare le sfide della vita!
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Ti senti schiacciato dallo stress quotidiano? Non ne puoi più di computer e smartphone? Vuoi ritrovare il contatto con te stesso, ma non hai i soldi per comprarti un casale in Toscana? Questo podcast fa per te. "Essenza" è una collezione di suoni dedicati al benessere della mente, che ti farà staccare dalle preoccupazioni di tutti i giorni grazie alla voce di Brian, uno dei massimi esponenti di meditazione alternativa. "Essenza" non è solo buonumore ma anche autostima, pace interiore e resil ...
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Un podcast che parla di storie, personali e altrui, di vittorie e di fallimenti, di imprenditoria e filosofia stoica. Di mentalità, sviluppo personale, resilienza, abitudini, produttività, marketing, libri, e molto altro ancora. Ogni puntata è quasi un flusso di coscienza controllato che esplora i temi a me importanti. Io sono Enrico, ho 27 anni, e nella mia breve esperienza su questo pianeta ho provato un sacco di cose. Lavori, studi, interessi, paesi, lingue, diete, routine, allenamenti. H ...
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L'agricoltura, cuore produttivo del made in Italy agroalimentare, è in transizione verso il futuro. Sfida clima, redditività, sostenibilità sociale, impatto ambientale, benessere animale, turnover generazionale sono i principali tavoli da gioco. E l'idea è di vincere tutte le partite senza tradire qualità ed eccellenza del nostro amato cibo e senza perdere di vista l'abc della sicurezza alimentare. Un viaggio che può arrivare alla meta solo con l'aiuto di innovazione e ricerca. Tra zappa e d ...
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Benvenuti su Notizie Sul Mercato Immobiliare Di Dubai! Il canale dove troverete tutte le novità, gli aggiornamenti e le analisi sulle leggi, le tendenze e le opportunità del mercato immobiliare a Dubai. Qui discutiamo di regolamenti sugli affitti, proprietà residenziali e commerciali, diritti dei proprietari e degli inquilini, e delle ultime disposizioni legali. Sia che siate investitori, proprietari, inquilini o semplicemente interessati al settore immobiliare di Dubai, questo canale è pens ...
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Podcast di Psicologia e Crescita Personale, per aiutarti a capire ciò che hai nella testa e come affrontarlo. A cura di Francesca Romana Del Popolo, Psicologa e Psicoterapeuta.
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Il podcast a tema videogiochi di Avamposto72! Ogni settimana (forse) la banda di criminali racconta il mondo dei videogiochi nell'unico modo possibile: seguendo le orme del maestro René Ferretti.
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Falsi miti, errori noti, leggende metropolitane e l'abuso del politically correct: La Tocco Piano è il podcast di Andrea De Beni che schiaccia in testa alle convenzioni sulla disabilità, raccontandola per quello che è, con ironia e un briciolo di irriverenza, che non guasta mai.
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Samurai è un’esplorazione nelle pratiche evolutive più radicali. Discussioni aperte con un filo conduttore: creare una community di persone che vogliono affrontare il futuro investendo in prima persona nel confrontarsi con un mondo in rapido cambiamento, che richiede un approccio profondamente alternativo alla vita. Samurai è l’indagine che accompagna la creazione di un progetto imprenditoriale di adattamento profondo in tutti i campi dell'essere, del fare e del sapere.
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In questo podcast andremo alla scoperta degli scenari macroeconomici italiani, internazionali e dei principali trend di mercato attraverso brevi pillole. Le sfide e le opportunità per il futuro ci guideranno in questo viaggio nell’economia, alla ricerca di nuovi punti di vista e prospettive. Per questo e molto altro, scopri tutti i podcast di Intesa Sanpaolo su Intesa Sanpaolo On Air.
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Il calcio non è un giuoco, è una scienza. Diagonali, simmetrie, calcoli matematici ed intelligenza artificiale: il calcio del terzo millennio vive di equilibri sottilissimi, che vengono studiati in allenamento e replicati in partita. Un approccio analitico, che grazie all’esperienza e alla competenza di Adriano Bacconi e di Massimo Caputi, si trasforma in un momento di scoperta delle dinamiche calcistiche più tecniche, per capire cosa ci sia dietro le prestazioni in campo e i risultati della ...
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Benvenuti! 'Tra il Dire e il Fare" racconta una sfida quotidiana di 175 giorni. Nel mondo dei libri e dei seminari, abbiamo accesso a un tesoro di conoscenze e concetti che promettono di trasformare la nostra vita. Ma ciò che manca spesso è il coraggio e la costanza per tradurre queste idee in azioni concrete. Quante volte abbiamo letto o sentito dire che 'dovremmo fare questo' o 'dovremmo cambiare quello,' ma ci siamo fermati all'idea senza mai passare all'azione? Questo podcast è un invito ...
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Ho bevuto tre bicchieri di vino e sono andata a prendere mio figlio. Questa non è più la frase di una madre snaturata che rischia il ritiro della patente. Perché anche in Italia grazie a un decreto varato dal ministero dell’agricoltura prima della pausa natalizia è possibile produrre vino privo di alcol o a basso contenuto alcolico. Si chiamano vin…
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Nel nostro viaggio settimanale nel mondo della corsa questa settimana nella prima parte del programma parliamo con il maratoneta Iliass Aouani, pochi giorni fa primo degli italiani sul traguardo della 68° edizione del Campaccio. Con lui parliamo di campestre, di maratona di Valencia e della sua corsa verso il primato italiano sulla distanza della m…
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Vuoi saperne di più? Fissa chiamata: 📆 https://alessandroderubertis.com/book-consultation/ 📞 +971553523125 ✉️ info@alessandroderubertis.com Dubai ha inaugurato la sua prima stazione per taxi volanti, chiamata Dubai International Vertiport (DXV), situata strategicamente vicino all’Aeroporto Internazionale di Dubai (DXB). Questo rappresenta un tragua…
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In questa prima puntata dell’anno, iniziamo il 2025 parlando di nuovi propositi sportivi e personali. Con Maria Chiara Crippa, psicologa dello sport, scopriamo come fissare obiettivi concreti, utilizzare tecniche di visualizzazione e mantenere la motivazione durante allenamenti e sfide.
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i miei auguri per il nuovo anno
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Con Daniele Menarini direttore del magazine Correre ripercorriamo il 2024 del running e dell'atletica. Tra numeri, record, Europei di atletica e Olimpiadi di Parigi.
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L'attaccamento, la tendenza ad aggrapparsi a persone, beni materiali ed esperienze, è una fonte primaria di sofferenza nella vita umana. Sia il buddismo che lo stoicismo, pur nelle loro differenze, offrono approfondimenti su questo tema e percorsi per ridurre il dolore che ne deriva.EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/#podcastSuppor…
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Vuoi saperne di più? Fissa chiamata: 📆 https://alessandroderubertis.com/book-consultation/ 📞 +971553523125 ✉️ info@alessandroderubertis.com Nel 2025, le aree di “seconda fascia” di Dubai, come Jumeirah Village Circle (JVC), Jumeirah Village Triangle (JVT), Arjan e Sports City, attireranno residenti dagli emirati vicini. Questo cambiamento è guidato…
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Appuntamento mensile e prenatalizio con la puntata "domande e risposte". Come di consueto rispondiamo alle domande dei nostri ascoltatori grazie all'esperienza e ai consigli del coach Fabio Vedana e della nutrizionista Francesca Deriu. Tra corsa, triathlon, allenamento e alimentazione. Mail: personalbest@radio24.it Whatsapp: 375 7269212 (Numero ded…
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Vuoi saperne di più? Fissa chiamata: 📆 https://alessandroderubertis.com/book-consultation/ 📞 +971553523125 ✉️ info@alessandroderubertis.com Dubai continua ad attrarre investitori da tutto il mondo con la sua posizione strategica e i progetti innovativi. Con l'avvicinarsi del 2025, il mercato mostra solidità nonostante le instabilita’ globali, suppo…
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Giorgio Malan e il Futuro del Pentathlon - Elisa Palmero e i Trionfi Italiani all'Europeo di Cross - I Consigli del Coach Fabio Vedana
Il pentatleta Giorgio Malan, medaglia di bronzo alle Olimpiadi di Parigi 2024, ci racconta il suo sport e le emozioni vissute quest'anno. La sua eccezionale performance parigina ha riportato l'Italia sotto i riflettori nel pentathlon moderno, uno sport che non vedeva un atleta italiano sul podio olimpico dal lontano 1988, quando Carlo Masullo conqu…
