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StrongLifts for the Working Man

44:47
 
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In episode 74, hosts Nick and Stephen offer their humble review of the StrongLifts weightlifting program. Topics include:

  • StrongLifts 5x5 vs Madcow
  • Review of the StrongLifts mobile app
  • StrongLifts vs. Starting Strength

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Instagram: @workingmansweightlifting

Discord: discord.workingmansweightlifting.com

Website: www.workingmansweightlifting.com

Merch: shop.workingmansweightlifting.com

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Capitoli

1. StrongLifts for the Working Man (00:00:00)

2. Reviewing Strong Lifts 5x5 Program (00:00:09)

3. Strength Training Program Comparison (00:12:42)

4. Comparison of Strength Training Programs (00:26:09)

5. Strength Training Program Review (00:35:37)

6. Podcast Recommendations and Support (00:42:51)

78 episodi

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