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OSG #78. Come affrontare i problemi e superarli

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La vita spesso è fatta di situazioni inevitabilmente negative, come possiamo rapportarci ad esse? Gli stoici usavano questa strategia: la praemeditatio malorum. Ovvero il prevedere il male al fine di preparassi ad esso.
Impariamo ad affrontare i problemi utilizzando il giusto mindset e la respirazione.

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