234. Vivere bene e a lungo: i consigli pratici di Nicola Triglione
Manage episode 358527033 series 3234103
Contenuto fornito da Denise Dellagiacoma. Tutti i contenuti del podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni del podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Denise Dellagiacoma o dal suo partner della piattaforma di podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
In questa puntata l'ospite è Nicola Triglione, cardiologo ed esperto di biohaking. Parliamo di sonno, alimentazione e tutto ciò che può aiutarci a vivere bene e a lungo.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
263 episodi
Condividi
))
