OSG 114: I pilastri della salute
Manage episode 365692022 series 2894257
Viviamo in una società dove possiamo scegliere di essere pigri, non abbiamo bisogno di sforzarci molto per sopravvivere: possiamo tranquillamente attraversare l’esistenza facendo il minimo indispensabile per quello che riguarda l’impiego della mente e del corpo, ma questo atteggiamento ha un costo sulla nostra salute.
Lo stoicismo, a questo punto, diventa l’impalcatura che sostiene una forma mentis che non ha paura di mettersi in gioco, di lavorare non per sopravvivere ma per essere sempre migliori del noi presente. Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando il libro "Ogni Singolo Giorno" su Amazon e in tutte le librerie
https://amzn.eu/d/4ASlJOQ
https://ogni-singolo-giorno.myshopify.com
#BeAStoic #Stoicimo #BetterSelf #salute #fitness #meditazione #nutrizione
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support130 episodi