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I migliori podcast di Meditazione (aggiornato Agosto 2020)
I migliori podcast di Meditazione
Aggiornato Agosto 2020
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Lunedì non ti temo è uno spazio dedicato alla meditazione e al mindfulness counseling. E’ nato perchè desidero che ognuno impari a stare bene, a vivere senza ansia per il lunedì e la settimana che ricomincia. Amando se stesso e la propria vita. Tutti i giorni dell’anno. Krizia Magnabosco incontra la meditazione vipassana 9 anni fa, si è formata presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Laureata in Antropologia e diplomata come Mindfulness Counselor, ha approfondito e studiato le app ...
 
Come vivere la Fede in modo tale da raggiungere la sua meta, che è il Paradiso. Ascolta il podcast di Radioromalibera.org dedicato alla spiritualità. Ogni martedì e sabato alle ore 15 una nuova puntata. ENTRA NEL CANALE TELEGRAM DI RRL > http://telegram.me/radioromalibera VISITA IL SITO WEB DEL PROGETTO > https://www.radioromalibera.org
 
Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere meglio te stesso ed esprimere il tuo potenziale. Ogni puntata mira a sviluppare i quattro elementi fondamentali per una vita gioiosa: consapevolezza, responsabilità, probelm solving e comunicazione efficace con se e con gli altri.
 
Il Cardinale Gianfranco Ravasi proporrà diciassette meditazioni nel corso degli Esercizi Spirituali in Vaticano ai quali prenderanno parte Papa Benedetto XVI e la Curia. Tema: Il volto di Dio e il volto dell’uomo nella preghiera dei Salmi. Gli Esercizi inizieranno la sera di domenica 17 febbraio e termineranno la mattina di sabato 23 febbraio 2013.
 
Le meditazioni del dr. Enrico Gamba, psicoterapeuta e ipnoterapeuta, ti offrono la splendida opportunità di avvicinarti maggiormente a te stesso, di ascoltarti, di lasciarti guidare alla riscoperta delle tue stesse energie. Ciascuno di noi ha un grande potenziale dentro di se. Grazie a queste meditazioni potrai non solo rilassarti e ricaricarti ma anche abituarti ad attingere con sempre maggiore facilità alle tue innate risorse. Le meditazioni e visualizzazioni del dr. Enrico Gamba non sosti ...
 
Tutti (TV, Radio, Internet, Partiti Politici, Autori, Opinionisti, Leader Religiosi, ecc.) corteggiano la Maggioranza Conformista.Io invece mi rivolgo alla Minoranza Indipendente, cioè a quelli come te.Ho notato che la Minoranza Indipendente tende a interessarsi soprattutto di Tre Aree:* Realizzazione Personale (= Libertà)* Miglioramento Sociale (= Responsabilità)* Realizzazione Spirituale (= Felicità).Io sono appassionato di tutte e tre, e dedico questo Podcast alla TUA realizzazione... Per ...
 
Ciao sono Annarita e sono studiosa e ricercatrice della cultura Maya-Tolteca. In particolare mi appassiona il calendario sacro Maya, lo Tzolkin. Ho pensato di mettere a disposizione le meditazioni dedicate alle energie dei Nawales che ci attraversano quotidianamente e che possiamo utilizzare per gestire al meglio la nostra vita e il nostro benessere esistenziale. Ogni giorno avrete disponibile la vostra meditazione quotidiana per concedervi qualche minuto di relax e di profonda connessione c ...
 
Racconti e storie da chi ha deciso di partire per un viaggio a lungo termine. Che sia un viaggio di un mese o di 5 anni, quello che conta sono i consigli, le storie e le emozioni di chi li ha vissuti. Ogni puntata andiamo ad intervistare un viaggiatore nuovo che ci saprà svelare come è riuscito a realizzare il sogno della sua vita!
 
Questo è il Podcast per chi vuole vedere il mondo da altri punti di vista e confrontarsi con tutto ciò che è Supernatural, per trarne stimolo, ispirazione, insegnamento ed esplorare nuove possibilità. Ogni settimana intervistiamo persone davvero Supernatural che ci svelano i loro segreti e le loro tecniche per aiutare anche noi a diventare... Supernatural! Ascolta il podcast ed entra anche tu a far parte della Tribù di Supernatural Café!
 
Oratorio è lo «strumento privilegiato e prioritario con cui svolgere l’impegno educativo della parrocchia nei confronti di tutta la popolazione giovanile. Esso “è una comunità che educa all’integrazione fede-vita, grazie al servizio di una comunità di educatori, in comunione di responsabilità e di collaborazione con tutti gli adulti” (C. M. Martini, Itinerari educativi, n. 68)» (Sinodo diocesano 47°, cost. 218, §1), e «ricerca ed accoglie ogni fanciullo, ragazzo, adolescente o giovane che vi ...
 
