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I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana un mini racconto sul tema della consapevolezza, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c'è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria che negli ultimi decenni ha avuto una crescente diffusione in O ...
 
Limonando esce ogni sabato sera alle 23, il perché lo potete intuire. Ciao, io sono Viola e qui parlo con le persone che fanno parte delle mia vita. Se volete contattarmi mi trovate come @viuola su Instagram, @viuola99 su Telegram o alla cara vecchia mail iovirgolaviola@gmail.com Grazie!
 
Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapeuta del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito settimanale tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching, isp ...
 
Relief è il primo pronto soccorso psicologico per le emergenze emotive e il benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefitalia.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del servizio, già voce a RMC ...
 
Palla e Zap. Aspirante professore e aspirante dottore. Stanchi dei podcast che parlano per ore del nulla. Dpen approfondisce temi di attualità, senza farvi perdere tempo e strappandovi un sorriso, sempre guardando al futuro.Ci conosciamo da una vita, ma non siamo d’accordo su nulla. Il bello è questo. 20 minuti, due volte a settimana, per ridere, pensare, riflettere e sentirsi meno soli. Gli ingredienti ci sono tutti, ora tocca a voi.
 
L'informazione affidabile per prenderti cura del tuo animale. Canale Youtube ► https://www.youtube.com/channel/UChImTvCHBNtFh4j6YYsKGkQ Profilo Instagram ► https://www.instagram.com/saluteanimale/ Canale Telegram ► https://t.me/saluteanimale I podcast Amici Animali e Salute Animale ► https://saluteanimale.net/#podcast
 
Bisognerebbe essere: Saggi come la tartaruga che si porta con se tutto il necessario, pacata e riflessiva. Ma al tempo stesso bisognerebbe essere: fuori di testa come un gabbiano che già alle 6 di mattina grida e ride sopra i tetti delle case. Nel tentativo di essere gabbiano e tartaruga registro alcune mie riflessioni non quotidiane nella vita quotidiana
 
Avevo bisogno di un modo nuovo per relazionarmi con le persone e, dopo tanto cercare, l'ho creato. Anatomia dei miei 30 anni è uno spazio in cui parlo di me cercando di diventare una sorta di "specchio" per chi mi ascolta. L'obiettivo è quello di creare un luogo virtuale in cui si possano condividere storie ed emozioni "ordinarie", dove siano i benvenuti non solo i nostri successi ma anche le nostre fragilità e i nostri limiti. Vi do il benvenuto! :)
 
Ciao a tutti e benvenuti su Vita di M, il podcast per neo adulti che non sanno come vivere questa età, ma sanno come riderci su. Io sono Martina, una quasi trent’enne (ne ho ancora 29 eheh) che vuole esplorare le gioie e i dolori della vita da adulti. Nella vita offline mi occupo di creatività e tendenze per una grossa azienda di tecnologia e nel tempo libero faccio un po’ di stand up comedy. In questo podcast cercherò di unire il mio interesse per le tendenze e i cambiamenti del mondo conte ...
 
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In questo podcast voglio darti degli spunti pratici per superare ansia e stress. A volte ci sentiamo sopraffatte dagli impegni quotidiani, dalle mille cose da fare e questo può accadere in particolare nel periodo delle festività natalizie. Accumuliamo tensione nel nostro corpo, pensieri nella nostra mente, non riusciamo a rilassarci anche se abbiam…
 
Non vivo bene questo periodo. Ho cominciato a fare ricerche e ho scoperto che il 61% degli italiani soffrono di "ansia da natale", la maggioranza uomini tra i 30 e i 40 anni. Eccomi nel target! In questa puntata cerco di approfondire lo studio, il problema e le possibili soluzioni. Ad esempio facendo regali utili o simbolici, come la campagna di Tr…
 
In questo nuovo episodio del podcast più morbido che ci sia, Edoardo Ferrario e Luca Ravenna incontrano il famoso fumettista Zero Calcare per parlare dei successi, delle ansie che generano e delle consegne in ambito creativo Commenta il post di Pringles per la possibilità di vincere due biglietti per la puntata speciale di Cachemire a Cortina! #Ape…
 
Oggi a MyLav parliamo di ansia da separazione, un disagio che il cane manifesta con diversi sintomi quando rimane senza la sua figura di riferimento. La causa è solitamente il tipo di legame che il cane ha sviluppato con uno o più componenti della famiglia. Con un cucciolo che cresce e che ha bisogno di riferimenti sicuri è importante dargli delle …
 
