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Descrizione - Il Libro Più Letto è parte del ministerio mondiale di insegnamento biblico di Thru the Bible. La serie è stata originariamente concepita dal Dr. J. Vernon McGee ed è stato tradotto in più di 100 lingue e dialetti. È un programma radio giornaliero di 30 minuti che accompagna gli ascoltatori in maniera sistematica attraverso tutta la Bibbia. Ora questi programmi sono disponibili anche online. Siamo grati che tu abbia scelto di iniziare ad imparare di più sulla Parola di Dio ascol ...
 
Questo è Dialogo Digitale, un podcast come tanti altri ma diverso da tutti gli altri: nasce infatti come una live con ospite su Instagram, e si è trasformata in podcast grazie alle richieste di molti di voi. In ogni puntata ci sarà un nuovo ospite che lavora o ha maturato una certa esperienza sul web, cercheremo di conoscerlo meglio come persona prima che personaggio, e discuteremo del mondo digitale e di come ci si può far strada in questo settore.
 
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L'ultimo SaggioPodcast del 2020 vede Maurizio e Luca fare il punto della situazione su Apple Silicon, analizzando i primi computer con il SoC M1. Qual è il migliore per Maurizio? Quale per Luca? Servono 16GB di RAM? Buon ascolto, buon Natale e buon... anzi, un normale 2021 a tutti voi. Recensione MacBook Pro M1, la perfetta sintesi delle potenziali…
 
Compassione è il desiderio che tutti gli esseri siano liberi dalla sofferenza. Facile a dirsi, meno facile a farsi. Perché la compassione può anche essere idiota, specie quando ci sforziamo di apparire buoni e altruisti perché crediamo che così evolveremo nel cammino spirituale. Equivoco diabolico e dannoso. Urge più che mai un'educazione alle emoz…
 
La Mindfulness viene spesso associata alla gestione di pensieri ed emozioni. Ma non dimentichiamo che il primo fondamento della consapevolezza è il corpo. Ed esistono pratiche, ad esempio quella del body scan, che ci permettono di coltivare un'attenzione amorevole mediante l'esplorazione e l'ascolto delle nostre sensazioni fisiche. HAI DOMANDE O CO…
 
Essere consapevoli dei nostri film mentali senza identificarci è possibile. Lo stato naturale della mente è come un cielo blu e i pensieri sono nuvole. La Mindfulness ci insegna che non possiamo cambiare o sopprimere i pensieri; possiamo però osservarli e lasciarli andare. E quando ciò accade, il cielo blu torna a risplendere: è come una magia. HAI…
 
Talvolta veniamo inondati da pensieri preoccupanti, angoscianti o spaventosi, che ci fanno soffrire ma di cui ci fidiamo ciecamente. Pensieri che viviamo come fossero verità assolute. In quei momenti siamo i nostri pensieri, letteralmente. Il corpo, e il respiro in particolare, può essere l'antidoto a questo stato di identificazione cognitiva. HAI …
 
Quando sei pienamente consapevole, nessun tempo è sprecato. Perché come esseri umani viviamo costantemente esperienze piacevoli, spiacevoli o neutre; e se in ogni momento riusciamo ad essere presenti, stiamo tirando fuori il massimo. Il risultato sarà una vita piena, nutriente e profondamente sentita. HAI DOMANDE O COMMENTI SU QUESTO EPISODIO? ► la…
 
Ultima puntata del 2020, che se ci seguite sul canale Telegram PixelClub Live saprete perché è arrivata oggi e non a Natale (ci ha messo lo zampino Audition...). Si parla di qualche novità, per lo più obiettivi, poi qualcosa in prova e infine degli auguri. Auguri piuttosto sgangherati per la verità, dato che di questi tempi non è facile lasciarsi a…
 
La meditazione di consapevolezza può fare luce su quelle parti di noi che altrimenti rimarrebbero nell'ombra. Non sempre ciò che illuminiamo è piacevole, e non sempre sappiamo come maneggiarlo. È importante allora immergere la pratica in un contesto valoriale che sia la nostra bussola. Gli insegnamenti del Buddha ci possono aiutare. HAI DOMANDE O C…
 
Farsi carico dei propri pensieri, cioè non esserne schiavi o vittime, significa innanzitutto imparare a familiarizzare con loro, riconoscendoli e accettandoli per quello che sono. Niente da reprimere o demonizzare, solo un creare spazio e osservare: il terreno elettivo della Mindfulness. HAI DOMANDE O COMMENTI SU QUESTO EPISODIO? ► lascia un messag…
 
La Mindfulness ci insegna a coltivare l’attenzione in modo diretto, saggio e salutare. L’intenzione è quella di conoscere noi stessi e il mondo attorno a noi così come sono, osservandoli con freschezza e accettazione, senza identificarci, e imparando a radicarci nel momento presente. È il viaggio di una vita. HAI DOMANDE O COMMENTI SU QUESTO EPISOD…
 
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