Hedge WitchCastFra pozioni e candele un sottile fumo d'incenso che aleggia per la stanza noi streghe compiamo la nostra arte. Usciamo allo scoperto nella notte per ballare la Danza della Luna. Benediciamo l'arrivo della primavera e salutiamo gli alberi che si assopiscono all'inizio dell'autunno. Noi siamo esseri di natura, spiriti che preservano l'antico sapere, fra spezie e segreti, cantiamo il nostro incantesimo con voce sommessa davanti al fuoco. Varchiamo la siepe a piedi nudi, salutiamo ...
 
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Filo Diretto FC 156: (Tutto è compiuto) Registrazioni dal vivo dalle comunità avventiste in Italia. In questa puntata: “Tutto è compiuto”, è una frase che racchiude un messaggio molto più grande di quello che comunemente si pensa, Tutto è compiuto non si limita al calvario, ma apre orizzonti di speranza ancora più grandi…ma per comprendere meglio i…
 
Antonio Quaglietta offre una pratica di meditazione vipassana con il Maestro Fabrizio Giuliani. Una pratica meditativa di 20 minuti in cui sperimentare i benefici della mindfulness. Sperimentare il grande potere della meditazione vipassana e midfulness è qualcosa che si può ottenere solo praticando. In questi venti minuti di pratica mindfulness pot…
 
La Vergine Maria nel regno della Divina Volontà, giorno 29. La risurrezione di Gesù e gli atteggiamenti degli apostoli prima e dopo di essa sono simboli della vita nella volontà e nella volontà divina. L’enorme differenza tra il “prima” e il “poi”. Meditazione sabato 25 Luglio 2020Di Don Leonardo Maria Pompei
 
La solitudine fa paura. Così quando ci sentiamo sole, spesso cominciamo a dubitare di noi stesse - c'è forse qualcosa che non va in noi? Perché non attraiamo le persone giuste? Paradossalmente, uno strumento per stare meglio in situazioni del genere è il sederci da sole, ed ascoltare il tuo respiro. Meditare. In questo podcast, ti guido in una medi…
 
C’è un esercizio, che arriva dal pranayama, che è molto utile nei casi di ansia, forte stress e agitazione. Si può fare ovunque. Ascoltate le istruzioni in questo audio e poi provate a rifarlo al bisogno. Si chiama anche respirazione del quadrato, perché prevede di suddividere la respirazione in quattro momenti di uguale durata.…
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi Claudio Padovani (Insegnante di meditazione & Counselor) risponde a una delle vostre domande se ciò che accade durante la meditazione è reale o meno e chiarisce anche i dubbi su ciò che ci si può aspettare dalla meditazione. Iscriviti al canale, lascia un commento/ domanda, clicca sulla campanella per r…
 
Il diario di pratica è strumento prezioso. Ci permette di fermare sulla carta (o sul telefonino) i contenuti e le intuizioni che abbiamo osservato durante la meditazione o nei momenti di presenza che càpitano nel corso della giornata. Bastano poche righe ogni volta per rinforzare il muscolo della consapevolezza e sostenere la nostra crescita person…
 
Filo Diretto FC 156: (Tutto è compiuto) Registrazioni dal vivo dalle comunità avventiste in Italia. In questa puntata: “Tutto è compiuto”, è una frase che racchiude un messaggio molto più grande di quello che comunemente si pensa, Tutto è compiuto non si limita al calvario, ma apre orizzonti di speranza ancora più grandi…ma per comprendere meglio i…
 
‘Il regno dei cieli e’ simile a dieci vergini...’ dieci vergini, che, secondo san Girolamo, rappresentano l’umanità intera. ‘Uscirono incontro allo sposo...’: uscirono in questo mondo per preparare l’anima per lo sposo, per renderla degna a sposare alla fine della vita Colui Che desidera essere il loro sposo per l’eternità.…
 
Le tue paure ti paralizzano? In questo episodio di Happy Daily condivido con te uno strumento per superare la paura - l’EFT, l’emotional freedom technique. Si tratta di una tecnica di auto-guarigione che deriva dalla medicina cinese e il cui scopo è lasciare andare traumi, paure ed ansie. Ascolta il podcast e fatti guidare da me in questa pratica p…
 
Raggiungi in profondità qualunque cosa ti faccia male o ti faccia ammalare, fino alla fonte della tua malattia o del tuo dolore. Ma ricordati che non è sufficiente sconfiggere il dolore, per concludere la tua guarigione, impegnati ad accettare d’ora in avanti la responsabilità diretta e personale del tuo stesso benessere…
 
