#107 - Sopravvivere Allo Stress Del Mondo Digitale E Riconquistare La Salute Con "Tech Stress Free" Di Dario Martinis E Andrea Bruno Supernatural Café - Il Podcast Per Chi Vuole Vedere Il Mondo Da Altri Punti Di Vista podcast

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#107 - Sopravvivere allo stress del mondo digitale e riconquistare la salute con "Tech Stress Free" di Dario Martinis e Andrea Bruno

6+ y ago 1:45:14

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Se vuoi scoprire: cos’è il "Techstress" e quali sono i danni fisici, emotivi e psicologici che esso comporta; cosa c'è alla base dell'abuso tecnologico e le varie forme di dipendenza che possono nascere da questo eccesso; come difendersi da chi sta sfruttando la nostra propensione alla dipendenza tecnologica per trarne profitto; quali sono i primi passi da fare per iniziare a disintossicarci dalla tecnologia, usandola senza esserne schiavi... allora ascolta questo episodio, perché parleremo di tutto questo e di tanto altro!

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