Episodio 17: Affrontare l’inaffrontabile, debriefing della ultramaratona 2021

32:14
 
Condividi
 

Manage episode 296402016 series 2894257
Creato da Alessio Alfei, autore scoperto da Player FM e dalla nostra community - Il copyright è detenuto dall'editore, non da Player FM, e l'audio viene riprodotto direttamente dal suo server. Clicca sul pulsante Iscriviti per rimanere aggiornato su Player FM, o incolla l'URL del feed in un altra app per i podcast.

Il 16 Giugno 2021 ho portato a termine in 9 giorni, insieme con Simone Colombo, la Ultramaratona per Energy Family Project: 420 km di tracciato che parte da Ancona e finisce ad Orbetello.
Lo abbiamo fatto per sostenere la Energy Family Project, con la nostra impresa abbiamo raccolto donaizon e sensibilizzato l'opinione pubblica sulla tematica dell'agenesia degli arti.
È stata un'avventura, più che una gara, ci siamo allenati per mesi e siamo riusciti ad arrivare alla meta in perfetta forma.
In questo episodio parlo della preparazione fatta per affrontare una prova così lunga ed intensa e di quali sono le lezioni di vita che possiamo ricavarne.
Il libro "Ogni Singolo Giorno" e gli allenamenti della Stoà li potete trovare su www.alfeiperformacesystem.it

Ogni Singolo Giorno - Il Podcast

Support the show (https://www.paypal.com/donate?business=SGVGGRA7NA476&item_name=Supporto+al+podcast+%22Ogni+singolo+giorno%22¤cy_code=EUR)

31 episodi