Di solito siamo più gentili e compassionevoli con gli altri che con noi stessi. A volte addirittura ci maltrattiamo. Perché? I motivi vanno cercati nei nostri vissuti e nelle parti più primitive del nostro cervello, quelle dove abita il critico interiore. È possibile cambiare? Certo che si. Come? Con la pratica. HAI DOMANDE O COMMENTI SU QUESTO EPI…
 
Hai mai sognato di viaggiare a lungo termine e al contempo di non rinunciare alle tue comodità, all'avere il tuo tetto sopra la testa, il tuo letto comodo, la bellezza di una casa sempre con te? Un sogno impossibile? No, non è vero. E Simone e Lucia di Stepsover lo dimostrano. Da 3 anni sulla loro casa/camion girano il mondo, in particolare Africa …
 
Nel libro dei Proverbi leggiamo : ‘La sapienza si è costruita una casa, ha intagliato le sue sette colonne.’ San Pier Damiani spiega: ‘Questa casa verginale è sostenuta da sette colonne perché la venerabile Madre di Dio ha ricevuto i sette doni dello Spirito santo: sapienza, intelletto, consiglio, fortezza, scienza, pietà, e timor di Dio.’ E questi…
 
In questa puntata di 'Risveglia la vita che sei', Antonio Quaglietta psicologo relazionale, parla di conoscenza di se, consapevolezza di se stessi e personalità. Ci mostra precisamente che cosa è la personalità, come si struttura nell'arco del tempo e come ci influenza giorno dopo giorno. Questa conoscenza di base è parte del percorso di consapevol…
 
Stare seduti immobili è considerata la postura standard di meditazione. Ma certamente non è né l'unica né la massima espressione di disciplina spirituale. Al contrario. Nel buddismo Zen è il fare che porta all'illuminazione, e il percorso classico verso la liberazione implica infondere gli insegnamenti del Buddha nelle proprie azioni. HAI DOMANDE O…
 
Filo Diretto FC 155: (La coscienza di Giona) Registrazioni dal vivo dalle comunità avventiste in Italia. In questa puntata: La vicenda del profeta Giona è per certi versi affascinante, per altri terribile. Sono molti gli ingredienti che troviamo in questa storia, ma quello che balza agli occhi e alle nostre menti è la certezza di un Dio che non fa …
 
Filo Diretto FC 155: (La coscienza di Giona) Registrazioni dal vivo dalle comunità avventiste in Italia. In questa puntata: La vicenda del profeta Giona è per certi versi affascinante, per altri terribile. Sono molti gli ingredienti che troviamo in questa storia, ma quello che balza agli occhi e alle nostre menti è la certezza di un Dio che non fa …
 
Il Buon Pastore va in ricerca della pecorella smarrita: ovvero di noi quando abbiamo peccato; ci mette in spalla e ci porta a casa, ossia in Paradiso. In un altro brano chiama le sue pecore, che lo seguono perché lo conoscono (lo conoscono nella fede), e perché conoscono la sua voce (la conoscono nell’insegnamento della Chiesa). E le pecore lo segu…
 
Come trasformare la propria passione in un lavoro? Qual è la differenza fra coaching e psicoterapia? Che cos'è la bioenergetica? Ma soprattutto: come trovare un equilibrio psico-fisico nelle nostre vite frenetiche? Parliamo di questo e molto altro assieme a Silvia Pasqualini de "Il Corpo e la Mente"! Silvia è un'ex-atleta di nuoto sincronizzato ago…
 
In questa puntata di 'Risveglia la vita che sei' Antonio Quaglietta parla di meditazione insieme a Fabrizio Giuliani, maestro di meditazione e fondatore del centro di consapevolezza Ashoka. Perché meditare? Come possiamo farlo? Qual è la meditazione Vipassana e quale la Mindfulness? A queste e ad altre domande rispondiamo in questa diretta. Meditaz…
 
Cosa sono i trigger emotivi? Sono situazioni o persone che provocano in noi reazioni eccessive e sproporzionate. Spesso sono l'espressione di antiche ferite che hanno bisogno di essere curate. Per disinnescare i nostri trigger ci viene in aiuto l'intelligenza emotiva, di cui la Mindfulness è una delle componenti fondamentali. HAI DOMANDE O COMMENTI…
 
Claudio è un ragazzo che, come tanti, viveva una vita tranquilla lavorando come cuoco. Finché a un certo punto, poco prima dei 30 anni, pur senza aver mai preso un aereo prima, sente il richiamo di qualcosa: del cambiamento. Così decide di partire: Londra, a cercar fortuna. E la trova, ma trova anche qualcosa di più: la fiducia in se stesso. Scopre…
 
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