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Breathe and Think Better LIVE Episode 25

30:52
 
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Wandering minds, happiness, and the human experience.
Check out the scientific study on mind wandering A Wandering Mind is an Unhappy Mind.

Listen to Allen Watts on Youtube.

Listen to Dr. Andrew Huberman on the Science of Meditation.
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For free Meditation exercises, check out The 1 Minute Meditation and Breathe Blue Door.
If you would like FREE access to our 30-Day Meditation Course, just send us an email! team@bluedoormedia.co
And for more information on Breathwork and Meditation visit www.breatheandthinkbetter.com
Intro music: The Right Direction by Shane Ivers


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