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di Melissa Panarello Scritto con Chiara Tagliaferri. Se avete sempre pensato che l’unico amore degno d’esser così chiamato fosse quello tragico oppure quello felice, questo è il posto che fa per voi. Un viaggio di speranze e di vendette con tutti i personaggi che hanno reso eterno l’amore vincendo lo spazio, il tempo e restituendoci il riflesso di ciò che siamo. Come hanno amato i grandi del passato? E quanto di quell'ardore antico è sopravvissuto oggi? A orientarci nella scoperta del mister ...
 
Scopri te stesso, e scoprirai un mondo nuovo da vivere, in un modo nuovo: il tuo. Con la Grafologia evolutiva®, la comunicazione e la conoscenza profonda della tua natura originaria. Benvenuto a “Comunicare per essere®”, sono Annarosa Pacini, grafologa e counselcoach. La vera evoluzione personale? Preservare e coltivare l’integrità della tua essenza. Un podcast dedicato all’evoluzione attiva, auto-liberarti nella massima espressione di te. Se ti piace questa visione e vuoi metterla in pratic ...
 
Il podcast è curato da Rosario Prestieri, docente e ideatore dei corsi “Promemoria” Allena il tuo cervello Podcast, il podcast di Area51 Publishing che ti aiuta a imparare le tecniche per tenere in allenamento il tuo "organo di regia" e svelare i segreti della memoria. Le potenzialità del nostro cervello sono infinite. Il cervello ha una struttura dinamica e la nostra azione diretta, tramite l’esperienza, l’esercizio mentale, lo studio, la concentrazione è l’elemento fondamentale per rafforz ...
 
Idee, dubbi, esperienze, gare, allenamenti, tapasciate e molto altro sul mondo della corsa e del trail running. A volte anche ruota libera, come un chiacchierata davanti ad un caffè, solo per il piacere di vivere e di raccontare questo sport. Il tutto dal punto dei vista di un comunissimo (e scarsissimo) runner amatoriale, che si è avvicinato alla corsa quasi per sbaglio, fino a provare l'esperienza della maratona. Seguimi! Canale Telegram: https://t.me/da0a42 Instagram: https://www.instagra ...
 
Vuoi iniziare ad allenarti e non sai da che parte cominciare? Sei appassionata di fitness e vorresti saperne di più? Lotti ogni giorno con il cibo e la tua immagine allo specchio? O vorresti semplicemente imparare ad amare il tuo corpo? Benvenuto in Traininpink Talks, una chiacchierata tra amiche che ti aiuterà a fare pace con il tuo corpo ed essere nella tua migliore forma fisica e mentale di sempre! Ps: per maggiori contenuti, seguimi anche su Instagram: https://www.instagram.com/traininpink
 
Vuoi tornare in forma ma ti spaventa la palestra? Non ami il caos? Pensi di non avere tempo di allenarti? Questo è il podcast che fa per te! Metti le cuffie e lasciati guidare con allenamenti semplici, da fare a casa o dove vuoi, adatti ad un principiante oppure a chi è fermo da un po', della durata di soli 20'. Come puoi allenarti senza vedere prima ciò che devi fare?!? solo provando avrai la risposta!!! PERSONAL TRAINER in cuffia uscirà con cadenza settimanale per 10 puntate. Iscriviti al ...
 
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Tanto tempo fa, in una galassia lontana lontana avevo già fatto un episodio simile a quello di oggi. Però ai tempi avevo poca esperienza in merito. Ora, lungi da me essere diventato nel giro di qualche mese un esperto in materia. Tuttavia, ultimamente qualche allenamento in salita me lo sono sparato, in ottica dei trail che ho corso. Non sono numer…
 
Siamo in collegamento con Daniele Santarelli, che si trova in ritiro con la nazionale femminile di Volley croata, dopo aver passato una stagione incredibile con Imoco Volley, con la quale è riuscito a trionfare in Italia e in Europa. Una stagione formidabile, che ha visto molte delle sue giocatrici crescere esponenzialmente, ma che non è stat certo…
 
In questo nuovo episodio, Gabriele continua la sua serie di allenamenti guidati tramite podcast e qui nello specifico trovate un allenamento completo intensivo di soli 8 minuti con l’ausilio di un asciugamano e di un peso (può esser un manubrio o una cassa d’acqua adattata), con focus sulla parte superiore del corpo e braccia, guidato dalla voce di…
 
Tutto si allena. I muscoli, i riflessi, la voce, la memoria, la forza fisica, la pazienza, la volontà, l’abilità nello studio, l’abilità nell’apprendimento. Allora, perché non allenare le tue caratteristiche fondanti? Perché non allenare il modo in cui vedi il mondo, migliorarlo quanto desideri per affrontare la vita con il miglior spirito possibil…
 
🇮🇹Italiano è ufficialmente il nuovo allenatore della Fiorentina.💜Dopo una lunga telenovela finalmente è arrivata l’ufficialità.💣Con l’inizio del mercato terminano i contratti di Ribery, Borja e Caceres; cosa fare con loro?🎙Per ascoltare le nostre considerazioni su questi argomenti ascoltate la puntata.Link UVSV: https://instagram.com/una_vita_sfuma…
 
Tanti gli slogan, poche le mascherine: in 81 città mobilitazioni simultanee contro il lasciapassare obbligatorio. Nella Capitale in 3 mila per le strade: le forze dell'ordine sono intervenute con i mezzi blindati. La regia dell'estrema destra dietro alle iniziativeDi repubblicawww@repubblica.it (Redazione Repubblica.it)
 
Dopo l'interrogatorio di ieri il gip ha confermato la misura cautelare e l'accusa di eccesso colposo di legittima difesa. Ma i legali hanno chiesto di portarlo in un luogo sicuro dopo la pubblicazione del suo indirizzo. Il testimone che ha parlato dell'assessore che ha preso la...Di repubblicawww@repubblica.it (Redazione Repubblica.it)
 
Il lavoro occupa una parte importante della vita. Per chi ce l’ha, ore ed ore. Ogni giorno. Ogni anno. E occupa una parte importante della vita, anche per chi non ce l’ha. Lavorare è importante. Non solo perché ti permette di dare una risposta alle necessità primarie, vitto, alloggio. Dicono gli esperti che queste necessità oggi non sono più primar…
 
Nella puntata di questa settimana di CineFacts Podcast non c'è la puntata di questa settimana di CineFacts Podcast! Da oggi per qualche puntata vi terrà compagnia la versione Chiringuito: fresca, leggera e veloce per le vostre serate estive!| Assieme a Teo Youssoufian e a tantissimi ospiti virtuali con la solita dose di novità, recensioni, approfon…
 
Che noi lo vogliamo o meno la vita ci metterà sempre alla prova. Per ogni sfida che ci viene messa davanti abbiamo due scelte: affrontarla o nasconderci per paura di sbagliare. Più siamo giovani ed inesperti e più abbiamo probabilità di sbagliare, ma se non ci proviamo nemmeno, la percentuale di insuccesso arriva al 100%. Per questo vale sempre la …
 
Solo pochi giorni fa abbiamo assistito all’Italian Bowl, il Super Bowl italiano. E allora quale miglior ospite se non uno che viene diretto da questo mondo? Oggi con Barbara Allaria, responsabile comunicazione e ufficio stampa della Federazione Italiana di Football Americano, parliamo di come questo sport ha vissuto gli ultimi 50 anni in Italia, tr…
 
La gioia radicale è un'emozione totale, pervasiva, che colora ogni aspetto della nostra vita. Utopia? Certo che no. Posso aspettare che mi capiti un po' di gioia ogni tanto, magari per caso, o posso decidere di scegliere la gioia ogni giorno. Consapevolmente. Perché la gioia non è qualcosa di già pronto, ma è il risultato delle nostre azioni. HAI D…
 
💣Antognoni non fa più parte della dirigenza della Fiorentina, il tifo si divide🏔nel frattempo è iniziato il ritiro a Moena 📢Italiano ha subito chiarito cosa vuole dalla squadra, sia in conferenza stampa che durante gli allenamenti 🎙per sentire le nostre considerazioni ascoltate la puntataLink di UVSV: https://instagram.com/unavitasfumataviola?utm_m…
 
In questa nuova puntata, Gabriele spiega i pro ed i contro di usare un app conta calorie in vacanza, cercando di far uscire da schemi sbagliati e problematiche ben più gravi che possono insorgere all’utilizzo. Inoltre, infonde il concetto di sostenibilità e serenità, per farvi capire come possiate esser sereni e felici in vacanza.…
 
Oggi commentiamo uno dei principi del successo di Ray Dalio ovvero: Sogno + Realtà + Determinazione (+ Tolleranza al Dolore) = Successo. Tradotto significa che sognare con i piedi ben piantati per terra ed essere determinati resistendo alle battute di arresto porta al successo.Di Max De Vergori
 
Il vero amore richiede coraggio. Meno coraggio hai, meno ami davvero. Più amore hai, più trovi il coraggio di migliorarti. E di credere nel tuo partner. Meno amore hai, più cerchi strade alternative. Puoi capire che tipo di amore stai vivendo? Sì. Come? Ponendoti alcune semplici domande. Rispondendo sinceramente. Se le risposte non ti piacciono, pu…
 
