Artwork

Contenuto fornito da Kyle Blandford & Alexa Zuber, Kyle Blandford, and Alexa Zuber. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Kyle Blandford & Alexa Zuber, Kyle Blandford, and Alexa Zuber o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

Episode 19: Alcohol

22:15
 
Condividi
 

Manage episode 226747945 series 2444092
Contenuto fornito da Kyle Blandford & Alexa Zuber, Kyle Blandford, and Alexa Zuber. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Kyle Blandford & Alexa Zuber, Kyle Blandford, and Alexa Zuber o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

In this week's episode of Yesterday's Coffee, we discuss how consuming alcohol affects fat loss and muscle building. Learn about how alcohol is metabolized and the ramifications this has on making progress towards your fitness goals. We also make recommendations on what to drink if you do decide to indulge.

  continue reading

60 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 226747945 series 2444092
Contenuto fornito da Kyle Blandford & Alexa Zuber, Kyle Blandford, and Alexa Zuber. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Kyle Blandford & Alexa Zuber, Kyle Blandford, and Alexa Zuber o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

In this week's episode of Yesterday's Coffee, we discuss how consuming alcohol affects fat loss and muscle building. Learn about how alcohol is metabolized and the ramifications this has on making progress towards your fitness goals. We also make recommendations on what to drink if you do decide to indulge.

  continue reading

60 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida