Idee, strategie e spunti creativi per affrontare le sfide della vita!
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Silvio Lorenzi e Ivana Di Martino corrono tra le domande, le risposte e le curiosità dal mondo del running. Iniziare a correre, continuare a farlo e migliorarsi, grazie ai consigli degli esperti e ai protagonisti di questo sport: dalla preparazione della prima maratona all'alimentazione, dall'allenamento alla resilienza, dalla scelta delle scarpe al recupero dagli infortuni. Il tutto per andare alla conquista del nostro Personal Best. Qui trovi il piano di preparazione alla maratona con i co ...
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Non puoi mollare se sai resistere. Questo è il podcast dove si parla di resistenza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri.
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La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli. Provare per credere ;-)
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Ti senti schiacciato dallo stress quotidiano? Non ne puoi più di computer e smartphone? Vuoi ritrovare il contatto con te stesso, ma non hai i soldi per comprarti un casale in Toscana? Questo podcast fa per te. "Essenza" è una collezione di suoni dedicati al benessere della mente, che ti farà staccare dalle preoccupazioni di tutti i giorni grazie alla voce di Brian, uno dei massimi esponenti di meditazione alternativa. "Essenza" non è solo buonumore ma anche autostima, pace interiore e resil ...
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Un podcast che parla di storie, personali e altrui, di vittorie e di fallimenti, di imprenditoria e filosofia stoica. Di mentalità, sviluppo personale, resilienza, abitudini, produttività, marketing, libri, e molto altro ancora. Ogni puntata è quasi un flusso di coscienza controllato che esplora i temi a me importanti. Io sono Enrico, ho 27 anni, e nella mia breve esperienza su questo pianeta ho provato un sacco di cose. Lavori, studi, interessi, paesi, lingue, diete, routine, allenamenti. H ...
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"Inglorious Globastards" è un progetto che nasce da un idea di Fabio Scacciavillani e Alberto Forchielli. Attraverso i loro video ci raccontano la verità, sparata a bruciapelo e senza filtri, su diverse tematiche di carattere economico e geopolitico, che riguardano l'Italia, l'Europa ed il mondo nella sua complessità. Perchè? Perchè un informazione manipolata produce una nazione infetta e conduce al disastro economico.
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Relief è il primo servizio di sollievo psicologico rapido dedicato alle emergenze emotive e al benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefpsicologico.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del ...
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Marketing digitale, creazione contenuti, imprenditoria e mindset: tutto ciò che ti serve per far crescere il tuo business, una puntata alla volta. Sono Cecilia Sardeo, imprenditrice digitale con oltre 10 anni di esperienza. Dopo aver fondato e lasciato la branca italiana di Mindvalley, oggi aiuto imprenditrici a crescere in modo sostenibile, etico e proficuo. La mia forza? Semplifico strategie complesse in piccoli passi gestibili. Ascolta, lasciati ispirare e crea un business in linea con i ...
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Ogni settimana raccontiamo storie straordinarie di italiani che hanno raggiunto traguardi incredibili, da imprenditori visionari a manager di successo e sportivi di fama mondiale. Esploriamo il loro percorso passo dopo passo, affrontando ostacoli, fallimenti e le preziose lezioni imparate lungo la strada. Se cerchi ispirazione per dare una svolta alla tua carriera o affrontare nuove sfide nella vita, questo podcast è il tuo alleato ideale. 💬 Chatta con Made IT: http://wa.me/393755911355 📧 Pe ...
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I podcast di Richard Romagnoli ti accompagnano a catturare il meglio che c'è in te, le opportunità che ti circondano e i motivi che ti rendono davvero gioiosamente Felice. Richard continua ad ispirare migliaia di persone nel mondo. Il suo primo libro "Ho imparato a ridere" è stato una rivelazione per i lettori che li hanno reso un best-seller. I suoi WorkShock® sono i training esperienziali che ti portano a sperimentare l'energia della Risata Incondizionata. È life coach di numerosi imprendi ...
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Podcast di Psicologia e Crescita Personale, per aiutarti a capire ciò che hai nella testa e come affrontarlo. A cura di Francesca Romana Del Popolo, Psicologa e Psicoterapeuta.
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Il podcast a tema videogiochi di Avamposto72! Ogni settimana (forse) la banda di criminali racconta il mondo dei videogiochi nell'unico modo possibile: seguendo le orme del maestro René Ferretti.
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Falsi miti, errori noti, leggende metropolitane e l'abuso del politically correct: La Tocco Piano è il podcast di Andrea De Beni che schiaccia in testa alle convenzioni sulla disabilità, raccontandola per quello che è, con ironia e un briciolo di irriverenza, che non guasta mai.
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Samurai è un’esplorazione nelle pratiche evolutive più radicali. Discussioni aperte con un filo conduttore: creare una community di persone che vogliono affrontare il futuro investendo in prima persona nel confrontarsi con un mondo in rapido cambiamento, che richiede un approccio profondamente alternativo alla vita. Samurai è l’indagine che accompagna la creazione di un progetto imprenditoriale di adattamento profondo in tutti i campi dell'essere, del fare e del sapere.
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In questo podcast andremo alla scoperta degli scenari macroeconomici italiani, internazionali e dei principali trend di mercato attraverso brevi pillole. Le sfide e le opportunità per il futuro ci guideranno in questo viaggio nell’economia, alla ricerca di nuovi punti di vista e prospettive. Per questo e molto altro, scopri tutti i podcast di Intesa Sanpaolo su Intesa Sanpaolo On Air.
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Il calcio non è un giuoco, è una scienza. Diagonali, simmetrie, calcoli matematici ed intelligenza artificiale: il calcio del terzo millennio vive di equilibri sottilissimi, che vengono studiati in allenamento e replicati in partita. Un approccio analitico, che grazie all’esperienza e alla competenza di Adriano Bacconi e di Massimo Caputi, si trasforma in un momento di scoperta delle dinamiche calcistiche più tecniche, per capire cosa ci sia dietro le prestazioni in campo e i risultati della ...
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Benvenuti! 'Tra il Dire e il Fare" racconta una sfida quotidiana di 175 giorni. Nel mondo dei libri e dei seminari, abbiamo accesso a un tesoro di conoscenze e concetti che promettono di trasformare la nostra vita. Ma ciò che manca spesso è il coraggio e la costanza per tradurre queste idee in azioni concrete. Quante volte abbiamo letto o sentito dire che 'dovremmo fare questo' o 'dovremmo cambiare quello,' ma ci siamo fermati all'idea senza mai passare all'azione? Questo podcast è un invito ...
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Che cosa significa davvero affrontare la pressione costante dei riflettori, gli insulti razzisti e le critiche spietate? Ospite dello psicoterapeuta Alessandro Calderoni, Mario Balotelli, uno dei calciatori più amati e discussi della sua generazione, ci porta oltre l'immagine pubblica per rivelare l'uomo dietro il personaggio. In questa conversazio…
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Send us a text Il podcast riparte! Dopo una pausa rigenerante, torno con nuove energie e tante riflessioni da condividere. In questo episodio vi racconto cosa è cambiato, cosa è rimasto uguale e soprattutto cosa ho imparato in questo periodo di silenzio. Da ora ci sentiamo ogni martedì, come sempre. Ci siete? Contact: [email protected] Twi…
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In questa puntata è con noi l’ex azzurra di maratona Emma Quaglia. Ci racconta il suo ritorno sulla distanza regina, poche settimane fa, alla maratona di Padova. Un ritorno con vesti nuove: da mamma, da medico, da appassionata per la corsa. Poi, nella seconda parte, scopriamo la 50ª edizione della 100km del Passatore che andrà in scena sabato 24 e …
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Benvenuti a un emozionante viaggio attraverso i piccoli borghi italiani con Franco Arminio, poeta e inventore della "paesologia", ospite dello psicoterapeuta Alessandro Calderoni in questo episodio di Relief. Dalle colline dell'Appennino fino agli angoli più remoti del nostro immaginario, questo episodio ci porta a esplorare luoghi reali e invisibi…
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Ti sembra di correre tutto il giorno senza mai arrivare davvero da nessuna parte? Hai l’impressione che la tua energia si disperda tra mille cose da fare, notifiche, richieste, impegni? In questo episodio parliamo di un principio semplice ma rivoluzionario: fare una cosa alla volta. Non come ideale irraggiungibile, ma come scelta concreta che puoi …
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Benvenuta nella puntata di Impact Girl che mai avrei pensato di dover registrare. Oggi parliamo delle 7 peggiori abitudini che si infilano nelle chat di lavoro (su WhatsApp, Slack o ovunque vi scriviate) e che, giorno dopo giorno, rallentano il lavoro e fanno perdere una quantità di tempo (e denaro) pazzesca. Perché la comunicazione non è una parte…
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I primi segnali inviati da #papaleonexiv lasciano presagire sostanziali novità nella politica del Vaticano e nelle posizioni della Chiesa Cattolica. Quanto alla situazione della guerra in Ucraina la proposta di negoziati diretti formulata da Putin è stata accettata da Zelensky che si recherà a Istanbul giovedì per mettere alla prova il dittatore ru…
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Appuntamento mensile con la puntata "domande e risposte". Come di consueto rispondiamo alle domande dei nostri ascoltatori grazie all'esperienza e ai consigli del coach Fabio Vedana e della nutrizionista Francesca Deriu. Tra corsa, triathlon, allenamento e alimentazione. Mail: [email protected] Whatsapp: 375 7269212 (Numero dedicato Personal …
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Un viaggio di trasformazione personale si svela quando Luce Caponegro, un tempo celebre come la pornostar Selen, si racconta con profonda autenticità ai microfoni dello psicoterapeuta Alessandro Calderoni, in questa puntata del podcast. Dalla ribalta del cinema per adulti degli anni '90 alla serenità ritrovata come imprenditrice nel settore dell'es…
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Per ricevere queste riflessioni direttamente nella tua casella di posta, iscriviti alla mia newsletter qui :-) Intro (00:00:00) Tornato dal mio viaggio in Giappone, voglio raccontarti il metodo più potente in assoluto per riuscire a trasmettere i propri valori agli altri partendo dalla nostra esperienza in un ryokan. 🏯 Cosa sono i ryokan (00:00:42)…
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Trump: 100 Giorni di Confusione
1:25:46
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1:25:46Doppiata la boa dei 100 giorni della seconda presidenza Trump i risultati ottenuti compongono un quadro tra lo sconcertante e il grottesco. Con qualche occasionale sprazzo positivo.Di Alberto Forchielli & Fabio Scacciavillani
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Dopo un imbarazzante passo falso al primo scrutinio #merz è stato nominato cancelliere e oggi sarà a Parigi per riaccendere, insieme a Macron il motore franco-tedesco della UE in panne da ormai troppo tempo. Nel frattempo in America il segretario alla Difesa Hegseth è sempre più traballante e #trump appare ogni giorno più dissociato dalla realtà. L…
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Da quasi un anno la situazione dell'Ucraina può essere descritta come una dinamica che ricorda il percorso di un ottovolante. Dal blocco dei rifornimenti americani, all'invasione del Kursk; dalla campagna elettorale all'elezione di Trump; dal risveglio dell'Europa dopo il litigio in mondovisione con Zelensky; dalla riappacificazione in Vaticano al …
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Questa puntata inaugura una nuova rubrica dedicata a come applicare lo stoicismo alla nostra quotidianità per diventare imprenditrici più centrate, più resilienti, più efficaci. Immagina come cambierebbe la tua attività nel giro di un anno, o anche solo sei mesi, se... le battute d’arresto non ti scoraggiassero più, ma diventassero una fonte di ene…
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✨ Ogni volta che mediti, stai cambiando il tuo stato interiore. E quando cambi il tuo stato interiore, stai cambiando la tua energia. È da qui che inizia la trasformazione della tua realtà. In questa nuova puntata di Sat-Sang Podcast, voglio condividere con te una riflessione che ho portato recentemente anche nel mio corso “Meditazione, Mantra e Mu…
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Una puntata tutta al femminile per parlare di corsa su strada. Lo facciamo nella prima parte con la primatista italiana di maratona Sofiia Yaremchuk, che domenica scorsa alla Maratona di Londra ha bloccato il cronometro sulla 2h23'14'', ritoccando di due secondi il suo precedente primato. Poi continuiamo con l'azzurra Rebecca Lonedo, felice del suo…
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Ospite dello psicoterapeuta Alessandro Calderoni in questa puntata di Relief è Filippo Ongaro, medico e influencer, che ci porta in un affascinante viaggio tra spazio e longevità, rivelando come la sua esperienza di medico degli astronauti dell'ESA, all'inizio della sua carriera, abbia plasmato il suo approccio rivoluzionario alla medicina anti-agi…
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In questo episodio ti racconto di un tema molto ricorrente: l'ansia per il futuro, lasciandoti 10 dei miei punti fermi su cui puoi riflettere se stai affrontando questa situazione. (00:00:00) Da dove nasce la mia riflessione sull'ansia per il futuro (00:02:59) Concentrati su ciò che puoi controllare Non posso influenzare ciò che accade attorno a me…
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Ti senti spesso agitato, teso, sotto pressione anche quando non ci sono “ragioni evidenti”? In questo episodio ti accompagno in un viaggio profondo per comprendere le vere cause del nervosismo a livello neurochimico ed epigenetico, con uno stile accessibile, autentico e trasformativo. Scoprirai cosa accade nel cervello quando provi tensione, come g…
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Qual è il tuo processo per creare sponsorizzate? Vai a cercare ispirazione dai competitor? Vai a vederti la libreria ads di Facebook? Mentre rispondevo a queste domande all'interno del gruppo segreto di Biz Academy Club, mi sono resa conto di non aver mai condiviso un trucchetto davvero utile per creare sponsorizzate vincenti senza dover fare le gr…
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Abbiamo invitato Claudio Velardi, direttore del quotidiano IL RIFORMISTA, per chiedergli lumi sull' #italia nostalgica, con lo sguardo fisso sullo specchietto retrovisore, che lui aveva descritto in un editoriale apparso il giorno dei funerali di Papa Bergoglio. Ne è venuto fuori un'anamnesi sconsolante dell'incapacità a proiettarsi nel futuro che …
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La morte di Bergoglio segna un punto di svolta per una Chiesa sempre in bilico tra modernismo e conservazione. #bergoglio il primo papa gesuita, il primo proveniente dall'emisfero australe, il primo ad assumere il nome del Santo più controverso, ha imposto uno stile più austero e una politica giudicata più "progressista" almeno su alcuni temi come …
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Scopri tutti gli aggiornamenti sul futuro del podcast ! Qui trovi i biglietti per Offline l'evento organizzato da Learnn in cui Inès sarà speaker: https://learnn.com/vieni-offline/?con=madeit&utm_campaign=COMM-MADEIT&utm_medium=stories&utm_source=instagram.com Seguici su Instagram per rimanere aggiornato/a su eventi e il lancio della nuova stagione…
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In questa puntata è con noi Xavier Chevrier specialista della corsa in montagna (campione europeo 2017) che il 12 aprile ha vestito la maglia azzurra al Campionato europeo di corsa su strada (Lovanio 12-13 aprile). Gara la sua da cui è scaturito un bronzo europeo a squadre nella mezza maratona con Yohanes Chiappinelli, Ahmed Ouhda, Pasquale Selvaro…
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Conquistare l'attenzione dei tuoi follower su Instagram è sempre più difficile. Ma senza attenzione, non arrivano visualizzazioni, e senza visualizzazioni non arrivano né engagement né vendite. In questa puntata ti rivelo una "strategia segreta" per aumentare la visibilità e l'engagement dei tuoi post su Instagram. Puoi applicarla a qualsiasi nicch…
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Gestire l'ansia non è per niente semplice, per questo abbiamo messo a punto 50 carte da usare quando l’ansia bussa alla tua porta. Per acquistare il tuo mazzo, clicca qui: https://amzn.eu/d/90SAJw0 In questo episodio ti mostro come utilizzare in modo pratico le nostre carte S.O.S. Ansia e ti lascio qualche suggerimento aggiuntivo per gestire l'ansi…
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In Italia il venture capital soffre di tutti i mali atavici di un'Italia arretrata, burocratica, avversa al rischio e disorganizzata. Ne parliamo con Enrico Pandian, tra i primi venture capitalist italiani con un enorme bagaglio di esperienza acquisita anche a Silicon Valley. A dispetto di tutti i proclami roboanti e i convegni dedicati al finanzia…
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Questa è una puntata davvero speciale nella quale condivido qualcosa di intimo ma che spesso mi viene chiesto, ovvero del mio incontro con il mio maestro spirituale "Sathya Sai Baba". Avevo 17 anni quando grazie al libro “L’uomo Santo e lo Psichiatra” di Samuel Sandweiss incontrai per la prima volta attraverso le pagine di quel libro il mio maestro…
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Il futuro dell’energia passa dal nucleare? La visione di Stefano Buono, Founder & CEO newcleo (2024)
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L’episodio di oggi racconta la straordinaria storia di un fisico nucleare e imprenditore di fama internazionale. Parliamo di Stefano Buono, co-founder e CEO di newcleo. Fondata nel 2021 insieme a Luciano Cinotti ed Elisabeth Rizzotti, newcleo sviluppa reattori nucleari di ultima generazione destinati a produrre energia pulita, sicura e sostenibile.…
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In questa puntata è con noi il nuovo Campione europeo di maratona Iliass Aouani. Domenica scorsa, alla prima edizione del Campionato europeo di corsa su strada a Lovanio (Belgio), l’azzurro allenato da Massimo Magnani si è imposto con una gara condotta con grande sicurezza dall’inizio alla fine. Una medaglia d’oro continentale che lo proietta tra i…
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Quali risultati ha sortito la visita di Meloni alla Casa Bianca? A parte i complimenti personali e il clima gioviale, non si deducono risultati consueti dai resoconti ufficiali. Però è probabile che Trump abbia affidato a Meloni il messaggio da recapitare alla Commissione Europea e alle capitali europee: unitevi all'America nel contrasto alla Cina …
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La guerra ibrida ha messo in luce la vulnerabilità delle infrastrutture e degli impianti critici, ad esempio i cavi sottomarini o le reti 5G. Ma la lista dei punti deboli è lunga, quindi in una società sempre più tecnologizzata il tema non è caldo. E' incandescente, come ci spiega grazie alla sua eccezionale competenza Marco Bussi. Nella parte fina…
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Il confine tra natura selvaggia e anima umana si assottiglia attraverso le parole di Paolo Cognetti, ospite di questa puntata di Relief, il podcast condotto dallo psicoterapeuta Alessandro Calderoni. Lo scrittore pluripremiato per "Le otto montagne" ci conduce in un viaggio sorprendentemente intimo tra vette fisiche ed emotive, rivelando per la pri…
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Per restare aggiornato sulle mie riflessioni, iscriviti alle Mazzunotes del venerdì qui: https://www.psicologo-milano.it/newsletter/ 🙂 Introduzione (00:00:00) Il potere delle azioni 10X (00:01:26) Sono quelle attività che hai fatto in passato e che hanno dato un’accelerazione di 10 volte al tuo business o alla tua vita, quelle mosse strategiche che…
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Da quando Trump si è vantato in pubblico di ricevere accorate profferte di baci sulle sue navigate natiche dai leader mondiali, alla povera Giorgia è toccato l'ingrata posizione di primo capo di governo a recarsi alla Casa Bianca. La liaison tra la Garbatella e Mar-a-Lago finora non ha generato i frutti copiosi che i corifei e i media plaudentes av…
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In questo episodio di Satsang, esploriamo la potenza trasformativa della comprensione e della compassione, dentro e fuori di noi. Parliamo di come la comprensione possa guarire relazioni, rafforzare ambienti lavorativi, salvare legami familiari... e soprattutto, riportarci a casa dentro di noi. Dall’aspetto spirituale a quello biologico, vi accompa…
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Scopri il modo più semplice (e sottovalutato) per aumentare le tue vendite online a velocità record… senza bisogno di aumentare il tuo budget in pubblicità! Buon ascolto, Ceci xx P.S: Hai bisogno di un confronto mirato su una sfida o obiettivo specifico del tuo business? Candidati per una sessione intensiva one-on-one di 90 minuti con me, perfetta …
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Una settimana di passione, non soltanto per l'avvicinarsi della Pasqua, ma anche per i vertiginosi saliscendi dei mercati di cui ha perso il controllo e la fiducia. Forse a furia di colloquiare con Putin deve aver equivocato sul significato di montagne russe. Invece il destino della Presidenza più pazza del mondo affonda nelle sabbie mobili di un'e…
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Fatturare €800 milioni in soli 8 anni rivoluzionando il settore delle farmacie, con Davide Tavaniello e Rodolfo Guarino Founders di Hippocrates Holding
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1:03:30Prova Revolut Business gratis per 3 mesi dal nostro link: https://business.revolut.com/signup?promo=INF_BMRKTES_IG (#ad) Nel 2018, due giovani professionisti under 40 lasciano carriere promettenti nel mondo degli investimenti e della finanza per inseguire un’intuizione nata quasi per caso, davanti a un caffè. Uno legge un articolo sul Ddl Concorren…
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Ripristinare un sistema di difesa europeo, autonomo dagli USA e abbastanza poderoso da dissuadere sul nascere ogni velleità aggressiva della Russia richiede innanzitutto una definizione delle strategie e degli obiettivi. In caso contrario si rischia di disperdere le risorse in troppi rivoli perdendo di vista la logica complessiva. Non è necessario …
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Er Pasticciaccio Brutto dello Stadio d'a Roma
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1:05:06Nella seconda puntata con Massimiliano Vucetich, colonello dei carabinieri in pensione, parliamo dell'inchiesta sullo stadio di calcio della AS Roma, che coinvolse l'amministrazione grillina di Virginia Raggi, icona del M5s. I dettagli li troverete nel libro CONTRO I GIGANTI (ed. Paper First) in cui Massimiliano ha raccolto le sue esperienze vissut…
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In questa puntata del podcast condotto dallo psicoterapeuta Alessandro Calderoni, Fernanda Lessa si racconta senza filtri, svelando il lato oscuro della sua brillante carriera da modella e il difficile percorso verso la guarigione dalle dipendenze. Un viaggio iniziato troppo presto, a soli 14 anni, quando l'alcol sembrava l'unica via di fuga dal bu…
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Pensi di avere un buon sesto senso? In questo episodio ti racconto il mio rapporto con le intuizioni partendo da una partita di scacchi con mio figlio.Di Luca Mazzucchelli
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