I migliori Meditazione podcast (2021)
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Sirimedho Stefano De Luca pratica da decenni meditazione e pratica spirituale con la guida di importanti maestri della tradizione buddhista; è insegnante certificato di Mindfulness. Nel suo podcast, Sirimedho propone meditazioni guidate nella tradizione buddhista e laica della Mindfulness e insegnamenti di Dharma basati sulla sua esperienza personale, adatti per i principianti e per i meditatori esperti.
 
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Il Cardinale Gianfranco Ravasi proporrà diciassette meditazioni nel corso degli Esercizi Spirituali in Vaticano ai quali prenderanno parte Papa Benedetto XVI e la Curia. Tema: Il volto di Dio e il volto dell’uomo nella preghiera dei Salmi. Gli Esercizi inizieranno la sera di domenica 17 febbraio e termineranno la mattina di sabato 23 febbraio 2013.
 
Lunedì non ti temo è uno spazio dedicato alla meditazione e al mindfulness counseling. E’ nato perchè desidero che ognuno impari a stare bene, a vivere senza ansia per il lunedì e la settimana che ricomincia. Amando se stesso e la propria vita. Tutti i giorni dell’anno. Krizia Magnabosco incontra la meditazione vipassana 9 anni fa, si è formata presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Laureata in Antropologia e diplomata come Mindfulness Counselor, ha approfondito e studiato le app ...
 
Relief è il primo pronto soccorso psicologico per le emergenze emotive e il benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefitalia.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del servizio, già voce a RMC ...
 
Questo è il Podcast per chi vuole vedere il mondo da altri punti di vista e confrontarsi con tutto ciò che è Supernatural, per trarne stimolo, ispirazione, insegnamento ed esplorare nuove possibilità. Ogni settimana intervistiamo persone davvero Supernatural che ci svelano i loro segreti e le loro tecniche per aiutare anche noi a diventare... Supernatural! Ascolta il podcast ed entra anche tu a far parte della Tribù di Supernatural Café!
 
Ciao sono Annarita e sono studiosa e ricercatrice della cultura Maya-Tolteca. In particolare mi appassiona il calendario sacro Maya, lo Tzolkin. Ho pensato di mettere a disposizione le meditazioni dedicate alle energie dei Nawales che ci attraversano quotidianamente e che possiamo utilizzare per gestire al meglio la nostra vita e il nostro benessere esistenziale. Ogni giorno avrete disponibile la vostra meditazione quotidiana per concedervi qualche minuto di relax e di profonda connessione c ...
 
Le meditazioni del dr. Enrico Gamba, psicoterapeuta e ipnoterapeuta, ti offrono la splendida opportunità di avvicinarti maggiormente a te stesso, di ascoltarti, di lasciarti guidare alla riscoperta delle tue stesse energie. Ciascuno di noi ha un grande potenziale dentro di se. Grazie a queste meditazioni potrai non solo rilassarti e ricaricarti ma anche abituarti ad attingere con sempre maggiore facilità alle tue innate risorse. Le meditazioni e visualizzazioni del dr. Enrico Gamba non sosti ...
 
Tutti (TV, Radio, Internet, Partiti Politici, Autori, Opinionisti, Leader Religiosi, ecc.) corteggiano la Maggioranza Conformista.Io invece mi rivolgo alla Minoranza Indipendente, cioè a quelli come te.Ho notato che la Minoranza Indipendente tende a interessarsi soprattutto di Tre Aree:* Realizzazione Personale (= Libertà)* Miglioramento Sociale (= Responsabilità)* Realizzazione Spirituale (= Felicità).Io sono appassionato di tutte e tre, e dedico questo Podcast alla TUA realizzazione... Per ...
 
Benvenuto/a in questa nuova realtà che ti accompagnerà in 3 semplici step: 1. LIVE - Vivere appieno la tua vita, concentrarti sul presente, trovare una nuova energia per cogliere le opportunità che si presentano e sentirti realizzato/a. 2. LEARN - Imparare qualcosa di nuovo e imparare dai propri errori è il motore di tutto. 3. CREATE - è il salto di qualità che compiamo quando diamo vita a qualcosa di originale partendo da ciò che abbiamo imparato. Ho il piacere di accompagnarti in questo fa ...
 
A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... 🙃 Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di pr ...
 
Hedge WitchCast Fra pozioni e candele un sottile fumo d'incenso che aleggia per la stanza noi streghe compiamo la nostra arte. Usciamo allo scoperto nella notte per ballare la Danza della Luna. Benediciamo l'arrivo della primavera e salutiamo gli alberi che si assopiscono all'inizio dell'autunno. Noi siamo esseri di natura, spiriti che preservano l'antico sapere, fra spezie e segreti, cantiamo il nostro incantesimo con voce sommessa davanti al fuoco. Varchiamo la siepe a piedi nudi, salutiam ...
 