Cosa vuol dire Successo? L'etimologia della parola e di come dobbiamo vederla. Con Paolo Manocchi capiamo come chiudere questo 2022 di successo :) ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con me o chiamarmi per un evento: mario@mariomoroni.it Buon Caffettino! Learn more about your ad c…
 
Una coppia di "successo" sa quanto sia importante la comunicazione emotiva. Assicurati di non dire una di queste 6 frasi al tuo partner se non vuoi mettere in pericolo la vostra relazione. *** 👉🏻 Vuoi mettere il turbo alla tua crescita personale? Candidati per entrare in SFIDE ACADEMY 👉🏻 https://forms.gle/rQuMZDmn4EeMXiLM8 👉🏻 Lo sapevi che esistono…
 
In una nota la commissione europea ha approvato l'utilizzo della tecnologia 5G sugli aerei che viaggeranno nei cieli europei. "Le compagnie aeree saranno in grado di fornire la tecnologia 5G più recente sui loro aerei, parallelamente alle precedenti generazioni di tecnologie mobili, come la Commissione ha aggiornato la decisione di esecuzione sullo…
 
L'osservatorio citato da Cloudwards mi ha stupito parecchio. Ecco qui qualche dato: Il 19% degli utenti Internet utilizza attualmente una piattaforma di incontri online; Gli utenti LGBTQ hanno il doppio delle probabilità di utilizzare un'app di incontri; Il 42% degli utenti di appuntamenti online mira al matrimonio; Il 19% degli utenti di appuntame…
 
La cardiomiopatia ipertrofica felina è la patologia cardiaca più frequente nel gatto, che causa un ispessimento del miocardio ventricolare sinistro, in assenza di altre cause cardiovascolari o sistemiche. Esistono razze maggiormente predisposte allo sviluppo della cardiomiopatia ipertrofica come le razze Maine Coon e Ragdoll, ma è possibile riscont…
 
La fine dell'esperimento Stadia per Google. Sono partiti i rimborsi per tutti gli utenti che hanno un abbonamento per Stadia. È troppo presto per il lancio della tecnologia cloud gaming? ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con me o chiamarmi per un evento: mario@mariomoroni.it Buo…
 
Maestro, come porti l’illuminazione nell’azione concreta? Come la pratichi nella vita quotidiana? Mangiando e dormendo, risponde il Maestro. Ma, Maestro, tutti mangiano e dormono! Vero, ma non tutti mangiano quando mangiano, e non tutti dormono quando dormono. Lascia un commento scritto o vocale nella nostra community! https://galas.fm/episode/f416…
 
Per essere felici, dobbiamo imparare ad amarci. Eppure, la relazione più complicata è proprio quella con noi stessi. Quante volte sei troppo critico con te stesso/a? Quante volte dai alle relazioni molto di più di quanto ricevi? Scopriamo insieme a Leni, autrice del podcast "Vengo Anch'io", in che modo possiamo iniziare ad amarci e a volerci bene. …
 
Licenziamenti Amazon che riguardano anche lo sviluppo e il team di Alexa. Si parla di perdite: 3 miliardi di dollari nei primi tre mesi del 2022 che potrebbero arrivare a 10 miliardi in tutto il 2022. Come mai siamo arrivati a questo punto? ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con …
 
Riepilogo delle news tech della nostra settimana: Whatsapp permetterà di inviare a se stessi Amazon Clinic un servizio sanitario virtuale che offre cure convenienti in telemedicinaIl sistema Intel per riconoscere i deepfake con una precisione del 96% FakeCatcher è una tecnologia sviluppata con la State University di New York che riconosce i falsi d…
 
Puntata del caffettino a 2 voci con Fabrizio Politi (mruniquelife) su un detto molto popolare. Sai dove, quando e come nasce "non c'è trippa per gatti"? :) Indizi: Giulio Cesare, tagli di bilancio e Roma! ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con me o chiamarti per un evento: mario@…
 
Uno dei concetti che vedo maggiormente quando faccio formazione a imprenditori e professionisti sul public speaking: basta slide. Quando uno speaker capisce questo concetto e riesce a farlo suo passa da amatore e professionista del palco. In questo podcast ti spiego i primi 3 motivi per cui le slide sono sopravvalutate. ==== Non vuoi perderti nessu…
 
Obiettivo ambizioso per Amazon: consegnare 500 milioni di pacchi via drone entro fine decennio. Oltre alla consegna via drone è stato presentato un "mulettista robot" e altre innovazioni nel trasporto e nella gestione del magazzino. La sfida del futuro non si giocherà sul prezzo o sui marketplace ma sui robot e l'automazione hardware. ==== Non vuoi…
 
