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Leni, Dottoressa in Psicologia Clinica e Master in Sessuologia ed Educazione Sessuale racconta con serietà e ironia il sesso di oggi, perché domani sia un sesso migliore per tutt*. La sessualità è trattata con professionalità, maturità e proprietà di linguaggio. Un viaggio per mano a noi stess* verso l’orgasmo. Il contenuto del Podcast è destinato ad un pubblico adulto. Scrivimi a vengoanchioofficial@gmail.com. Seguimi su Instagram @vengo_anchio_podcast Logo by @chiaraliki.art
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Avere gli strumenti adatti ad affrontare le sfide della vita è sempre più importante. Per adattarti ad un cambiamento, per non soccombere davanti alle emozioni, per farti le domande giuste. Niente bacchette magiche. Solo esperienza, conoscenza di sé stessi, mindset vincente e tanta consapevolezza. C’è questo e molto altro in LEADER DI TE STESSO, il podcast di Roberto Re che da oltre 30 anni è coach e formatore di atleti, imprenditori e persone come te che hanno bisogno di aggiustare la rotta ...
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Riflessioni sulla vita per chi è alla ricerca di se stesso, oltre i pensieri.
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Il podcast di Molte fedi sotto lo stesso cielo, la rassegna culturale promossa dalle Acli di Bergamo che da tredici anni offre mappe celesti per decifrare la realtà, con un'attenzione alla pluralità e alle differenze. Se volete conoscerci visitate il sito www.moltefedi.it.
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"Astriepsiche: l'astrologia psicologica per capire te stesso e gli altri"- blog seguito da 13.000 lettori - il punto di riferimento per l'astrologia psicologica. Un percorso di conoscenza, evoluzione personale, crescita e - perché no- una guida a godersi la vita...
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La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli. Provare per credere ;-)
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Suggerimenti pratici ed operativi di psicologia dello sviluppo e dell'educazione per genitori ed insegnanti.
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In questo podcast parlo con diversi coach e non, su come la nostra percezione di noi stessi a volte non è proprio quello che percepiscono le persone che ci sono vicino. Il cavallo in questo ci aiuta a prendere coscienza del nostro modo di comunicare non verbale e quindi quello che vedono e risentono le persone accanto a noi. Ho sviluppato anche un processo Equi-IKIGAI che si basa sul concetto Giapponese IKIGAI, che significa la ragione di vita, la cosa che facciamo e ci fà stare bene. Lavoro ...
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Questo è un podcast di psicologia per persone sensibili che si sentono bloccate nelle loro trappole emotive. Ti aiuterò a sviluppare sicurezza, autostima e a darti valore per liberarti dai tuoi schemi dolorosi e affermarti nella vita. Sono Sebastiano Dato, e questo è Dato che ci sono Podcast. Vieni a trovarmi nella mia casa: https://sebastianodato.it
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Poesia
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Storie di vita, di libri e di scrittura raccontati da Filippo Maria Battaglia con l’aiuto di chi ogni giorno vive di parole
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Ogni giorno alle 7.00 il commento al Vangelo. E su YouTube il video.
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Comunicare per essere®, la comunicazione valoriale che ti permette di manifestarti, di essere, di relazionarti, seguendo sempre i massimi valori che ispirano la tua vita. Un approccio dialogico, relazionale, generativo, applicato alla vita quotidiana, che accompagna e sostiene la tua evoluzione e la strada della massima espressione di te. Pensare bene per vivere bene. Agire bene per creare valore. Fare le scelte giuste, capire quali siano, impegnarti per raggiungerle. Come dare il meglio di ...
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Considerazioni e interviste senza alcuna regolarità su marketing, digitale, ecommerce e tutto il resto.
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"Come godersi la vita di ogni giorno"® è una trasmissione televisiva e radiofonica quotidiana offerta da Joyce Meyer Ministries.
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Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico
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GDTLive - giochi da tavolo, serie tv, videogiochi, fumetti, giochi di ruolo, film e altre nerdate!
