))
#141 Soreness, UltraFlex Gym & Osaka Adventures
Manage episode 407886134 series 3439378
Contenuto fornito da Leo Alves. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Leo Alves o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
In this podcast episode, I share three stories from throughout my life. The first is about starting weight training while living in south London. The second is about my final year of university in Preston when I made a colossal spotting mistake. The final is about living on a budget while staying in Osaka, Japan.
Inquire About Becoming a 1-2-1 Online Fitness Member
Free Nutrition for Fat Loss Guide
Email me at leo@kairos.online
185 episodi
Condividi