Oratorio è lo «strumento privilegiato e prioritario con cui svolgere l’impegno educativo della parrocchia nei confronti di tutta la popolazione giovanile. Esso “è una comunità che educa all’integrazione fede-vita, grazie al servizio di una comunità di educatori, in comunione di responsabilità e di collaborazione con tutti gli adulti” (C. M. Martini, Itinerari educativi, n. 68)» (Sinodo diocesano 47°, cost. 218, §1), e «ricerca ed accoglie ogni fanciullo, ragazzo, adolescente o giovane che vi ...
 
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In questo episodio scoprirai una delle chiavi per vivere una vita intensa e ritrovare una connessione con te stesso/a e con la realtà che ti circonda. La ricerca della felicità avviene nel presente e richiede consapevolezza, concentrazione e pratica. La meditazione è lo strumento che ti aiuterà a vivere consapevolmente e a ritrovare la tua energia.…
 
Quello che vi chiedo di fare è di immaginarvi in uno spazio aperto. Può essere una piazza, un prato, un bosco. Ci siete solo voi, è uno spazio che conoscete, e avete in mano una chiave. Potete immaginare di guardarla questa chiave… com’è fatta, di che colore è, è grande, piccola, c’è un portachiavi attaccato? Sembra una chiave nuova o una chiave mo…
 
una meditazione guidate mindfulness per radicare il corpo, iniziare ad accedere all'intelligenza somatica e quindi aprirsi alle risorse del campo quantico, imparando a espandere la propria consapevolezza dal corpo allo spazio circostante.anche per principianti della meditazione.
 
Benvenuti in Ogni Momento. Oggi Claudio Padovani (Insegnante di meditazione e Counselor) ci accompagna in un video di risposta su musica e meditazione. ►Per maggiori info: https://www.comemeditare.it ───────────────────────────────────────── Grazie infinite... ....Ogni Momento Ci puoi trovare anche su Facebook Instagram ────────────────────────────…
 
Gli insegnamenti dello Dzogchen vengono generalmente suddivisi in tre stadi: Visione, Meditazione e Azione. Visione è l'esperienza diretta della mente primordiale che è alla base del nostro essere. Meditazione è il mezzo per consolidare quell'esperienza. Azione corrisponde a interiorizzare la Visione e portarla nella nostra vita quotidiana. HAI DOM…
 
Meditare non significa solo cercare di stare meglio, sentirci più sereni e in armonia ma significa principalmente riuscire ad osservare se stessi. Nella puntata di oggi riprendiamo un discorso iniziato qualche anno fa che potrà chiarire molte cose… Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2021/05/meditazione-conoscenz…
 
Il modo in cui ci relazioniamo ai pensieri ha un impatto notevole sulla nostra quotidianità, e su come reagiamo agli eventi della vita. Cosa cercano di dirci? Sono davvero noi? Qual è la prima cosa che ci viene in mente appena svegli? Osservando i nostri pensieri, possiamo imparare molte cose: non è il caso che gli prestiamo più attenzione? HAI DOM…
 
Chi ha autostima scarsa o troppo elevata tende a tenere la propria attenzione puntata sempre su se stesso, in un modo o nell'altro, perdendo il contatto con la realtà e vivendo in una nuvola di continui confronti immaginari tra un Sè indegno o divino e un Altro sempre migliore o peggiore, a seconda della polarità della propria autostima. Se invece …
 
Ambivalenza è la compresenza di 2 sentimenti contrastanti nei confronti dello stesso oggetto. Nell’episodio 385 portiamo avanti il discorso sul fatto che sei “di più di ciò che pensie” ed oggi aggiungiamo un altro piccolo tassello a questo enorme mosaico. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 20/06/21) https://www.psicologianeu…
 
A volte formuliamo degli obiettivi e ci sentiamo piene di entusiasmo, motivate. Ma dopo poco arrivano le prime difficoltà, e ricadiamo velocemente nelle nostre vecchie abitudini, perdiamo di vista i nostri obiettivi. In questa diretta con Tiziana Santi di @thepinkycloud abbiamo parlato di: come raggiungere i propri obiettivi come mantenere la motiv…
 
Puntata #265 - Venerdì 28 Maggio 2021 Grazie alle vostre domande oggi parliamo di magia e ritualità, sogni lucidi, cabala e ipotesi sulla figura del "Gesù storico" riconducibile alla famiglia di Gamala. Per rivolgere domande: info@carlodorofatti.com - Per informazioni: www.carlodorofatti.comDi Carlo Dorofatti
 