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La conoscenza senza azione è come una spada nella sua custodia - bella da ammirare, ma inutile nel momento del bisogno" racchiude un concetto fondamentale sia nella filosofia del Bushido che in quella stoica: la virtù risiede nella pratica. Non basta accumulare sapere, bisogna applicarlo nella vita reale per raggiungere la saggezza e la realizzazio…
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Vuoi saperne di più? Fissa chiamata: 📆 https://alessandroderubertis.com/book-consultation/ 📞 +971553523125 ✉️ info@alessandroderubertis.com Le prove per i taxi volanti negli Emirati Arabi Uniti inizieranno a maggio 2025 ad Al Ain, con servizi completi previsti per il 1° gennaio 2026, secondo il CEO di Falcon Aviation Services Ramandeep Oberoi. Ques…
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Vuoi saperne di più? Fissa chiamata: 📆 https://alessandroderubertis.com/book-consultation/ 📞 +971553523125 ✉️ info@alessandroderubertis.com Tutela Legale Tramite l’SPA I clienti e gli sviluppatori sono vincolati da un Sale Purchase Agreement (SPA), che regola termini come prezzo d’acquisto, data di completamento e compensazioni. Secondo l’Articolo …
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Yohanes Chiappinelli, nuovo primatista italiano di maratona, ci racconta la sua straordinaria gara e le emozioni vissute. Domenica scorsa, alla Maratona di Valencia, l’atleta del Centro Sportivo Carabinieri ha fermato il cronometro a 2h05’24’’, riscrivendo il record nazionale sui 42,195 km, precedentemente detenuto da Yeman Crippa (2h06’06’’). Succ…
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Vuoi saperne di più? Fissa chiamata: 📆 https://alessandroderubertis.com/book-consultation/ 📞 +971553523125 ✉️ info@alessandroderubertis.com Le principali località di Dubai, come Downtown, Palm Jumeirah, Marina e Dubai Hills Estate, hanno registrato una crescita dei prezzi trimestrale fino a due cifre dall'inizio della pandemia. Questo aumento è sta…
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Vuoi saperne di più? Fissa chiamata: 📆 https://alessandroderubertis.com/book-consultation/ 📞 +971553523125 ✉️ info@alessandroderubertis.com I titolari di Golden Visa a Dubai devono rinnovare l’assicurazione sanitaria ogni anno per sé e per i propri familiari. Questo obbligo deriva dalla Legge n. 11 del 2013 relativa all'assicurazione sanitaria nell…
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In questa puntata saliamo idealmente in bici con l’ultra ciclista ed esploratore Omar Di Felice. Attraverso le sue parole, ci immergeremo nei tanti luoghi che ha attraversato pedalando, tra deserti, ghiacci eterni e altimetrie proibitive. Un viaggio tra est e ovest, tra nord e sud... fino in Antartide, protagonista del suo ultimo libro La mia Antar…
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Vuoi saperne di più? Fissa chiamata: 📆 https://alessandroderubertis.com/book-consultation/ Il Principe Ereditario di Dubai, Sheikh Hamdan bin Mohammed bin Rashid Al Maktoum, ha approvato un budget di 750 milioni di AED per la prossima fase del Programma di Ricerca, Sviluppo e Innovazione di Dubai. L'iniziativa mira a posizionare Dubai come leader g…
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Vuoi saperne di più? Fissa chiamata: 📆 https://alessandroderubertis.com/book-consultation/ Archer Aviation, azienda californiana, lancerà le sue operazioni commerciali ad Abu Dhabi entro la fine del 2025, segnando un passo importante per l’innovazione nei trasporti negli Emirati Arabi Uniti. La compagnia offrirà trasferimenti urbani a partire da 30…
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Liberiamoci della dualità e del giudizio per ottenere il massimo dalla vita e vivere serenamente.EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/#podcastSupporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie…
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Il primo casinò degli Emirati Arabi Uniti: completato al 55% e aprirà il primo trimestre del 2027
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Vuoi saperne di più? Fissa chiamata: 📆 https://alessandroderubertis.com/book-consultation/ Wynn Resorts ha annunciato che il 55% del resort e casinò è completato. La struttura della torre principale ha raggiunto il 26° piano, con i muri che si estendono al 29° piano. Il team sta completando un piano a settimana, puntando al completamento della stru…
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Vuoi saperne di più? Fissa chiamata: 📆 https://alessandroderubertis.com/book-consultation/ 📞 +971553523125 ✉️ info@alessandroderubertis.com Paul Griffiths, CEO di Dubai Airports, propone otto aeroporti piccoli all’interno del futuro Al Maktoum International Airport. Questa idea innovativa mira a offrire un’esperienza di viaggio intima ed efficiente…
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Il miglioramento è fuori dalla zona di comfort, scopriamo insieme la zona di crescita.EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/#podcastSupporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri:"La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le libreriehttp://amz…
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Vuoi saperne di più? Fissa chiamata: 📆 https://calendly.com/meetings_adr/call 📞 +971553523125 ✉️ info@alessandroderubertis.com Il Centro Ajman NuVentures Free Zone (ANCFZ), la nuova zona franca negli Emirati, ha attratto oltre 450 aziende in meno di due mesi. Offre licenze aziendali in soli 15 minuti e visti in 48 ore, rendendo il processo più rapi…
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Il primatista italiano di Ironman Gregory Barnaby, in collegamento dall’Australia, ci racconta la sua esperienza all’Ironman della Hawaii e la sua stagione 2024. Un 2024 di cui sottolineiamo il terzo posto all’Europeo di Francoforte, la migliore prestazione italiana sulla distanza 7h33’44’’ e il sesto posto all’Ironman di Kona, migliore prestazione…
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Sara Nestola, fresca del titolo italiano sulla mezza maratona a Civitanova Marche, ci racconta la sua corsa verso l'esordio in maratona. Parliamo poi di maratona con l'ex azzurra di sci di fondo Elisa Brocard, prima italiana sul traguardo della Maratona di New York 2024. Infine, come contenuto extra per la versione podcast del programma, rispondiam…
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Nella domenica della Maratona di New York “celebriamo” il 40° anniversario della prima vittoria di Orlando Pizzolato, datata appunto 1984. Un racconto che è anche un viaggio nella storia di questo sport. Nella seconda parte della trasmissione Martina Dogana, specialista del triathlon di lunghe distanze, ci porta alla scoperta dell’Ironman di Kona. …
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Il cambiamento è nel presente, ed è più facile di quanto tu creda. EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/#podcast Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie http://amzn.eu/d/h2GLzoz "…
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Scopri come affrontare le negatività della vita. Jung disse: Quello a cui resisti, persiste. Quello che accetti, si dissolve. EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/#podcast Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Nello Specchio" su…
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Pietro Arese: dopo le olimpiadi e oltre - Survivor Series - Maratona di Chicago e record del mondo: il commento di Orlando Pizzolato
Nella prima parte, il mezzofondista azzurro Pietro Arese (primatista italiano dei 1500 metri), ci racconta la sua estate olimpica, l'ottavo posto a Parigi, il bronzo europeo e le sue prospettive future. Poi nella seconda parte del programma scopriamo la prossima edizione delle Survivor Series, che andranno in scena il prossimo 24 novembre. Evento c…
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Nella prima parte del programma, la mezzofondista Veronica Inglese (dopo un recente passato funestato dagli infortuni) ci racconta la sua nuova corsa verso i vecchi obiettivi. Classe 1990, oggi portacolori dell'Avis Barletta, sorprende per la sua grande motivazione. Sono passati anni dal bellissimo argento in mezza maratona agli Europei di Amsterda…
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Una mente presente è una mente efficace. Conosciamo quali sono i sette atteggiamenti per ottenerla. EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/#podcast Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le libr…
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Nella puntata di oggi la marciatrice azzurra Eleonora Giorgi ci parla della sua 4ª olimpiade e delle prospettive 2025. Poi con Gianni Mauri (Presidente uscente di Fidal Lombardia) raccontiamo il Progetto Talento. Infine, con il coach Fabio Vedana rispondiamo alle domande dei nostri ascoltatori, in tema di corsa, triathlon e allenamento.…
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Lo Stoicismo, a differenza di altre correnti filosofiche moderne, nasce per dare alle persone delle regole di vita. Lo stoicismo è un modo di vivere, Marco Aurelio, uno dei rappresentanti maggiori di questa corrente filosofica romana ha tentato, lungo l’arco della sua vita, fare proprie queste regole. Nei suoi Pensieri egli parla di 3 discipline ch…