Alexander Quarella
Ciao, io sono Alexander, un tizio al quale piace parlare di giochi da tavolo, serie tv, videogiochi, fumetti, giochi di ruolo, film e altre nerdate! Tu, invece, non so come ti chiami ma sei su GDTLive, un Podcast che, essendo il mio, parla proprio di queste cose qua! Novità, curiosità, interviste, recensioni e voci di corridoio, dall'Italia e dall'estero in un formato leggero e tascabile! Segui il Podcast e aggiungilo ai tuoi social e ai tuoi feed preferiti, clicca qui: https://www.gdtlive.net/
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Tropicale, colorato, leggero 🎙️🦜
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I podcast di Richard Romagnoli ti accompagnano a catturare il meglio che c'è in te, le opportunità che ti circondano e i motivi che ti rendono davvero gioiosamente Felice. Richard continua ad ispirare migliaia di persone nel mondo. Il suo primo libro "Ho imparato a ridere" è stato una rivelazione per i lettori che li hanno reso un best-seller. I suoi WorkShock® sono i training esperienziali che ti portano a sperimentare l'energia della Risata Incondizionata. È life coach di numerosi imprendi ...
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Raccontiamo lo sport, a modo nostro. Ospiti e contenuti esclusivi... potremmo dirti altro ma è meglio se ci segui e lo scopri da te. Chi siamo? Siamo The Squad
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Il Podcast del Coaching Professionale in Italia
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Diario sonoro. Una raccolta di registrazioni che raccontano alcuni momenti particolari della mia vita - Ancora in corso.
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, https://www.studiolisticonamaste.com
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Gianluca Nicoletti ha ripreso a viaggiare, questa volta è a bordo di una nave da crociera. Il nuovo programma di Radio24 inizia con l’annuncio di un misterioso ufficio della segretezza, lo stesso che ha sempre seguito ogni spostamento di Nicoletti, durante i dieci anni da lui passati tra gli scompartimenti dei treni. Con un’informativa riservatissima si chiede agli agenti di indagare perché ora si sia improvvisamente imbarcato. Di certo si sa soltanto che fa grandi chiacchierate con i passeg ...
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Hi
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Personaggi importanti del giornalismo, della cultura, della comunicazione commentano "in pochi minuti" notizie d'attualità.
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March Madness è il podcast di basketballncaa.com dedicato al college basket con notizie, approfondimenti e curiosità provenienti dall’Ncaa. Dalle future stelle che andranno in Nba ai ragazzi italiani che hanno deciso di giocare e studiare negli Stati Uniti, dalle grandi università ai college sconosciuti, raccontiamo tutto quello che accade nel campionato di pallacanestro più grande del mondo.
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Se sei capitato qui, qualunque cosa tu stia facendo, tienici in sottofondo e ascoltaci parlare di libri, musica, cinema ma soprattutto dei nostri pensieri!
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Ciao a tutti! Mi chiamo Luisa. Sono di Taiwan. Vorrei condividere i miei pensieri della vita e tante altre cose con voi. Powered by Firstory Hosting
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Creiamo coppie inaspettate dal 2018. In questo podcast Antonio Dikele Distefano e Sofia Viscardi intervistano personalità del rap, dell'attualità, della cultura, del cinema e della creatività. Basement Café by Lavazza è un luogo di confronto tra generazioni, nato per raccontare il mondo di oggi.
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Ascolta il podcast di radioromalibera.org a cura di Aldo Maria Valli. Ogni mercoledì alle ore 17 una nuova puntata.
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Piazza della Libertà, il podcast dedicato alla S.S. Lazio e diretto da Cristiano Sala
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Workout è il podcast di mondora.com che vuole dare voce alle aziende che sono riuscite a raggiungere i loro obiettivi di impresa tenendosi ancorate ai valori e agli ideali. Sono storie che vogliono raccontare la possibilità concreta di un’Italia di impresa etica e sostenibile.
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Non cambierai il mondo se non cambi te stesso. ♥️⚡AMO DARE VALORE ALLE PERSONE⚡♥️ Crescita Personale, Arte e Personal Branding🚀 https://www.instagram.com/lucapapa_coach/ Ogni mercoledì fuori con un nuovo video.. seguici su instagram, facebook, youtube #nonavanguardia #lucapapa
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Mi chiamo Simonetta, classe '91 e sono un'insegnante di inglese certificata CELTA con il massimo dei voti. Ma prima di esserlo sono stata PER ANNI una studentessa. Ed è semplicemente questo il mio segreto. Come tutti voi ho dovuto ragionare, comprendere, consumare penne ed esercizi affinché l'inglese diventasse parte di me e mi sentissi davvero competente per cominciare ad insegnarlo a mia volta. Nessun nasce con il gene della lingua inglese. Chi è più bravo di voi, parla più sciolto di voi ...