In questa puntata di Dpen Giallo partiamo da due fonti per instaurare la nostra solita discussione, si spera, stimolante. La prima è la puntata di Dpen Scienza intitolata "Grasso è Bello" https://open.spotify.com/episode/3mIb2c4ucXdGr5g0MmLmEU?si=8ab5808a0db1446e&nd=1 L'altra è un libro di Erling Kagge: Tutto quello che non ho imparato a scuola. Da…
 
Un sistema di controllo per i deep fake ideato da Intel insieme a Stage University di New York rinosce i video falsi grazie all'analisi del flusso sanguigno del viso. Pronti per la guerra tra FakeCatcher e criminali? ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con me o chiamarmi per un ev…
 
L’insulinoma pancreatico del cane è un tumore che origina dalle cellule endocrine del pancreas. È un tipo di tumore poco frequente nel cane e ha un comportamento solitamente maligno. Colpisce più frequentemente i cani di taglia medio-grande e di età adulta di circa 9-10 anni, tuttavia si può manifestare anche in cani più giovani o più anziani. La m…
 
Un servizio sanitario virtuale che offre cure convenienti in telemedicina è il nuovo test di Amazon: https://clinic.amazon.com/ È accessibile dalle 8 alle 22 (dalle 10 alle 20 nei weekend e nei festivi). Lanciato negli USA, funzionerà anche in Europa? ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi colla…
 
A volte focalizziamo l'attenzione su un singolo oggetto, come avviene in meditazione con il respiro. Altre volte lasciamo che l'attenzione si sposti liberamente e vada dove viene attratta. Si chiama consapevolezza aperta, o senza scelta. Quanti volti ha la presenza mentale? Lascia un commento scritto o vocale nella nostra community! https://galas.f…
 
L'attesa funzione è presto in arrivo in tutto il mondo (anche in Italia) e tornerà molto utile per segnarci appunti, note e inviarci file. Sarà determinante per non perdere terreno su Telegram? E poi aggiungo un suggerimento per Whatsapp :) ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con …
 
Riepilogo della settimana tech del nostro caffettino podcast: Instagram attiva la procedura per verificare l’età: ma qual è quella giusta? Social Media sospesi in Turchia dopo l'attentato Licenziamenti in Amazon, Facebook e Twitter sono sintomo di una nuova bolla tech? Black Friday: previsioni negative per quest'anno Ci aspettiamo sempre di più dal…
 
Che rapporto hai con il telefono e con i social media? È di questo che voglio parlarti nel podcast di oggi. Riflettendoci, credo che la maggior parte di noi abbia una relazione di amore e odio con questi strumenti. Perché il telefono ci semplifica la vita e ci permette di restare in connessione con gli altri ma allo stesso tempo rischia di assorbir…
 
Per la puntata del caffettino podcast a 2 voci oggi parliamo di Biglietti da Visita. Scoprire come sono nati e il loro percorso fino a noi può essere utile. Ce ne parla l'amico Max Corona di Storie di Brand e Brandy. ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con me o chiamarmi per un ev…
 
È un problema di fiducia. Ci aspettiamo di più dal tech e meno dalle persone. Perché abbiamo così poca fiducia nelle persone e così tanta nella tecnologia? ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con me o chiamarmi per un evento: mario@mariomoroni.it Buon Caffettino! Learn more about …
 
Le previsioni sono negative, si prevede un -23% per la fascia tra i 16 e i 24 anni. E invece per i 40/50enni? Cosa dovremmo fare? ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con me o chiamarti per un evento: mario@mariomoroni.it Buon Caffettino! Learn more about your ad choices. Visit meg…
 
Dopo Netflix anche Amazon, Facebook e Twitter hanno importanti licenziamenti. 10.000 persone a volta per questi Layoff che non sono clamorosi ma solo un adattamento del mercato. Siamo all'inizio di una bolla e di una crisi simile a quella delle .com? ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collab…
 
Sai distinguere vomito, rigurgito e tosse? Il vomito è un riflesso difensivo che richiede la coordinazione di molteplici organi e gruppi muscolari, e può essere innescato da cause differenti. È caratterizzato dalla presenza di conati, che sono violente contrazioni dell’addome craniale con il torace che si alza ed abbassa. Si riscontra anche la pres…
 
Dopo l'esplosione mortale di ieri in İstiklal Avenue a Istanbul, le autorità turche hanno iniziato a limitare l'accesso alle piattaforme di social media tra cui Instagram, Facebook, Twitter, YouTube e Telegram quando è entrato in vigore il divieto di trasmissione a livello nazionale. Il mese scorso è entrata in vigore la legge turca sulla "disinfor…
 
Il meteo, gli impegni, le emozioni, le persone, tutto incide sulla qualità della nostra vita. E allora riuscire ad arrivare in fondo alla giornata tenendo accesa la consapevolezza e spostandola continuamente da un compito all’altro, da un istante al successivo, è davvero un piccolo capolavoro. Lascia un commento scritto o vocale nella nostra commun…
 
Arriva anche in Italia la verifica dell'età dei minorenni per Instagram. Ma conosciamo veramente l'età giusta? Può essere uguale per tutti i paesi? Abbiamo fiducia nei ragazzi? ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con me o chiamarti per un evento: mario@mariomoroni.it Buon Caffetti…
 
Il riepilogo delle news tech della settimana: Si potranno tracciare i pacchi su Gmail Arrivano le WhatsApp Community: come funzionano? È possibile bloccare un omicidio in diretta sui social media? La Nato lancerà ad aprile 2023 la sua prima call per startup E se tutti i social fossero a pagamento, lo utilizzeremmo meglio? In diretta dalla COP 27 co…
 
Puntata del caffettino a 2 voci con Daniele Barbone, fondatore di BPSec e esperto di clima. Ci racconta il suo lavoro alla COP 27 di Sharm El Sheikh e del lavoro delle aziende tech contro il climate change. ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con me o chiamarti per un evento: mari…
 
Parto dalla notizia (o provocazione) di Elon Musk che vuole mettere un pagamento obbligatorio per accedere al social media Twitter. Ma se pagassimo un abbonamento utilizzeremo meglio i social? È una questione di barriera di ingresso (soldi) o cultura (cervello collettivo)? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
 
La malattia renale cronica è la patologia più comunemente riscontrata nei gatti di età geriatrica. È causata dalla riduzione cronica e persistente della funzionalità dei reni. Ha un andamento progressivo e irreversibile, pertanto è importante l’identificazione precoce della malattia per instaurare una corretta gestione terapeutica e rallentarne la …
 
In questa puntata di Dpen giallo parliamo di felicità. Argomento banale? noi di Dpen pensiamo di no. Come definiresti la felicità? siamo in grado di concepirla e soprattutto di raggiungerla? La nostra discussione parte da due fonti: la prima è "lettera sulla felicità" di Epicuro e la seconda è "Gente di montagna" di Franco Faggiani. Questi due test…
 
Per la prima volta la NATO si occuperà di startup con il progetto Diana per premiare i progetti di impresa innovativa per i paesi dell'alleanza. Ci saranno 63 centri per test e 9 siti per l'accelerazione: in Italia l'acceleratore di imprese sarà a Officine grandi riparazioni (Ogr) di Torino, Marina militare a La Spezia e il Centro Italiano ricerche…
 
Com'è possibile che Facebook permetta la diretta di un omicidio come è successo lo scorso settembre ad un ragazzo di Memphis lo scorso settembre? Ci sono algoritmi che potrebbero essere utilizzati? Non riusciamo noi umani? ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con me o chiamarti per…
 
I seni paranali o sacchi anali sono presenti sia nel cane sia nel gatto e sono localizzati nella regione anale, circondati da fibre del muscolo sfintere esterno dell’ano. Le loro pareti sono tappezzate da ghiandole e il loro secreto è maleodorante per gli umani e viene evacuato attraverso un dotto localizzato tra gli sfinteri esterno e interno dell…
 
Mark Zuckerberg in un post su Facebook: "Community è la funzione che migliora i gruppi abilitando i cosiddetti sottogruppi, thread multipli, canali di annunci e altro ancora. Per l'occasione, lanciamo anche la funzionalità di sondaggi e la possibilità di eseguire videochiamate fino a 32 partecipanti. Il tutto protetto dalla crittografia end-to-end …
 
Quando si tratta di valutare la realtà, la mente spesso ci dice cose che non sono vere, e questo perché è ostaggio dei nostri bisogni e del nostro pilota automatico. La liberazione, che è essenzialmente libertà da noi stessi, si realizza attraverso la meditazione di consapevolezza. Lascia un commento scritto o vocale nella nostra community! https:/…
 
In vista di Natale Google integra nella propria Gmail lo stato di spedizione e tracking dei nostri pacchi, direttamente dall'interfaccia delle mail. Un modo per farci rimanere collegati alla piattaforma? Pronti per gli acquisti folli? ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con me o c…
 
Tutte le novità tech della settimana: Apple vs Meta: 30% dalle adv di facebook e instagram; Non funziona Whatsapp e gli utenti pensano che non funzioni internet; Le foto create dall'intelligenza artificiale saranno vendute da Shutterstock Le prime mosse di Elon Musk con Twitter e il futuro (innovativo) dei social; Tre atteggiamenti che mi hanno cam…
 
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