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L'esposizione al freddo, sebbene possa sembrare controintuitiva, è praticata in diverse culture in tutto il mondo per i suoi potenziali benefici per la salute. Scopriamo quali sono queste popolazioni e perché è così diffusa. EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/#podcast Supporta il podcast con il merchandise di OgniSingoloGiorno, rec…
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Pietro Riva, argento europeo nella mezza maratona a Roma, ci racconta il suo percorso verso l'esordio in maratona. Esordio fissato per domenica 1 dicembre 2024 alla Maratona di Valencia. Nella seconda parte del programma Andrea Trabuio, direttore generale di MG-Sport, ci racconta la prossima edizione della Milano 21 - Follow Your Passion. Una mezza…
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Il flow, il flusso ininterrotto di attenzione, è uno stato mentale simile a quello che si prova in meditazione ricco di opportunità. Chiunque nella vita a sperimentato questo stato di "supercoscienza", ma si è sempre manifestato in modo casuale. Come ottenerlo? E come migliorare la propria vita abbracciando l'incertezza (portale del flow) attravers…
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Puntata in onda dallo Sport Business Forum di Belluno dove incontriamo Giuliano Pugolotti, l'ultrarunner dei deserti che ci parla delle sue infinite corse in luoghi ostili e del suo libro: Di corsa ai confini del mondo, edito da Versante Sud. Poi con la paraciclista Veronica Frosi andiamo alla scoperta del suo sport, anche in prospettiva olimpica L…
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La negatività dell'attaccamento: uno sguardo comparativo tra stoicismo e buddismoSia lo stoicismo che il buddismo riconoscono l'attaccamento come una fonte primaria di sofferenza. Sebbene le due filosofie si siano sviluppate in contesti culturali e storici diversi, condividono una visione profonda sulla natura dell'attaccamento e sui suoi effetti n…
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Con Rosario Palazzolo, direttore del magazine Runner's World parliamo di Olimpiadi di Parigi, di scarpe da corsa e di UTMB - Ultra trail du Mont Blanc. Mentre l'ultramaratoneta Simone Leo ci racconta la sua emozione a poche ore dalla partenza del Tor des Geants. Un viaggio, una gara, di 330 km lungo tutta la Valle d'Aosta. Come extra, in questa pun…
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Si è appena conclusa la "Sfida degli Dei": una zavorrata con 30 kg di carico per 130 km tra Bologna e Firenze. Sono tante le lezioni che ho imparato, ne parliamo in questo episodio. EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/il-podcast Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #AppleP…
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Chiudiamo la stagione con due consigli di lettura per l'estate: "Correre ti cambia (la vita)", Sandro Siviero, Martino Pietropoli, ed edito da Bur-Rizzoli. Dal gesto istintivo della corsa, alla passione, dalla passione a un nuovo stile di vita e oltre. Qual è il segreto che spinge ogni giorno tante persone a indossare le scarpe e uscire in strada p…
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Le aspettative sono come lenti deformanti che alterano la nostra percezione della realtà. Ci convinciamo che le cose debbano andare in un certo modo, che le persone debbano comportarsi come immaginiamo noi. Ma la vita è imprevedibile, e aggrapparci a queste illusioni ci porta solo frustrazione e delusione.Supporta il podcast con il merchandise di #…
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L’azzurra di maratona Giovanna Epis, dopo lo stop per un infortunio, è alle ultime battute di una tortuosa preparazione olimpica, fatta anche di meno chilometri di corsa che ridimensionano forse gli obiettivi, ma non la forza e la voglia di fare il proprio meglio nella maratona olimpica, che andrà in scena come ultima gara nel variegato calendario …
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Qual è la tua pratica salvavita nei momenti più difficili, nell’immediato, per rinsavire Come gestire uno stallo emotivo Come superare momenti in cui sembra che tutto vada storto e non c’è nessuno che ci incoraggi Ho imparato a gestire lo stress del corpo e della mete, tuttavia, lo stress del cuore mi mette ko Un integratore come CellFood è veramen…
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