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Gli autori di Storielibere.fm vi raccontano le loro storie libere dalla quarantena. Le nostre Voci a domicilio in queste giornate particolari e sospese. Seguiteci su storielibere.fm e sulle vostre app di ascolto preferite. Copertina di Giacomo Botto.
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Il Podcast che racconta i contenuti del sito salutealtop.com Articoli, consigli e riflessioni per essere al TOP e cambiare in meglio la tua VITA.
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Apri gli occhi sul Mondo! Guarda che bello!!
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"Casa e Bottega" parla di Mestieri. In ogni puntata avremo ospite un professionista che racconterà come funziona il suo mondo, in che direzione si muove e se ci possono essere delle convergenze con il punto di vista di chi, per mestiere, fa comunicazione.
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Un podcast nato per parlare di libri che si sta espandendo. Ci sono tanti bei argomenti di cui parlare, tante notizie da commentare e molti pensieri da srotolare come neve sull’asfalto. Volevo essere poetica, per ora questo è il meglio che mi è riuscito, domani potrei scriverla meglio, chissà. Sarai qui a vedere? Spero di sì, ci sentiamo nella prossima puntata. Baci
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Le auto si guideranno da sole? I social media sono una minaccia? Come facciamo ad assicurarci che il futuro non sia rovinato dall'intelligenza artificiale? Queste e altre sono tutte domande che affrontiamo su La Scatola Nera. Siamo Costanza e Michele, e ne parliamo insieme
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“Stand ye in holy places, and be not moved, until the day of the Lord come, for behold, it cometh quickly, saith the Lord. Amen.” - Doctrine and Covenants 87:8
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Benvenuto!! In questo podcast ti spigherò alcune tecniche per migliorare la tua situazione economica e personale. Tranquillo non mi sostituirò alla tua vita, ti spiegherò delle tecniche ben precise che mi hanno permesso, e che permetteranno anche a te, di cambiare la mia situazione finanziaria e sentimentale. Ingoia un "Pillola" al giorno, per 30 giorni e la cura inizierà a dare i suoi effetti. Insomma ascolta, almeno, un audio al giorno per un mese, per far si che il cervello inizi a pensar ...
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Coaching C.O.D.E. - Il Podcast Italiano n.1 sull'EVOLUZIONE PERSONALE e sul COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE.
Fabrizio F. Caragnano
Il miglior Podcast Italiano sulla FORMAZIONE e sull'EVOLUZIONE PERSONALE. COACHING C.O.D.E. è il Podcast che, ogni settimana, ti trasmette le tecniche più efficaci del mondo dell'EVOLUZIONE PERSONALE, del COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE e della PROGRAMMAZIONE NEURO-LINGUISTICA, con una speciale attenzione verso gli insegnamenti delle ANTICHE TRADIZIONI DI SAGGEZZA Orientali. Ti parlerò di tutti i temi più importanti legati al mondo della Formazione e dello Sviluppo Personale, in modo complet ...
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OH MY GOD! È l’esclamazione che di solito si usa davanti a qualcosa che ci stupisce, ci meraviglia, ci induce a spalancare gli occhi perché è diverso e inconsueto… Così vogliono essere questi podcast: un modo nuovo, diverso, inconsueto, meraviglioso di riscoprire il nostro rapporto con Dio e con il cosmo. Santa Ildegarda di Bingen dice: “O Uomo, guarda l’uomo: egli contiene in sé il cielo e le altre creature; è una forma e in lui tutte le cose sono implicite”. L’uomo è un microcosmo, nel qua ...
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Una risorsa per professionisti e professioniste nel settore dell’architettura e del design che cercano approfondimenti – trattati in modo semplice e leggero – su comunicazione, crescita personale, business e digital. In un mondo già complicato, comunicare il proprio lavoro non dovrebbe aggiungere ulteriori layer di sfide. La mia missione è alleggerire questo processo, permettendo a studenti e progettisti di sentirsi più rilassati, sereni e motivati, almeno per quanto riguarda la comunicazion ...