Ho da pochi giorni finito di leggere “Oltre il confine. Viaggio nel cuore della corsa” di Stefano Pampuro. Stefano è un amico di questo podcast. Infatti, è già stato ospite qua in una splendida chiacchierata, dove abbiamo proprio parlato principalmente della sua esperienza in Africa, dove è nato questo libro. Lo stesso Stefano gentilmente mi ha poi…
 
Nella puntata di questa settimana di CineFacts Podcast diciamo la nostra su:Black Widow, finalmente possiamo goderci un nuovo film Marvel Studios in sala; mentre direttamente dal Festival di Cannes, raccontati dalla viva voce di chi è appena tornato, vi parliamo di: Annette, il nuovo film del regista di Holy Motors con un Adam Driver da Oscar;Bened…
 
Oggi ripercorriamo la filosofia di Louise L. Hay, scrittrice ed editrice statunitense, famosa per i suoi studi sul pensiero positivo e l'impatto dello stesso su corpo e mente. Parliamo di Louise Hay per un semplice motivo: era una grande esperta di schemi mentali e dell'impatto di questi sul nostro benessere psico-fisico. Visto che Modelli di Succe…
 
Eccoci nuovamente a parlare di Game-Sense Approach (GSA) con Lorenzo Perretti, allenatore di calcio giovanile a Manchester e studente all’University Campus of Football Business (UCFB) Etihad Campus. Nella sua ricerca relativa all’applicazione di questo approccio di allenamento, Lorenzo ha distinto sette temi distinguibili: il ruolo delle emozioni n…
 
Inizio subito dal punto fondamentale: impara a riconoscere il tuo valore. Ricorda che, anche se oggi, ripensando a cose che hai fatto, ti può accadere di giudicarti negativamente, hai fatto del tuo meglio. Ogni persona fa sempre del suo meglio, con ciò che ha, lì dove è. Quello è il momento. Vivere una relazione complicata, invece di cercare di mig…
 
Essere stoici significa, in parte, non lasciarsi condizionare troppo dagli accadimenti esterni. Come disse Charles Swindoll “ la vita è un 10% quello che ti accade ed un 90% come reagisci ad esso" Come sviluppare questa vera e propria abilità? Allenandosi. Scopriamo come combattere lo stress e gestire meglio la nostra vita grazie all'intervento del…
 
Stefano Corona è oggi Strategy e Marketing Director di Beyond The Line ma nella sua carriera ne ha passate tante nello sport business, partendo dai 7 anni alla Juventus, passando per le molteplici docenze in diversi master di sport business fino ad arrivare oggi al lancio di una innovativa boutique consulenziale The Crown Way. In questo episodio, r…
 
La Mindfulness è un mondo. Di solito viene associata a una meditazione, oppure all'abilità di essere pienamente consapevoli di ciò che accade dentro e fuori di noi, momento dopo momento. In realtà è molto di più. Ad esempio, è fermarsi ad apprezzare le piccole cose della vita. O percepire il miracolo di essere vivi e tenerlo con cura tra le mani. H…
 
Un episodio specialissimo, realizzato in co-conduzione con l'amico Diego Regina. Non parleremo di corsa, o perlomeno, non sarà decisamente l'argomento principale di questa chiacchierata. Tuttavia, è stato un esperimento, dove abbiamo divagato su tanti argomenti: podcast, musica, lavoro, ecc... So benissimo che qualcuno storcerà il naso, sapendo che…
 
Quando si parla di successo si pensa automaticamente a fama, ricchezza e più in generale a una forma di abbondanza materiale. Ci sono persone che lavorano così duramente per questa forma di successo che si scordano che senza salute, energia e una buona forma fisica non ci può essere nessun successo.Di Max De Vergori
 
Ci sono tante piccole cose che puoi fare, o non fare, per raggiungere, o non raggiungere i tuoi obiettivi. Tante per definire o non definire il tuo successo. Pensarlo come qualcosa di vago, oppure progettarlo e crearlo. Il successo puoi renderlo più concreto, anche grazie al tuo agire quotidiano, ai tuoi pensieri, all’armonia tra ciò che sei e desi…
 
Parliamo di resistenza, allenamento, preparazione e stoicismo con Simone Colombo: coach, trainer e proprietario della palestra Metropolis di Civitanova Marche. Simone, insieme al sottoscritto ha corso la Ultramaratona da 430 km che ha attraversato l'Italia. Scopriamo il "dietro le quinte" di questa impresa epica. #OgniSingoloGiorno è il libro per r…
 
Seconda parte di questo viaggio nella mia libera interpretazione del libro “Il pensiero giapponese: viaggio nello stile di vita del Sol Levante”, di Le Yen Mai, rivisitato in chiave running. Casomai vi foste persi la prima puntata, ecco il link: https://gopod.me/da0a42-153 In ogni caso, sintetizzo dicendovi che ho letto questo libro di cui sopra, r…
 
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