IL TRATTAMENTO DEGLI ASSENTI (A DISTANZA): SUA REALTÀ E MODALITÀ ►Il suo ultimo corso online fruibile su http://www.aes-academy.com/ ───────────────────────────────────────── Un ringraziamento a Gabriele Laguzzi. per la sua disponibilità e... Buon ascolto! Iscriviti al Canale YouTube, lascia un commento se hai domande o richieste noi le faremo sape…
 
Approccio One Health- Cos'è? Scopri come tu puoi essere il moltiplicatore della tua Salute e del benessere di chi ti sta vicino. - Vania Lot - ───────────────────────────────────────── Vania Lot Naturopata. Esegue test epigenetico S-Drive, Test EAVI e intolleranze alimentari. Formatrice per il benessere naturale femminile. Conferenziera, Divulgatri…
 
L'allenamento fisico che coinvolge al massimo la mente è molto più produttivo rispetto al semplice e generico "fare dello sforzo". Ricordare ogni volta il perché abbiamo intrapreso questo percorso ed imparare a pre-visualizzare l'allenamento rende quest'ultimo efficace oltre misura. L'importanza della respirazione durante gli allenamenti di qualsia…
 
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La mente è spesso occupata da dialoghi interiori, una specie di commentario alle nostre giornate. A volte riguardano ciò che stiamo facendo, o sono anticipazioni del futuro, o rivisitazioni del passato. Possono avere un impatto notevole sulla qualità della nostra vita. Riconoscerlo è importante, e un'osservazione attenta e gentile ci può aiutare. H…
 
L'autostima è un costrutto relazionale: se gli altri non esistessero, non ci confronteremmo dandoci un voto. L'autostima è falsa per definizione: è una visione distorta e ultrasoggettiva di noi stessi, che si basa su credenze formatesi nel tempo sulla base di informazioni parziali. Come si cura? Consapevolezza, autoaccettazione, intenzione, azione.…
 
No non è un clickbait perché ci sono di mezzo i Måneskin ma in realtà non parleremo di musica ma di come molta della formazione (psicologica e non) che c’è là fuori è stata usata per con un’unica motivazione: farci stare zitti e buoni. Oggi vedremo alcuni meccanismi di comunicazione tipici delle sette e dei fuffa-guru… Clicca qui per approfondire: …
 
Anche se comunichiamo tutti i giorni tutto il giorno, grazie alla tecnologia, spesso la nostra comunicazione è frettolosa e confusa. E se non siamo in grado di comunicare in modo attento e autentico, tra noi e le persone si creerà incomprensione, le nostre relazioni non potranno essere profonde, ci sentiremo più sole. In questo podcast ti spiego co…
 
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Introduzione alla meditazione vipassanā: usare la meditazione come esplorazione e scoperta del proprio mondo interiore.Con questa meditazione introduttiva alla vipassanā, vogliamo toccare gli aspetti più significativi che ci permetteranno di continuare con le meditazioni descritte nel Satipatthāna sutta, i Quattro Fondamenti della consapevolezza.…
 
Cambiando prospettiva, possiamo scegliere di diventare AGENTI del nostro cambiamento e non più vittime di forze esterne. Questo ci porterà ad esplorare il nostro potenziale nascosto, alla ricerca di quelle possibilità che non avremmo mai immaginato. Ognuno di noi è una piccola stella pronta ad emanare tutta la sua luce, ma tutto dipende dalle nostr…
 
Non possiamo scegliere chi avere accanto, non sempre, per questo è importante essere pronti entrando nel giusto ordine di idee: nessuno o nessuna può influenzarci se davvero lo vogliamo, non hanno potere nella parte più interna di noi. Spesso quello che succede è che prendiamo tutto sul personale senza separare quello che è al di fuori di noi da qu…
 
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Riflessione e trasformazione. “Sento che sta accadendo qualcosa e non capisco se è in me o fuori di me; mi sento confuso, minacciato, destabilizzato, devo reagire”. Dal punto di vista evolutivo profondo, questa posizione della coscienza riguarda gli effetti delle interazioni trasformative tra noi e il mondo. Quando, però, non comprendiamo bene cosa…
 
Comunicare non significa soltanto esprimere in modo adeguato ciò che vogliamo dire, ma anche esercitare un ascolto profondo, empatico e consapevole. Solo così possiamo rispondere al bisogno primordiale dell'altro di sentirsi compreso e accolto. La Mindfulness è allora strumento prezioso per affinare la nostra presenza e la nostra capacità di ascolt…
 
Questa è la sesta puntata dell’introduzione al Buddhismo: la meditazione, la pratica contemplativa. Precedenti puntate: Descrizione della serie Vita del Buddha Insegnamenti fondamentali Il Buddhismo, cosa si intende per esso, come si è diffuso in diverse tradizioni Sofferenza e felicità La meditazione Se osserviamo una scimmia su un albero, vediamo…
 
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