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Psicologia, crescita personale, psicoterapia, stili di vita, salute e tante strategie per vivere meglio. Superiamo ansia, stress, depressione, coltiviamo autostima, sicurezza personale e benessere grazie alla psicologia pratica e alla crescita personale. Il dr. Roberto Ausilio, Psicologo Psicoterapeuta, spiega in modo semplice come la Psicologia può migliorare la nostra vita di tutti i giorni. Iscriviti al podcast che migliorerà la tua vita! www.robertoausilio.it - www.psylife.it
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Il calcio sudamericano in ogni sua forma e declinazione raccontato da Alessandro Sanna e Tommaso Matelli. Que viva il futbol racconta storie, aneddoti, partite, personaggi, rivalità dietro e dentro al gesto tecnico, dove pulsa il cuore mistico del nostro sport preferito. Un podcast che vive di gioia e gratitudine per ciò che il calcio dà nelle sue mille sfaccettature, il nostro modo di celebrare l’impossibile bellezza che anima il fútbol.
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In questa puntata short di Leader di te stesso impariamo il concetto che sottolinea l’importanza del percorso rispetto alla vittoria. Segui la serie e ascolta la puntata integrale. See omnystudio.com/listener for privacy information.Di OnePodcast
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Da questo luogo, da questo spazio in cui mi sento veramente me stessa, voglio raccontarvi tre cose che ho fatto quando non mi sentivo così. Tre cose che mi ostinavo a fare in assenza del mio centro, che mi portavano a vivere in modo non coerente con la mia vera natura o con i miei desideri. Percepiamo la differenza quando iniziamo a fare pace con l…
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Omelia della XXII domenica del Tempo Ordinario B. L’invito di Gesù di tornare al cuore delle cose, al cuore delle questioni, al cuore della vita, per rendere sempre più pura la nostra religione, senza che si perda in inutili tradizioni che non hanno più nulla da dire. L’invito forte del Vangelo è di passare dall’amore per le tradizioni alla tradizi…
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i farisei, avendo udito che Gesù aveva chiuso la bocca ai sadducèi, si riunirono insieme e uno di loro, un dottore della Legge, lo interrogò per metterlo alla prova: «Maestro, nella Legge, qual è il grande comandamento?». Gli rispose: «“Amerai il Signore tuo Dio con tutto il tuo cuore, con tutta la tua anima e con tutta la tua mente”. Questo è il g…
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❓Ti capita mai di incontrare qualcuno e di avere il desiderio di raccontargli ogni dettaglio della tua vita? Oggi ti parlo dell'oversharing e dei suoi rischi collaterali. Ma innanzitutto, che cos'è? ➡️ In questo video ti parlo in maniera approfondita dell'oversharing: https://youtu.be/squLEVCTNlo?si=ip0OyQAHKrjF3Kuo Ecco 4 consigli per non cadere i…
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Conoscere te stesso, profondamente, sinceramente, è la strada maestra per la piena evoluzione umana. Conoscerti senza illusioni, senza pregiudizi, imparare a guardarti con quell’occhio benevolo e severo che sempre, serve, in ogni significativa trasformazione della vita. Perché conoscere te stesso? Perché è lì che trovi tutte le cause e tutte le ris…
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In questa puntata, ci tufferemo nel mondo dell'autostima e del benessere emotivo. Parleremo di quanto sia importante avere una buona autostima per sentirsi bene con se stessi, capiremo come riconoscere i segnali di una bassa autostima e come affrontare il confronto sociale. Alla fine, condivideremo alcuni esercizi pratici che possono aiutarci a mig…
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Trovare il tuo equilibrio significa trovare la tua giusta misura, una stabilità interiore capace di sostenerti ed auto-accrescersi. In quanto equilibrio, porterà sempre buone cose, a te ed alla tua vita. Si tratta di una ricerca vitale, anche in senso letterale, perché ti permette di non perderti in mezzo alle influenze della vita, ai pensieri degl…
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Di don Nicola Salsa
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Chi è l'amico che non aveva amici di cui vi parlo in questo nuovo episodio del PodCast? Quando l'ho incontrato per la prima volta in India, nell'ashram di Prasanthi Nilayam, i suoi racconti hanno riempito il mio cuore e mi hanno fatto trovare in lui un amico sincero. Ho avuto la fortuna di incontrarlo tante volte ancora in occasione de "Il viaggio …
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😵💫 Su una scala da 1 a 10, quanto ti senti stressato/a? Nonostante le maggiori risorse e possibilità di un tempo, lamentiamo livelli di stress decisamente superiori rispetto al passato. Oggi vorrei parlarti di 5 abitudini molto comuni che alimentano il tuo stress quotidiano. 📱Il cellulare Gli smartphone sono ormai una presenza inevitabile nelle no…
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La strage in famiglia di Paderno Dugnano è ovunque nel web, qui non ti parlo della strage e dei dettagli da cronaca nera, ti parlo dei segnali, delle relazioni, di quanto la comunicazione umana sia al centro di tutto. Non ti parlo solo di chi ha ucciso, ma anche di chi non ha ucciso. Tutti sono coinvolti, e, quando dico tutti, intendo, anche tu. La…
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La nuova puntata di "Tra le righe", il podcast di Sky TG24 dedicato ai libri, racconta il romanzo di Elspeth Barker, tradotto in Italia per la prima volta da Beatrice Masini. L'intervista di Filippo Maria Battaglia alla sua curatriceDi Sky TG 24
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🤯 Ti senti in stallo nella tua crescita personale? In questo episodio vediamo insieme i 3 errori che non ti permettono di crescere. 1️⃣ PRIMO ERRORE: Magari lo sai, ma lo fai? Potresti star accumulando conoscenza teorica senza metterla in pratica. Usa coraggio e costanza per trasformare e applicare le idee invisibili in azioni visibili e concrete. …
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Pokemon TCG Pocket: un nuovissimo gioco di carte collezionabili sta per uscire! E se all'inizio lo stavo snobbando un po', giorno dopo giorno mi sta acchiappando sempre di più! Scopriamo il perché!
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Pokemon Pocket (o se vogliamo essere precisi Pokemon Trading Card Game Pocket) è un nuovissimo gioco di carte collezionabili in uscita il 30 ottobre solo per Android e iOS! All'inizio l'ho snobbato, lo ammeto, però giorno dopo giorno, leggendo cose a riguardo, ha cominciato a interessarmi sempre di più! Ad un certo punto ho raccolto così tante info…
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L'amore di Dio può essere condiviso in tanti modi. Scopri come poter amare le persone difficili da amare!
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Pensare negativo non è soltanto un modo di pensare: vedere tutto nero è un modo di sentire, fatto di pensieri, emozioni e sentimenti, un mondo che senti dentro di te. Come ogni tipo di mondo, influenza la tua realtà interiore e quindi, anche quella al di fuori di te. Anche la realtà esterna, influenza la tua realtà interiore, così periodi difficili…
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In questa puntata short di Leader di te stesso impariamo i 5 punti chiave che vanno accettati per evitare le sensazioni sgradevoli. Segui la serie e ascolta la puntata integrale. See omnystudio.com/listener for privacy information.Di OnePodcast
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Come possiamo evitare ai nostri pensieri di bloccarci, di limitarci e di renderci schiavi di una realtà che non vogliamo vivere? Per spiegarvelo oggi vi racconto la storia di Barbara, una mia cliente che attraverso alcune sessioni di coaching è riuscita a riformulare i suoi pensieri evitando di cadere nell'oblio dei pensieri negativi. È la storia d…
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🌟 In molti mi confessano che fanno fatica o addirittura non riescono a raggiungere i loro obiettivi ... Oggi voglio provare a spiegarti quali potrebbero essere alcuni motivi per cui questo ti accade. 1️⃣ Primo motivo Ti limiti a porti l'obiettivo ma non compi azioni nel day-by-day che ti conducono verso la tua meta. Ci sono poi alcuni errori comuni…
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Per comunicare la tua essenza, devi essere, la tua essenza. Per essere il te stesso più vero, devi non soltanto conoscerti, ma sceglierti. E poi, crearti. Ancora, autodeterminarti. La tua essenza la comunichi con ogni gesto, ogni scelta, ogni parola, ogni sguardo e ogni pensiero. E più sei perseverante e saldo, più potrai essere e realizzare te ste…
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Nel suo nuovo libro, il semiologo analizza come è cambiato il concetto di agonismo negli ultimi decenni. Partendo da una parola, "vincente", che - come racconta nella nuova puntata del podcast di Sky TG24 dedicato ai libri - si è trasformata in una specie di segno zodiacaleDi Sky TG 24
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🧐 Ti sarà probabilmente capitato di chiederti: "Perchè agiamo come agiamo?" 🍀 Beh, se sì, sei fortunato/a. Oggi in questo episodio parliamo di comportamento umano e di alcuni dei meccanismi che lo governano. ⚙️ Il condizionamento operante Questo meccanismo è stato individuato da Burrhus Skinner, grande psicologo, grazie a un esperimento fatto sui t…
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Alleniamo bambini e ragazzi a mettersi al centro, a volersi bene e a occuparsi delle loro cose, non solo per un mero fatto di autonomia ma proprio per abituarsi a prendere decisioni, sbagliare e riprovare. In questa seconda parte, insieme a Bruno Garbi, parliamo di cura di sé, ascolto e riconoscimento dei propri bisogni, per imparare a considerarci…
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Fai fatica a mettere in pratica l'amore? Oggi, Joyce ci parla dell'amore "agape" e dei benefici di amare le persone che potrebbero essere difficili da amare.
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Omelia della XXI domenica del Tempo Ordinario B. Letture molto difficili, che vanno assaporate per comprenderne il senso altrimenti rischiamo di fare come tanti che fanno dire alla Parola di Dio quello che vogliono… Invece questa volta il Signore ci chiede di interrogarci sul tema della fedeltà… Che vuol dire essere fedeli? Che vuol dire essere cri…
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L’emotività, la capacità di provare emozioni, è una caratteristica umana di straordinario valore. Vuol dire avere la possibilità di percepire e risuonare. Ma la cassa di risonanza interiore non è uguale per tutti: di fronte ad uno stesso evento, c’è chi resta impassibile e chi invece si porta dietro effetti per giorni. Tant’è che spesso l’emotività…
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Di don Nicola Salsa
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💌 No, non ti sto prendendo in giro quando dico che l'ansia può diventare una alleata. So bene che può essere una pessima compagna, ma ci tenevo a darti due spunti per aiutarti a cambiare la tua opinione nei suoi confronti. 🫂 Prova ad accogliere l'ansia Cose che oggi fai con piacere e entusiasmo, probabilmente un tempo ti hanno reso/a ansioso/a. È …
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In questa puntata short di Leader di te stesso impariamo i 7 elementi chiave per essere veramente leader di te stesso. Segui la serie e ascolta la puntata integrale. See omnystudio.com/listener for privacy information.Di OnePodcast
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molti dei discepoli di Gesù, dopo aver ascoltato, dissero: «Questa parola è dura! Chi può ascoltarla?». Gesù, sapendo dentro di sé che i suoi discepoli mormoravano riguardo a questo, disse loro: «Questo vi scandalizza? E se vedeste il Figlio dell’uomo salire là dov’era prima? È lo Spirito che dà la vita, la carne non giova a nulla; le parole che io…
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Comunicare bene: efficacemente, assertivamente, nel modo giusto. Ma comunicare bene è molto di più: è essere bene per te, essere, bene per gli altri. È trovare il modo di renderti visibile al mondo, e per essere chiaro agli altri, devi essere chiaro a te stesso. Così le regole base per una buona comunicazione sono valide universalmente, quanto stre…
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Luca ma non sei mai stanco? Luca come fai a fare tutto quello che fai? Ti rassicuro subito dicendoti che no, non assumo sostanze; no, non ho un gemello segreto con cui mi spartisco le cose da fare; a volte riesco anche a riposarmi e sì, ho assolutamente anche io i miei momenti no. Se dovessi riassumere però ti direi che per prosperare in quella che…
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Arriva per la prima volta in Italia "Libro di Manuel", il romanzo del grande scrittore del Novecento. La sua traduttrice, Ilide Carmignani, ne racconta l'importanza e l'originalità a Filippo Maria BattagliaDi Sky TG 24
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Di don Nicola Salsa
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Di don Nicola Salsa
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Alleniamo bambini e ragazzi a mettersi al centro, a volersi bene e a occuparsi delle loro cose, non solo per un mero fatto di autonomia ma proprio abituarsi a prendere decisioni, sbagliare e riprovare. In questa prima parte, insieme a Bruno Garbi, parliamo di cura di sé, ascolto e riconoscimento dei propri bisogni, per imparare a considerarci come …
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